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2018년 제2차 연합회 합동훈련(광달주관) 2018.05.08해당카페글 미리보기
개인의 컨디션에 맞추어~) *훈련거리 : 27Km *주의사항 : 주차장 협소로 카플 부탁드리며 도로변은 한쪽차선에만 주차하시고 훈련중 자전거 주의 *기타 : 훈련을 마치고 막걸리 한잔 드실수 있도록 준비하겠습니다.. 광주달리기동호회 훈련팀장 *오시는 길
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[달빛동맹 마라톤대회]5월12일 토요일 2018.05.07해당카페글 미리보기
12시 30분에 진미청국장에서 점심식사가 진행되니 일정에 따라 참여해 주시면 되겠습니다. 식사 후 일정은 시청 마라톤 동호회 임원들과 대구 달림이들이 죽녹원으로 가는 일정이니, 광주 회원들은 식사후 행사가 마무리 되는 것으로 아시고 이동하시면...
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"뛰어온 거리, 뛰어가야 할 미래의 거리"(도르미 여러분 사랑합니다) 2018.04.30해당카페글 미리보기
140km-달리기 30km * 최종 기록 : 12시간50분 25초 046(제한시간 13시간) - 수영 : 3킬로(1시간 36분 12초 046) - 사이클 : 140킬로(6시간 21분 14초 470) - 런 : 4시간 34분 39초 14초 963 * 성산 슈퍼맨 대회는 올해로 총 7번(2010, 2011, 2012, 2014...
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제5기 신입생 모집공고 2018.04.10해당카페글 미리보기
지도자가 결정하고, 수료식때 일부 자기부담으로 교실 유니폼이 지급됩니다. 14. 시 달리기교실 졸업생들은 당연회원으로 훈련에 참여합니다. 감사합니다.!!! 주최 : 광주광역시청 마라톤동호회 주관 : 광주광역시 달리기교실 후원 : 광주매일 신문사
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광주 마라톤 동호회(달리기교실) 운동연습 2018.04.08해당카페글 미리보기
체조후 워밍업25분후 지속주 1만미터함. - 군산대회 출전선수는 워밍업30분후 400M전력주×2회함. - 기초초보반은 현장지도함! 오늘아침 훈련에 눈과 함께 달렸읍니다 내일 군산대회 출전하시는 분들 즐달하셔요 광주 마라톤 동호회(달리기교실) 운동연습
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제1회 이순신장군 백의 종군길 울트라마라톤대회 2018.03.29해당카페글 미리보기
제1회 이순신장군 백의 종군길 울트라마라톤대회에 아산시마라톤협회에서 광주달리기동호회 회원 여러분을 초대합니다. 대회명 : 제1회 이순신장군 백의종군길 울트라마라톤대회 일 시 : 2018년 04월 28일(토) 17:00 ~ 4월29일(일) 10:00 (제한17시간) 장...
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순정콘솔,미러카바,윈도우수전사커버 팝니다 2018.03.27해당카페글 미리보기
최강 동호회 회원들의 안전거래를 하기 위해서 판매 및 구매시 꼭!지켜야할 사항 입니다. ■ 아래 글쓰기 양식을 반드시 채워 주세요. ■ 판매 승인자가 "본인승인품"댓글이후 입찰 하세요. ■ 아래 글쓰기 양식을 위반시(1회)는 글이 이동조치 되며.2...
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'18년 상반기 지리산 투어계획 2018.03.22해당카페글 미리보기
■ '18년 광달 지리산 단체 투어 계획 일상 생활과 마라톤에 지친 광주달리기동호회 회원님 ! 매년 실시하는 정기 산행을 '18년에는 지리산으로 정하고 접수중입니다. 5월 지리산은 녹음이 푸르고, 산행을 하기에 안성 맟춤입니다. 지리산 종주라는 부담감...
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2018 서울동마 풀코스2번째 완주 후기 2018.03.20해당카페글 미리보기
클럽 동호회를 하면 세심하게 지원되는 상당부분이 초보달림이에겐 큰 힘이 되는것 같다 (특히 우리 첨마클럽~~짱^^) 나도 어느 정도 시간이 흘러 기존회원이 되면 많은 봉사를 해야겠다는 생각이 들었다 이제 어느덧 5시 30분정도 되었다 이제 버스는...
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노무현 대통령의 풍산개들 2018.03.06해당카페글 미리보기
대공원에서 광주우치동물원과 대구달성공원으로 분양하여 준 풍산개들이 낳은' 강아지들이 북한방송에서 제시하는 표준 풍산개 강아지들과 얼마나 차이가 많은지 느꼈을 것이다. 위 북한방송의 풍산개 강아지 고르기에 대해서 언뜻 이해가 안 되시는 분들...