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충분히 잤는데도… 항상 피곤한 뜻밖의 이유 2023.09.07해당카페글 미리보기
하는 기간이 길어지면 피로도는 더욱 상승한다. 오히려 규칙적인 운동은 활기를 되찾는데 도움을 준다. 미국 조지아대학교 연구팀이 앉아서 생활하는 시간이 긴 사람들을 대상으로 일주일에 3일씩 가벼운 운동을 하도록 했다. 실험 결과, 운동을 한 참가자...
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충분히 잤는데도… 항상 피곤한 뜻밖의 이유 2023.09.07해당카페글 미리보기
하는 기간이 길어지면 피로도는 더욱 상승한다. 오히려 규칙적인 운동은 활기를 되찾는데 도움을 준다. 미국 조지아대학교 연구팀이 앉아서 생활하는 시간이 긴 사람들을 대상으로 일주일에 3일씩 가벼운 운동을 하도록 했다. 실험 결과, 운동을 한 참가자...
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충분히 잤는데도… 항상 피곤한 뜻밖의 이유 2023.09.07해당카페글 미리보기
하는 기간이 길어지면 피로도는 더욱 상승한다. 오히려 규칙적인 운동은 활기를 되찾는데 도움을 준다. 미국 조지아대학교 연구팀이 앉아서 생활하는 시간이 긴 사람들을 대상으로 일주일에 3일씩 가벼운 운동을 하도록 했다. 실험 결과, 운동을 한 참가자...
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단식하는 사람 2023.09.04해당카페글 미리보기
의식으로서 일정 기간 동안 먹지 않음 정치인의 단식에 대해서 뉴스는 숱하게 보도하며, 또한 네티즌의 댓글도 엄청나게...뜻이다. '특이한 단식'에 대한 용어가 새롭게 창조되어서 무척이나 다양하게 오른다. 예 : '방탄단식, 릴레이단식, 간헐적 단식...
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세 번째 편지: NY Krazy K-pop Concert 후기 2023.08.28해당카페글 미리보기
키토 + 간헐적단식 하느라 저녁시간이 애매해져서 계란도 두알 까먹고요. (기룡산 채저씨 바이브) 혈당과 설레는 마음을 진정시켜 봅니다. 손끝에 걸리적 거리는 걸 못참아서 너무 맨손톱인데 그러려니 해주세요. 셔누&형원씨가 제일 끝 순서였는데...
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"어싱(earthing)" ......땅과의 접촉이 치유한다...책 소개 2023.08.27해당카페글 미리보기
오랜 기간 전통적으로 전기전도가 가능한 가죽신을 신다가 1960년대 이래 급속히 절연된 신발들로 대체된 것이 건강에 어떤 영향을 미치지는 않았을까 라는 의문에 휩싸였다. 그 자신이 간 수술 후에 건강상의 문제를 안고 있었기 때문에 그것이 더 크게...
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'무슬림'을 제대로 알자 2023.08.23해당카페글 미리보기
달이거늘 단식을 실천하라 하셨도다.”(꾸란 2:185) 특별히 라마단 달 가운데 27일째 되는 밤은 라일라툴-꽈드르(능력의 밤)라고 하는데, 꾸란의 첫 계시가 임했던 밤이다. 이때 기도하면 그 죄를 용서받을 수 있기 때문에 많은 무슬림들이 기도에 참여...
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혈액암(급성 백혈병) 투병 일천일흔일곱(1077) 번째 날 편지,1(안부,소식)-2023년 8월 19일 토요일 2023.08.19해당카페글 미리보기
더 늦추면, 퇴직 후 연금을 받기까지 '소득 절벽'을 겪을 기간이 길어지기 때문이라네. 사랑하는 큰아들아 다이어트로 인기가...끌어올려 몸 밖에서 들어온 세균과 암세포에 대항하는 능력이 상승하는데 그렇다고 간헐적 단식이 만병통치약은 아니라네...
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혈액암(급성 백혈병) 투병 일천일흔일곱(1077) 번째 날 편지,1(안부,소식)-2023년 8월 19일 토요일 2023.08.19해당카페글 미리보기
더 늦추면, 퇴직 후 연금을 받기까지 '소득 절벽'을 겪을 기간이 길어지기 때문이라네. 사랑하는 큰아들아 다이어트로 인기가...끌어올려 몸 밖에서 들어온 세균과 암세포에 대항하는 능력이 상승하는데 그렇다고 간헐적 단식이 만병통치약은 아니라네...
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궁금하면 500원🪙 2023.08.18해당카페글 미리보기
오랜기간 최근까지도?! 여러 자료들을 찾아보고 다양한 재료들을 바꿔 넣어보며 완성한 헬!스! 레시피인데요!!! 굉장히 뭐가 많이 들어가죠?😁 (약 640kal랍니당) 혜화 근처 맛집들: 갸우뚱, 프리모바치오바치, 솔트24, 리서스 스쿱스 이게 분명 겹치는...