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코어근육 종류 및 중요성 (복횡근, 골반기저근, 척추기립근) 2024.07.17해당카페글 미리보기
근육 종류 및 중요성 (복횡근, 골반기저근, 척추기립근) 코어근육은 우리 몸의 핵심을 이루는 근육 그룹으로, 복횡근, 골반기저근, 척추기립근으로 구성됩니다. 이 근육들은 척추를 안정시키고, 자세를 유지하며, 호흡을 돕고, 내장을 지지하는 등 중요한...
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뇌혈관 종류에 따른 원인과 알아보자 2024.07.17해당카페글 미리보기
혈관 종류, 원인, 뇌혈관은 뇌혈관에 이상이 생겨 발생하는 으로, 뇌졸중의 주요 원인이 됩니다. 뇌혈관은 크게 뇌경색과 뇌출혈...당뇨병, 고혈압, 고콜레스테롤혈증, 흡연, 음주, 비만 등 갑작스러운 마비: 얼굴, 팔, 다리의 일부 또는 전체가 마비 언어...
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명상하는방법 5가지 간단한 명상기법, 당신에게 꼭 맞는 것이 하나 있습니다! 2024.07.16해당카페글 미리보기
아닙니다. 다리를 꼬고 앉으셔도 되고 발뒤꿈치나 의자에 두셔도 됩니다. 매트, 요가 매트, 바닥에 앉거나 심지어 침대에도 앉을 수 있습니다. 똑바로 앉아 에너지가 척추에 흐르도록 할 수 있는 한 편안한 자세를 선택하는 것이 중요합니다. 그리고 양...
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고지혈증 나쁜음식 좋은음식 고지혈증 식단 고지혈증 약 2024.07.16해당카페글 미리보기
곤란 다리 통증 피로 어지러움 두통 고지혈증을 개선하기 위해서는 식이療法와 약물가 함께 이루어져야 합니다. 1. 고지혈증에 좋은 음식 오메가-3 지방산이 풍부한 음식: 연어, 고등어, 정어리, 아마씨, 호두, 퀴노아 등 brunch.co.kr 오메가3 지방산이...
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피부섬유종 제거 피부섬유종 신경섬유종 원인 2024.07.16해당카페글 미리보기
세포라는 종류의 세포로 구성되어 있으며, 붉은색, 갈색 또는 피부색을 띠며, 지름은 5mm에서 1cm 정도입니다. 피부섬유종은 누구에게나 발생할 수 있지만, 특히 성인 여성에게 흔히 나타납니다. 2. 피부섬유종의 은 무엇일까요? 피부섬유종은 일반적으로...
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말초신경병증 다양한 원인에 대해서 2024.07.16해당카페글 미리보기
팔, 다리, 손, 발에 분포하는 말초신경에 손상이 생기는 입니다. 손상된 신경의 종류와 위치에 따라 다양한 이 나타날 수 있습니다. 말초신경병증의 원인은 매우 다양하며 크게 다음과 같이 분류할 수 있습니다. 1. 대사성 원인 당뇨병: 가장 흔한 말초...
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7가지 개념용어 /직유법, 비유법, 은유법 ,풍유법,대유법, 의인법, 의성법, 의태법 2024.07.16해당카페글 미리보기
마음의 운동’과 등가성으로 제시된 은유인 것이다. 그런데 은유란 의미의 전의에 의해서 이루어지는 것이어서 시나 소설에서만 사용되는 특수한 용법이 아니라 일상적 언어기호의 일반적 속성이기도 하다. 모든 언어기호란 인간이 경험하는 현실세계를...
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★第1308 포토 時事 News ☆ 2024.07.16해당카페글 미리보기
내 다리부터 보셨다. 내 종아리를 보신 달봉이 엄마는 나를 안고 우셨다. “이 어린 자식이 무슨 죄야, 가난이 죄지. 너의 엄마도 참~.” 달봉이 엄마는 눈물을 닦으시며 보리알 사발에 쑥개떡을 담아 주셨다. “엄마 밥은 내가 만들 테니까, 너는 걱정...
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건강까지 챙기는 다이어트 차 BEST 9 2024.07.16해당카페글 미리보기
등으로 다리가 저리거나 허리가 아픈 사람, 척추유착증이 있는 사람에게 큰 도움이 된다. 효과적인 음용 방법 두충 12g에 물 500ml를 붓고 물이 반으로 줄 때까지 끓인 후 하루에 250ml 정도씩 마신다. ◆ 마테차 콜레스테롤 수치를 낮추고 비만을 억제...
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건강까지 챙기는 다이어트 차 BEST 9 2024.07.16해당카페글 미리보기
등으로 다리가 저리거나 허리가 아픈 사람, 척추유착증이 있는 사람에게 큰 도움이 된다. 효과적인 음용 방법 두충 12g에 물 500ml를 붓고 물이 반으로 줄 때까지 끓인 후 하루에 250ml 정도씩 마신다. ◆ 마테차 콜레스테롤 수치를 낮추고 비만을 억제...