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피를 맑게하는 생활요법 2021.11.01해당카페글 미리보기
연소시켜 다이어트를 하는 데도 도움된다. 이만큼 드세요 카테킨의 효과를 기대하기 위해서는 하루에 녹차를 10잔 정도 마시는 것이 좋다고 한다. 이때 진하게 마시는 것은 금물. 녹차에 들어 있는 탄닌 성분을 많이 섭취하면 변비가 생길 위험이 있다...
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고혈압에 좋은 채소 2021.10.28해당카페글 미리보기
가루는 곶감이 만들어질 때 생기는 포도당으로 정액을 양성하는 작용을 한다. 4) 샐러리 생즙 - 혈압을 진정시킨다 샐러리는 미나리과에 속하는 두해살이풀로서 서양에서 많이 사용되는 식품이며, 요즘에는 요리할 때도 많이 쓰인다. 비타민B의 함량이...
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생활요법 2021.10.25해당카페글 미리보기
연소시켜 다이어트를 하는 데도 도움된다. 이만큼 드세요 카테킨의 효과를 기대하기 위해서는 하루에 녹차를 10잔 정도 마시는 것이 좋다고 한다. 이때 진하게 마시는 것은 금물. 녹차에 들어 있는 탄닌 성분을 많이 섭취하면 변비가 생길 위험이 있다. 6...
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상극 음식 2021.10.20해당카페글 미리보기
게와 곶감을 먹고 탈이 난 경종에게 체질상 안맞는 인삼을 약재로 쓰라 명해 결국 살해한 뒤 왕위에 올랐다. 또 장희빈이 숙종 28년 8월 게장에 꿀을 타서 인현왕후 민씨를 죽음에 이르게 했다는 추정도 있다. 이렇듯 음식, 알고 먹으면 약이 되지만...
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전달받은 글. 2021.10.20해당카페글 미리보기
빨간 곶감이 있다면 반드시 물로 씻어서 먹어야 한다. 이계호 교수는 눈에 보기 좋은 음식을 요구하는 우리들의 어리석음과 얄팍한 상술이 맞물리면서 지금 우리 사회는 심각한 질병 통계에 걸려 있다고 우려한다. 심지어 복숭아에 난 기미나 주근깨까지도...
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우리풀,우리나무,우리야생화이야기 2021.10.12해당카페글 미리보기
만들어 효능 좋은 약선식품으로 저장해 겨우내 먹을 수 있다. 그리고 늦가을엔 서리 맞은 홍시를 따다 먹으면 그 달콤함과 아늑함을 어찌 잊을 수 있으랴! 감은 설탕이 없던 옛날부터 단맛을 내는 식재료이면서 민간약으로 아주 유용하게 쓰여 왔다. 감잎...
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[건강정보 음식]혈액(血液)을 맑게 하는 건강식품(健康食品) 2021.10.08해당카페글 미리보기
연소시켜 다이어트를 하는데도 도움 된다. 카테킨의 효과를 기대하기 위해서는 하루에 녹차를 10잔정도 마시는것이 좋다고한다. 이때 진하게 마시는 것은 금물. 녹차에 들어 있는 탄닌 성분을 많이 섭취하면 변비가 생길 위험이 있다. 6. 당근, 토마토...
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호흡기관. 소화기관에 좋은 식품 2021.10.07해당카페글 미리보기
있는 다이어트용 채소. 소화제, 이뇨제, 완화제, 류마티스 관절염, 통풍을 예방. 치커리의 뿌리에서 돋아난 싹으로 치콘이라 부른다. 1차재배를 해서 뿌리를 활성화시킨 후 뿌리를 캐서 다시 2차로 어두운 곳에서 재배. 쌈채, 샐러드로 이용. 치커리류...
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약 & 독이 되는 음식 궁합 - 함께 먹으면 절대 안되는 상극음식 2021.10.05해당카페글 미리보기
게와 곶감을 먹고 탈이 난 경종에게 체질상 안맞는 인삼을 약재로 쓰라 명해 결국 살해한 뒤 왕위에 올랐다. 또 장희빈이 숙종 28년 8월 게장에 꿀을 타서 인현왕후 민씨를 죽음에 이르게 했다는 추정도 있다. 이렇듯 음식, 알고 먹으면 약이 되지만...
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알면 힘이 되고 모르면 병이 되는 음식궁합 2021.10.03해당카페글 미리보기
효능> 다이어트 식품 7. 아욱과 새우 - 아욱에 부족한 단백질과 필수아모노산을 새우가 보충. <효능> 신장을 튼튼하게 함 8. 감자와 치즈 - 완벽한 영양식품이 됨 <효능> 숙취예방 9. 당근과 식용유 - 당근을 식용유로 조리하면 날로 먹는 것보다 영양이...