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간암말기 채소주의 섭취전 점검 2021.09.12해당카페글 미리보기
때문인데요. 한국영양학회에서는 하루 약 25g의 식이섬유섭취를 권고하고 있습니다. 식이섬유는 불용성, 수용성으로 구분할 수 있는데요 불용성 식이섬유는 물에 녹지 않아 포만감이 높고 변비예방에 효과적입니다 수용성 식이섬유는 혈당을...
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이시형 박사('힐리언스 선(仙)마을' 촌장) 2021.09.09해당카페글 미리보기
연구, 한국 문화와 관련된 정신의학적 증후군으로 규정했다. 이후 'Wha-byung'은 세계적 정신의학 용어가 됐다. 배짱으로 삽시다...2005년 제2기 환경부 환경홍보사절/ 1995년 대한신경정신학회 벽봉학술상 수상. 도시를 활보하며 '신나게 살아라...
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암을 예방하는, 암을 이기는 식탁! 2021.09.08해당카페글 미리보기
따라서 한국사람이 불고기와 함께 습관적으로 먹어온 배 섭취는 암예방을 위하여 환상적인 식단인 것이다. '불고기에 배'는 이웃 나라들의 식습관, 예를 들면 '일본의 구운 생선과 무즙', '중국의 기름진 요리와 양파'의 조합과 같은, 아니면 오히려 이를...
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현미는 사람을 천천히 죽이는 독약이다 2021.09.06해당카페글 미리보기
쌀겨를 유기농 농사를 짓는 사람들이 제초제로 쓴다. 벼는 쌀겨의 독에 대한 저항력이 있지만 다른 작물이나 잡초는 쌀겨의 독으로 인해 뿌리가 오그라들고 녹아서 죽는다. 현미껍질에 그만큼 무서운 독이 있다. 쌀겨농법이라고 하여 그 독성을 이용하여...
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암을 예방하는, 암을 이기는 식탁! 2021.08.25해당카페글 미리보기
따라서 한국사람이 불고기와 함께 습관적으로 먹어온 배 섭취는 암예방을 위하여 환상적인 식단인 것이다. '불고기에 배'는 이웃 나라들의 식습관, 예를 들면 '일본의 구운 생선과 무즙', '중국의 기름진 요리와 양파'의 조합과 같은, 아니면 오히려 이를...
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통풍의 원인과 요법 2021.08.07해당카페글 미리보기
2월 한국토종약초학회가 주최하는 1박2일 거제도 약초산행에 동참하셔다. 당일 토요일은 산행을 마치고 저녁에 삼삼오오로 모여 술자리를 가지게 되였는데 그 때 처음 만났다. 술자리는 건강에 대한 이야기 약초에 대한 이야기등 많은 이야기가 분위기를...
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장생도라지복용법 - 달여 먹는 법, 가루 먹는 방법, 달임즙 만드는 방법 2021.08.05해당카페글 미리보기
있다. (* 유기농 배가 아니면 절대 안 된다 일반 농약 범벅인 배를 이용하면 환자들에게는 오히려 해가 될 경우가 많다. *) 5...효능 ◎ 강력한 항 염증 작용이 암 예방에 효능 도라지는 한국, 중국 및 일본 등지에 널리 자생하는 다년생 초본인 초롱꽃과...
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[건강정보 정보]비타민D 수치를 높이려면 "이것"을 먹어라 2021.07.16해당카페글 미리보기
따르면 한국 남성 10명 중 8명(86.8%), 여성 10명 중 9명(93.3%)이 비타민D 부족 현상을 겪고 있다. 비타민D가 부족하면 우리 몸에선 다양한 증상이 나타난다. 특히 비타민D 결핍은 인스턴트와 가공식품 위주의 식습관으로 대사증후군 위험에 노출된...
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<가이아의 정원 : 텃밭에서 뒷산까지, 퍼머컬처 생태디자인> 토비 헤멘웨이 저 / 이해성, 이은주 공역 | 들녘 | 2014 2021.07.13해당카페글 미리보기
모방학회(Biomimicry Guild) 생물학 컨설턴트로 활동하고 있으며, 1999년부터 2004년까지는 생태디자인과 지속가능한 문화를 다루는 정기간행물인 <퍼머컬처 액티비스트Permaculture Activist>의 편집자를 맡기도 했다. 세계 곳곳을 돌아다니며 퍼머컬처와...
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비건 2021.07.09해당카페글 미리보기
내고 유기농·비건 제품을 살 수 있는 사람들이, 고기를 먹을 수밖에 없는 사람들 처지를 외면하고 비판하는 게 오히려 비윤리적이란 얘기다. ‘닭고기야말로 가난한 사람들의 가장 좋은 단백질 섭취원’이라는 주장도 흔히 나온다. 이 센터장은 이렇게...