카페검색 본문
카페글 본문
-
자신도 모르게 건강 해치는 2023.09.16해당카페글 미리보기
허리벨트를 맨 상태에서 숨을 편안히 들이 마시고 내쉴 수 있어야 한다"고 말했다. 2. 엎드린 자세로 잠자기 목을 뒤로 젖힌 상태의 이런 수면은 목을 비롯한 상체 윗부분에 통증과 마비 증상을 초래할 수 있다. 해당 부분의 신경이 압박을 받기 때문이다...
-
부종 막는 급소 지압법[지압, 건조할 때, 부을 때] 2023.09.16해당카페글 미리보기
해준다. 팩하는 시간은 2~30분 정도로 스팀타월로 감싸주면 혈액순환이 원활해진다. 팩은 미지근한 물로 씻어내고 오일이나 로션...약간 넉넉한 사이즈의 신발을 신고 꼭 조이는 바지나 벨트는 하지 않는 것이 좋다. 퉁퉁 부은 발과 다리는 마사지로 해결...
-
부종 막는 급소 지압법[지압, 건조할 때, 부을 때] 2023.09.16해당카페글 미리보기
해준다. 팩하는 시간은 2~30분 정도로 스팀타월로 감싸주면 혈액순환이 원활해진다. 팩은 미지근한 물로 씻어내고 오일이나 로션...약간 넉넉한 사이즈의 신발을 신고 꼭 조이는 바지나 벨트는 하지 않는 것이 좋다. 퉁퉁 부은 발과 다리는 마사지로 해결...
-
알아두면 좋은 응급처치법 2023.09.10해당카페글 미리보기
절대 삼간다. ♣ 복통 배 근육의 긴장을 풀어주기 옷이나 벨트를 느슨하게 한다. 환자가 편한 자세를 취하게 한다. 수건에 따뜻...파를 잘 이용한다. 파 머리 부분을 빻아 환부에 붙이면 혈액 순환도 좋아지고, 염증도 사라진다. 감자를 갈아 환부에...
-
자신도 모르게 건강 해치는 8가지 나쁜 습관~~~ 우웜 박님 메일 2023.09.08해당카페글 미리보기
허리벨트를 맨 상태에서 숨을 편안히 들이 마시고 내쉴 수 있어야 한다"고 말했다. 2. 엎드린 자세로 잠자기 목을 뒤로 젖힌 상태의 이런 수면은 목을 비롯한 상체 윗부분에 통증과 마비 증상을 초래할 수 있다. 해당 부분의 신경이 압박을 받기 때문이다...
-
저혈압 2023.09.01해당카페글 미리보기
때문에 벨트를 꼭 끼게 매거나 몸에 꼭 끼는 내복을 입으면 어느 정도 혈압을 높여주는 효과가 있다. [기지개를 켜서 혈압을...있다. [염분이 함유된 수분을 마신다] 수분을 섭취하면 혈액은 묽어지지만 양은 늘어난다. 수분의 보급은 혈압을 일정하게...
-
건선이 피부질환? 혈관·관절까지 위협 2023.08.31해당카페글 미리보기
엉덩이나 벨트가 닿는 허리 부분에 많이 생기기 때문에 외출 시 꽉 끼는 옷보다는 편한 옷을 입는 것이 좋다. 또한, 대부분 자외선은 피부에 해롭다고 알려졌는데 적어도 건선 환자에게는 적당한 일광욕이 증상 완화에 도움을 주니 알아두도록 하자. 실제...
-
오십견 견비통 동결견 통증 간단하게 고치는 방법 2023.08.30해당카페글 미리보기
물질들이 많이 축적이 된다 오염물질 노폐물이 축적이 되면 혈액순환이 잘 되지 않고 오십견 동결견 견비통 등의 여러 통증이...섭취하면서 사용하지 않던 부분을 열심히 운동해 주고 벨트맛사지기 물 안마기 사혈요법을 하면 오십견 동결견 견비통 등등...
-
만성 기침 천식 잔기침 식도염 천식 기침 치료 방법 간단하게 고치는 방법ㅡ 기침 치료제 2023.08.28해당카페글 미리보기
때문에 혈액 순환이 잘 되는 젊은 사람들에게만 항생제가 효과가 나타나는 것이다 마찬가지로 떠염으로 인한 기침도 젊은 사람의 경우에는 드물게 효과가 나타나는 경우도 있지만 식도염 자체가 나이 드신 분들이 많이 걸리는 질환이기 때문에 양약을...
-
건선이 피부질환? 혈관·관절까지 위협 2023.08.21해당카페글 미리보기
엉덩이나 벨트가 닿는 허리 부분에 많이 생기기 때문에 외출 시 꽉 끼는 옷보다는 편한 옷을 입는 것이 좋다. 또한, 대부분 자외선은 피부에 해롭다고 알려졌는데 적어도 건선 환자에게는 적당한 일광욕이 증상 완화에 도움을 주니 알아두도록 하자. 실제...