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#면역력 활성화시키는 스트레스 관리법# 2023.08.22해당카페글 미리보기
있는 아내는 삶아서 주거나 구워서 주기도 한다. 그래도 흡수율은 100%가 아니다. 역시 장을 힘들게 한다. 이계호 교수는 “외국...호박, 당근, 브로콜리를 먹을 때도 마찬가지다. 그렇다고 토마토주스 갈 때 올리브오일을 몇 방울 넣어서 갈기도 쉽지...
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염증과 싸우는 13가지 음식 2023.08.19해당카페글 미리보기
식사에 100% 통곡물을 포함하는 몇 가지 간단한 방법입니다.: 오트밀 또는 하룻밤 귀리로 하루를 시작하십시오 귀리를 스무디로 채찍질합니다 점심으로 조리되고 식힌 퀴노아를 가든 샐러드나 곡물 그릇에 추가합니다 엑스트라 버진 올리브 오일이나...
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<여행정보> “제주도에 이런 곳이?” 그동안 몰랐던 제주도 이색 맛집 BEST5 2023.08.19해당카페글 미리보기
없이 100%제주산 신선한 말고기만을 사용하고 있으니 궁금하다면 방문해보자. 위치 : 제주 제주시 북성로 43 1층 영업시간 : 매일 09:00 17:00 브레이크타임 14:00 – 15:00 메뉴 : 말육회 부각초밥 9,500원, 말고기 육즙 소시지 9,900원, 말불고기 부각...
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8월4주 가공품안내입니다. 2023.08.18해당카페글 미리보기
토진케첩/국산간장,천일염,양파,향신료혼합분말,정제수 오후간식 - 토마토스파게티 면 - 밀100% (이탈리아) 토마토스파게티소스 – 크러쉬드토마토(이탈리아산/토마토 70%, 토마토쥬스 29.6%, 정제소금, 구연산), 아이스드토마토(미국산/토마토 65...
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촌부의 단상-옥수숫대 정리 2023.08.15해당카페글 미리보기
없이 고향 남해産 미니 단호박과 달갈만으로 만든 부드러운 식감의 빵과 우리가 밭에서 손수 길러 수확한 토마토로 만든 100% 토마토주스가 간식으로 아주 좋다. 그뿐만아니라 요즘같은 여름날엔 복숭아 병조림 젤리가 시원한 아이스크림보다 더 부드럽고...
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촌부의 옥수숫대 정리 2023.08.15해당카페글 미리보기
없이 고향 남해産 미니 단호박과 달갈만으로 만든 부드러운 식감의 빵과 우리가 밭에서 손수 길러 수확한 토마토로 만든 100% 토마토주스가 간식으로 아주 좋다. 그뿐만아니라 요즘같은 여름날엔 복숭아 병조림 젤리가 시원한 아이스크림보다 더 부드럽고...
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마시면 내려가요! 혈압을 낮추는 음료 7 2023.08.14해당카페글 미리보기
무염 토마토 주스를 마셔야 한다. 2. 비트 주스 저칼로리 채소인 비트는 비타민과 미네랄이 다량 포함되어 있으며, 혈압 강하에 효과적인 식이 질산염이 풍부하다고 알려졌다. 질산염을 단독으로 섭취하는 것보다 비트를 섭취하는 것이 혈압을 낮추는 데...
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암 예방하는 `식습관` 2023.08.07해당카페글 미리보기
치사율 100%라는 악명 높던 시절은 지나갔다. 하지만 인류의 생명을 가장 크게 위협하는 질병은 여전히 암이다. 질병 사망률에 대한 통계를 보면, 부동의 1위를 고수하고 있는 위암을 시작으로 각종 암 질환들이 기록의 상위권에 있다. 그러나 병의...
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알아두면 좋은 생활 정보~~~~~ 2023.08.06해당카페글 미리보기
입속에서 살살 녹는다. 14. 문 손잡이의 녹 없애는 법 문의 손잡이나 장롱 손잡이 같은 것에 녹이 생겼을 때는 100% 토마토 주스를 부드러운 천에 묻혀서 닦아준다. 녹이 간단히 없어진다. 15. 감자 싹 나지 않게 하는 법 감자 속에 사과 한 개를 넣어...
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여성에게 유난히 좋은 식품 6가지 2023.08.05해당카페글 미리보기
특히 토마토는 익히거나 요리해서 먹으면 라이코펜 성분과 다른 항산화물질의 흡수율을 더욱 높일 수 있다. ◆케일=케일은 양배추의 선조 격으로 불리는 잎채소다. 양배추와 브로콜리 등은 모두 이 케일을 품종 개량해서 육성한 것이다. 한국에서는 주로...