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여름철 꼭 맛봐야 할 슈퍼 푸드 9가지 2024.06.27해당카페글 미리보기
예방하는 효과가 있다. 3. 딸기 비타민 C가 풍부하다. 하루에 한 컵 분량을 먹으면 비타민 C 일일 권장량을 채울 수 있다. 항산화제도 함유돼 있으며 시력 향상에도 좋다. 4. 시금치 항산화물 및 항염증 물질, 그리고 비타민 성분들이 들어 있어 시력을...
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◆ 항암식단-자연으로 차리는 식탁 2024.06.27해당카페글 미리보기
수 있도록 식단을 작성합니다. 채소류의 색소들은 단순히 아름다운 색을 나타내는 기능으로서가 아니라 그 자체가 훌륭한 항산화제, 암독소물질 해독작용으로서도 작용을 하므로 한끼에 황색채소(당근, 토마토 등), 녹색채소(케일, 시금치 등), 담색채소...
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색깔따라 건강따라 2024.06.27해당카페글 미리보기
매주 규칙적으로 다른 색깔의 과일을 먹으면 과일 섭취 효과를 극대화 할 수 있다. 색깔에 따라 각기 다른 비타민과 항산화제를 균형지게 얻을 수 있기 때문이다. 색이 선명하고 짙은 제철의 과일들을 먹을 때 얻게 되는 효과는 이루 말할 수 없을 정도...
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여름철 꼭 맛봐야 할 슈퍼 푸드 9가지 2024.06.27해당카페글 미리보기
예방하는 효과가 있다. 3. 딸기 비타민 C가 풍부하다. 하루에 한 컵 분량을 먹으면 비타민 C 일일 권장량을 채울 수 있다. 항산화제도 함유돼 있으며 시력 향상에도 좋다. 4. 시금치 항산화물 및 항염증 물질, 그리고 비타민 성분들이 들어 있어 시력을...
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건국대 2024학년도 면접질문 예시(문이과) 2024.06.27해당카페글 미리보기
심화연구 했는데, 메테인은 어떻게 진동하는지 설명해 보세요. 융합 생명공학과 ▶ 생명 분야에 진학하여 활성산소와 항산화제의 신호전달 과정과 효과를 더 자세하게 탐구하고 싶다는 포부를 가지게 된 특별한 계기가 있었나요? ▶ 람다 파지 DNA에 대한...
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여름철 꼭 맛봐야 할 슈퍼 푸드 9가지 2024.06.27해당카페글 미리보기
예방하는 효과가 있다. 3. 딸기 비타민 C가 풍부하다. 하루에 한 컵 분량을 먹으면 비타민 C 일일 권장량을 채울 수 있다. 항산화제도 함유돼 있으며 시력 향상에도 좋다. 4. 시금치 항산화물 및 항염증 물질, 그리고 비타민 성분들이 들어 있어 시력을...
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심장을 지키는 8계명 2024.06.27해당카페글 미리보기
채소와 과일 그리고 도정하지 않은 곡물류(현미, 잡곡 등), 콩류는 다양한 복합 탄수화물, 섬유질, 칼륨, 비타민, 항산화제 등 미세영양소를 제공하여 혈압을 낮추고 당 및 지질 대사를 호전시키며, 심혈관질환의 발병 위험을 감소시킬 수 있습니다. 5...
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위부터 대장까지…장 건강에 좋은 음식 10가지 2024.06.27해당카페글 미리보기
장내 미생물을 수정할 수 있는 화합물을 갖고 있다. 블루베리는 소화 작용을 도울 뿐만 아니라 면역체계를 개선시킬 수 있는 항산화제를 함유하고 있다. 이 때문에 감염을 피하게 하고 염증을 감소시키는 효능이 있다. 8. 바나나 달콤하고 부드러운 식감...
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위부터 대장까지…장 건강에 좋은 음식 10가지 2024.06.27해당카페글 미리보기
장내 미생물을 수정할 수 있는 화합물을 갖고 있다. 블루베리는 소화 작용을 도울 뿐만 아니라 면역체계를 개선시킬 수 있는 항산화제를 함유하고 있다. 이 때문에 감염을 피하게 하고 염증을 감소시키는 효능이 있다. 8. 바나나 달콤하고 부드러운 식감...
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여름철 꼭 맛봐야 할 슈퍼 푸드 9가지 2024.06.27해당카페글 미리보기
예방하는 효과가 있다. 3. 딸기 비타민 C가 풍부하다. 하루에 한 컵 분량을 먹으면 비타민 C 일일 권장량을 채울 수 있다. 항산화제도 함유돼 있으며 시력 향상에도 좋다. 4. 시금치 항산화물 및 항염증 물질, 그리고 비타민 성분들이 들어 있어 시력을...