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■07월08일★萬福來★월요일■ ■허리디스크에좋은운동■ 2024.07.08해당카페글 미리보기
■07월08일★萬福來★월요일■ ■허리디스크에좋은운동■ 1)빠른속도로걷기며 하루에 30분 정도 걸어줘야 효과가 있다 2)수영의 자유형과 배영 역시 허리디스크에 좋은 운동이다.다만 허리디스크 증상이 많이 호전되더라도 평영과 접영은 허리와 골반에...
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7월8일 뉴스 2024.07.08해당카페글 미리보기
月) 신문을 통해 알게 된 것들 1. 맨발걷기 열기 → 지자체들, 맨발 걷기 활성화를 위한 조례를 속속 제정. 맨발 걷기 효과의학계는 갑론을박... 효과를 입증한 여러 사례가 있긴 하지만 과학적으로 검증된 수준은 아니다. 자극을 못 받았던 근육이 자극을...
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7월8일 뉴스 2024.07.08해당카페글 미리보기
月) 신문을 통해 알게 된 것들 1. 맨발걷기 열기 → 지자체들, 맨발 걷기 활성화를 위한 조례를 속속 제정. 맨발 걷기 효과의학계는 갑론을박... 효과를 입증한 여러 사례가 있긴 하지만 과학적으로 검증된 수준은 아니다. 자극을 못 받았던 근육이 자극을...
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7월8일 뉴스브리핑 한주도 시원한일 많길 빕니다ᆞ 2024.07.08해당카페글 미리보기
CaVS/4329?svc=cafeapp 7월8일 뉴스브리핑 ♧ 신문을 통해 알게 된 이야기들 1. 맨발걷기 열기 → 지자체들, 맨발 걷기 활성화를 위한 조례를 속속 제정. 맨발 걷기 효과 의학계는 갑론을박... 효과를 입증한 여러 사례가 있긴 하지만 과학 m.cafe.daum.net
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어싱-체내정전기(體內靜電氣)는 노화와 암증유발 2024.07.08해당카페글 미리보기
회복효과(回復效果)가 발생하기 때문에 신체(身體)는 원기충만상태(元氣充滿狀態)로 회복된다. 대지(大地)는 가장 천연적(天然的...회복시켜 준다. 체내전장의 평형을 회복시켜 주는 방법 중 적각답보가 있다. 적각답보(赤腳踏步 : 맨발로 걷기)란 ? 토지...
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2024년 7월 8일 월요일 신문을 통해 알게 된 것들 2024.07.08해당카페글 미리보기
신문을 통해 알게 된 것들 1. 맨발걷기 열기 → 지자체들, 맨발 걷기 활성화를 위한 조례를 속속 제정. 맨발 걷기 효과의학계는 갑론을박... 효과를 입증한 여러 사례가 있긴 하지만 과학적으로 검증된 수준은 아니다. 자극을 못 받았던 근육이 자극을...
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2024년 7월 8일 월요일. 신문을 통해 알게 된 것들 2024.07.08해당카페글 미리보기
1. 맨발걷기 열기 → 지자체들, 맨발 걷기 활성화를 위한 조례를 속속 제정. 맨발 걷기 효과 의학계는 갑론을박... 효과를 입증한 여러 사례가 있긴 하지만 과학적으로 검증된 수준은 아니다. 자극을 못 받았던 근육이 자극을 받으니까 심리적인 안정감은...
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맨발걷기 100일 이모저모 2024.07.08해당카페글 미리보기
있어 야간에도 비바람속에서도 걷는다. 네잎크로바(행운)도 보기가 어려운데 오잎크로바(기적)도 얻었다. ※맨발로 걷기 효과 1, 지압효과 2, 면역력 증가 3,자세개선 4,혈액순환 개선 5,스트레스 해소 6,어생효과 7,다리근육 강화이다. 난 100일 걷고...
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2024년 7월 8일 신문을 통해 알게 된 것들 2024.07.08해당카페글 미리보기
8일 신문을 통해 알게 된 것들 1. 맨발걷기 열기 → 지자체들, 맨발 걷기 활성화를 위한 조례를 속속 제정. 맨발 걷기 효과 의학계는 갑론을박... 효과를 입증한 여러 사례가 있긴 하지만 과학적으로 검증된 수준은 아니다. 자극을 못 받았던 근육이 자극...
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동서간 추린뉴스240708 2024.07.08해당카페글 미리보기
2024년 7월 8일 월요일 1. 맨발걷기 열기 → 지자체들, 맨발 걷기 활성화를 위한 조례를 속속 제정. 맨발 걷기 효과의학계는 갑론을박... 효과를 입증한 여러 사례가 있긴 하지만 과학적으로 검증된 수준은 아니다. 자극을 못 받았던 근육이 자극을...