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[사설]전국에 번지는 ‘빈대 공포증’… 방역당국 긴장감이 안 보인다(동아일보) / [빛명상] 병들어 가는 지구와 우주의 경고 2023.11.05해당카페글 미리보기
고온으로 세탁 및 건조시킨 후 다림질해 보관해야 한다. 여행용 가방은 대형 비닐 봉투에 넣고 가정용 살충제를 수차례 분사한 후 2~3일 보관하는 것이 좋다. 가정 방제 방법으로는 가구 틈, 침대 등에 가정용 에어로졸 살충제를 집중 분무하는 것이 효과...
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▶ 생활의지혜알아두면 좋을 생활 상식의 팁-8 2023.11.03해당카페글 미리보기
3. 가방을 한쪽으로만 드는 것. 4. 엉덩이를 뺀 자세에서 무거운 물건을 드는 것. 5. 엉덩이를 등받이에 붙이지 않고 앉는 것. 6. 경사진 곳에 오래 서 있는 것. 7. 딱딱하고 발에 맞지 않는 신발을 신는 것. 8. 선 채 허리만 숙여 아기를 들어 올리는 것...
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▶ 생활의지혜알아두면 좋을 생활 상식의 팁-8 2023.11.03해당카페글 미리보기
3. 가방을 한쪽으로만 드는 것. 4. 엉덩이를 뺀 자세에서 무거운 물건을 드는 것. 5. 엉덩이를 등받이에 붙이지 않고 앉는 것. 6. 경사진 곳에 오래 서 있는 것. 7. 딱딱하고 발에 맞지 않는 신발을 신는 것. 8. 선 채 허리만 숙여 아기를 들어 올리는 것...
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아웃도어 용품 '똑'소리 나는 관리비법 2023.11.03해당카페글 미리보기
세탁하고, 표백제나 섬유유연제는 사용하지 않는 것이 좋다. 중성세제로 세탁한 후 직사광선을 피해 통풍이 잘 되는 그늘에서...오랫 동안 깨끗한 상태로 착용이 가능하다. 3. 텐트 관리법 = 최근 캠핑 열풍이 일면서 텐트를 사용하는 빈도도 높아지고...
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실버 취준생 분투기 (논픽션) 2023.11.03해당카페글 미리보기
기준법을 잘 준수하는 사장을 원망하는 짓은 부질없는 짓이다. 파스와 버스비만 날렸다. 나 말고 다 외국인 근로자인데 나를 채용한 이유가 무얼까? 학력과 경력을 없애고 그동안 쌓아온 모든 것들을 버리니 취업은 쉬웠다. 역시 일자리센터 직원의 충고는...
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11월 꽃잎반 월안입니다 2023.11.01해당카페글 미리보기
도인법에 기초한 몸짓놀이를 꾸준히 해 본다. 동물 형상 몸짓놀이를 경험해 본다 절기(옛) 이야기 커다란 순무뽑기 차마시기/명상 동적인 활동 후에 복식호흡을 통해 마음을 가라앉혀 보는 시간을 갖는다. 숲 놀이 낙엽놀이 / 열매로 놀기 / 밧줄놀이 텃...
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▶ 생활의지혜생활상식 모음 93-8 2023.10.31해당카페글 미리보기
감아 가방구석에 넣어보자. 주름도 지지 않으며 장소도많이 차지하지 않아 깔끔하다. 67. 세제용기를 버리기 전에 한번 더 세탁을 세제는 보통 종이상자에 담겨 있는데 이 상자를 흔들어서 안 나오면 다 쓴 것으로 버리게 된다. 그러나 상자의 안쪽은 온기...
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행활의 지혜-8 2023.10.31해당카페글 미리보기
감아 가방구석에 넣어보자. 주름도 지지 않으며 장소도많이 차지하지 않아 깔끔하다. 67. 세제용기를 버리기 전에 한번 더 세탁을 세제는 보통 종이상자에 담겨 있는데 이 상자를 흔들어서 안 나오면 다 쓴 것으로 버리게 된다. 그러나 상자의 안쪽은 온기...
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천식을 해결해 드립니다! 2023.10.29해당카페글 미리보기
호흡법을 배워야 한다. 9 카모밀 약초차는 항 알러지성 작용을 한다. 아침 저녁으로 한 컵씩 마시면 좋다. 10 멜론류나 바나나를 피하라. 많은 천식 환자들이 이런 과일들에 대하여 민감한 반응을 나타낸다. 이런 과일에 민감한 사람은 쑥갓류(ragweed...
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제 9장 강력반 10 2023.10.26해당카페글 미리보기
모으고 세탁하는 과정도 더 치밀해진 것 같았습니다." "치밀해지는 것은 좋지만 시간을 너무 끌면 안 된다는 것을 그들에게 주지시키게. 나는 살아 있을 때 일을 이루고 싶은 사람이지 죽은 후에 결과를 보고 싶은 사람은 아니네. 그들이 원하는 이익도 내...