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수색동 어린이반찬 아이반찬 어른반찬까지 반찬고민 덜어줄 맛있는 반찬가게 진이찬방 수색DMC점 수색동맛집 수색동반찬배달 2023.12.20해당카페글 미리보기
8.000 고등어조림 - 7.000 삼치조림 - 7.000 ... *볶음 제육볶음 - 6.500 낙지볶음 - 7.800 비엔나볶음 - 3.800 새송이버섯볶음 - 3.000 미역줄기볶음 - 3.000 감자볶음 - 3.500 어묵볶음(간장/매콤) - 2.000 죽봉볶음 - 3.000 ... *나물 / 무침 시금치...
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만들어 놓은 김치 양념으로~무 고등어조림을...(또 다른 달큰한 맛) 2023.12.19해당카페글 미리보기
보관된 생고등어 1봉지 해동~ 흐르는 물에 씻어 무 위에 올리고요 양파도 올렸어요 양조간장 조금 졸졸~~ 고추가루도 조금 솔솔~~ 김치 양념은요~ 배 양파 넉넉히~~ 마늘 생강 새우젓 생새우~ 모두 믹서기에 갈았고요 가바 현미 늘보리 귀리 현미~ 40...
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12월 3주 식단 2023.12.15해당카페글 미리보기
7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산염 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣 <아침간식> 12/18(월) 19(화) 20(수) 21(목) 22(금) 아침 간식 볶은 콩 볶은 멸치 볶은 콩 볶은 멸치...
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동아박(동과)/무농약 ㆍ재배/좋은약성보셔유/처음이자 마지막! 2023.12.15해당카페글 미리보기
제거하고 적당한 크기로 잘라줍니다. 2. 간장1, 식초1/2, 설탕1, 소주1을 끓여서 식힌 후 부어주세요. 3.마늘장아찌처럼 이 과정...넣고 얼큰하게 수제비를 끓입니다. [동아 고등어(갈치) 조림] 1. 생선 조림 시 손질한 동아를 무 대신 바닥에 깔아 사용할...
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풍기동 맛집 아이반찬, 어린이반찬, 어른반찬까지 2,000원대부터 시작하는 200가지 이상 반찬가게 "진이찬방 아산풍기점" 2023.12.14해당카페글 미리보기
7.000 고등어조림 - 7.000 갈치조림 - 8.000 코다리조림 - 8.800 감자조림 - 3.000 메추알장조림 - 4.000 돼지고기장조림 5,500...장조림 - 7.500 가문어조림(간장, 매콤) - 4.500 연근조림 - 3.500 콩장조림 - 4.500 모듬콩조림 - 3.500 *볶음 오징어...
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밥도둑 반찬 - 12월 11일 월요일 반찬 메뉴입니다. 2023.12.11해당카페글 미리보기
2인분 정도 됩니다.) : 3,500원 (해물 신선도를 위해 육수랑 해물은 따로 포장해 드립니다.) - 오늘의 메뉴- 생고등어무조림 : 7,000원 간장돼지불고기 : 5,500원 가지굴소스볶음 : 4,000원 부추야채전 : 4,000원 버섯볶음 : 4,000원 굴무우무침 : 6,000원...
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꽁치캔 고추조림 2023.12.10해당카페글 미리보기
꽁치나 고등어, 참치, 연어등 생선 통조림은 바쁜 일상에서 손쉽게 요리를 만들수 있는 유용한 아이템이랍니다. 미리 구비해...확인하시는게 좋습니다. 생선 통조림으로 찜이나 조림, 찌개를 끓일때 조림국물에 양념장을 만들어도 맛이 좋답니다. 다만...
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도리원 2023년12월 식단표 2023.12.07해당카페글 미리보기
홍합무국 오징어무국 돈육김치찌개 땅콩미역국 고등어시래기조림 야채전 고등어무조림 닭불고기 햄계란전 돈까스샐러드 돈육잡채...묵/양념장 분홍소시지전 감자샐러드 순두부/간장 숙주나물무침 우엉조림 동초나물무침 무생채 부추무침 돌김자반 배추생채...
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12월7일.참다랑어,삼치,민어,6석 참조기,병어,먹갈치,암꽃게,대하,중하,동백하,왕새우,갑오징어,한치,건조(우럭,참돔,박대,6석),자반 2023.12.06해당카페글 미리보기
조선간장,진간장 (5대5),실파,청양고추,참깨,매실액, 참기름,마늘,양파,고추가루 저는 이렇게 혼합합니다. 식성에 따라 고추냉이(와사비)를 함께 드시면 더욱 맛있습니다. ※삼치는 지방의 함량이 높은편(약10%)이나 걱정할 필요는 없습니다. EPA,DHA 등...
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무 깔고 고등어조림을... 2023.12.05해당카페글 미리보기
말랑~~ 1cm 두께로 썰어 냄비에 깔아주고요 두툼하게 저민 고등어를 내장 빼고 뼈 틈에 끼어 있는 핏덩이도 잘라내고 깨끗이...무 위에 올렸어요 양파도 두툼하게 썰어 양념 소스~ 집간장, 양조간장 넣고 생강주(생강즙에 청주 넣어 만듬)도 넣고 다시마물...