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2024. 2. 25 밀양아리랑 마라톤 후기 2024.02.25해당카페글 미리보기
삼겹살을 먹고 물금역 앞 스타벅스에서 커피까지 잘마셨습니다. 항상 함께해서 즐거운 런클입니다. 다음 대회는 4월 6일 토요일 경주 벚꽃 마라톤 입니다. 많이 참석해주세요^^ 식대 332000원 차량 3대 120000원(날다람쥐. 양파. 지니) 커피 58700원 합계...
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속초지부 연혁 2024.02.24해당카페글 미리보기
23명,경주 일원) ▸ 2023. 01.30. 2023 정기총회(농협 하나로마트 2층 대회의실) ▸ 2023. 01~12 체스터톤스호텔 작품10점 임대(1년) ▸ 2022. 12.03. 2022 속초 사진인의 밤(신세계 영랑호 리조트 세미나실) ▸ 2022. 11.26. 연탄 후원 및 배달(1,000장 후원...
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풀코스 대회참가 및 기록_김동헌 2024.02.23해당카페글 미리보기
2009.10.25 조선일보춘천마라톤 3:13:18 18 2010.01.24 정남진장흥마라톤 3:11:15 19 2010.03.01 울산마라톤대회 3:04:48 20 2010.03.21 서울국제마라톤 3:16:51 21 2010.08.28 사천노을마라톤 3:51:59 22 2010.10.17 경주국제마라톤 3:24:24 23 1...
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다시 걷는 계동길 ❶ 2024.02.22해당카페글 미리보기
대표자대회에서 최고인민회의 대의원에 선출되었으며, 1954년 5월 남한의 민주주의민족전선, 북한의 민주주의민족통일전선, 우익의 정당 및 사회단체가 망라되어 결성된 조국통일민주주의전선(1949년 6월 결성) 서기국장을 지냈다 1964년 조국통일민주주의...
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풀코스 대회참가 및 기록_류경주 2024.02.20해당카페글 미리보기
풀코스 대회참가 및 기록_류경주 No Sub_3 날 짜 대 회 명 기 록 비 고 1 2012.09.01 사천노을마라톤 3:24:09 첫풀 2 2012.10.28 춘천마라톤 3:15:31 3 2013.02.03 장흥마라톤 3:24:28 4 2013.03.17 서울국제마라톤 3:38:44 5 2013.08.24 사천노을마라톤...
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ChatGPT가 말해주는 4주 마라톤대회 대비 2024.02.18해당카페글 미리보기
(구글번역) 마라톤 경주를 앞둔 마지막 4주 동안은 훈련을 미세 조정하고, 앞으로의 도전에 대비하여 신체를 준비시키며, 부상 위험을 최소화하는 데 중점을 두어야 합니다. 이 기간 동안 우선순위를 정해야 할 사항은 다음과 같습니다. 테이퍼링: 강도를...
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오늘의역사3월22일 2024.02.17해당카페글 미리보기
선언대회 군정연장반대 데모 🌱65년 단일변동환율제 실시 🌱67년 이수근 북괴중앙통신 부사장, 판문점에서 귀순 🌱67년 금강대교...연좌제 전폐한다고 언명 🌱73년 남해대교 개통 🌱73년 경주시 황남동 미추왕릉 부근 고분 발굴 착수 🌱74년 북한, 미국에 4개...
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오늘의역사 2월17일 토요일 2024.02.16해당카페글 미리보기
사칭 컴퓨터 사기범인 김재열 공문서위조 및 동 행사 사기미수 등 혐의로 구속. 📍93년 대한육상경기연맹, 제64회 동아마라톤 경주 코스 개발 확정. 📍93년 제74회 전국동계체육대회, 목동및 태릉 아이스 링크와 진부령 알프스리조트에서 일제히 개막. 📍94...
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지리산 모시는글 (주의사항) 2024.02.16해당카페글 미리보기
측이 경주를 중지 할 수 있습니다. (대원사 계곡 범람 할 경우 중산리로) 10.GPS에 연동된 지도 어플리케이션을 설치하는 것이 좋습니다. 11.다음 선수는 실격 처리됩니다. ・경기 방식을 위반하고 스태프의 지시에 따르지 않은 선수 ・자격, 연령, 성별을...
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풀코스 대회참가 및 기록_이선욱 2024.02.16해당카페글 미리보기
풀코스 대회참가 및 기록_이선욱 No Sub_3 날 짜 대 회 명 기 록 비 고 1 1 2012.04.29 진주남강마라톤 2:55:26 첫풀 2 2012.09.23 곡성마라톤 3:20:52 3 2012.10.28 춘천마라톤 3:00:14 4 2 2013.04.07 합천마라톤 2:51:26 5 3 2013.04.28 진주남강마라톤...