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[남양주시 여행] 맛집여행 "한정식 두레연" .....76 2021.01.21해당카페글 미리보기
푸짐한 요리가 특징이다. . . . 주차를 하고 입구로 향해본다. 입구 들어가기 전에 티타임을 가질 수 있는 테이블이 마련되어 있었다. 그러나 재떨이가 놓여져있는 것으로 보아 흡연실로도 활용이 되는것 같다. 먼저 ‘두레연‘ 이란 상호 명인 ‘두레...
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2021년 1월 식단표 2020.12.30해당카페글 미리보기
2 단호박죽 귤 우유2 점심 백미밥 콩비지찌개5,9 쇠고기당근볶음5,6,16 호박나물5 배추김치9 흑미밥 조랭이떡국1,5,6 돼지고기우엉채볶음5,6,10 무나물 배추김치9 쇠고기유부우동5,6,16 백미밥1/2 연근카레튀김1,5,6 깍두기9 기장밥 설렁탕16 임연수조림5...
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둥이 맘 문성실의 이야기 있는 밥상 ( 1777가지 요리법) 2020.12.30해당카페글 미리보기
해물떡볶이오븐치즈구이 해물파전(1) 해물파전(2) 허니까망베르치즈파니니 호두강정 호두스넥 호떡 호박전 호박쨈 홈메이드사과...도넛 고구마피자 고로켓(고로케) 기본샌드위치 길거리표토스트 길거리표핫토스트 까망베르치즈피자 단호박피자 달걀...
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나만 알고 싶은 아기자기한 제주 로컬 맛집 BEST 3 2020.12.20해당카페글 미리보기
요리로 짭조름하고 바다의 향을 품고 있는 해산물 요리다. 당근과 단호박으로 만든 담백한 오늘의 스프와 각종 채소, 치즈가 가득한 오일 파스타의 매콤함도 일품이라 어렵게 방문하면 결국 모든 메뉴를 다 주문하게 된다. 소박하지만 그래서 더욱 정감이...
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더덕요리 2020.12.06해당카페글 미리보기
삼겹살구이의 유혹~ 한점 하실래요? 둘이먹다가 셋이죽어도 모르는뎅?? 이리 고추장 더덕 삼겹살 구이해서 좋은분들과 저녁에 맥주한잔해도 아주 좋을것 같아요^^ 행복이 모~겠어요.. 맛있게 먹고 가족들 웃는 얼굴 보면서 사는게 행복 아니겠어요~ 3...
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당뇨환자의 식이요법 2020.11.22해당카페글 미리보기
소금구이, 라면스프, 마른 안주류, 치즈 등의 음식은 되도록 적게 섭취하도록 하여야 합니다. 과일과 야채는 다른 식품군보다 염분이 적어 좋은 식품입니다. 그러나 당도가 높은 과일은 혈당을 상승시키기 때문에 적당한 양을 섭취해야 합니다. [일상생활...
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데이트 코스로 딱! 로맨틱 감성 넘치는 서울 청담동 맛집 2020.11.09해당카페글 미리보기
고기 구이 전문점이지만 깔끔하고 세련된 공간이 장점이며 고급스러운 와인도 종류별로 있어 고기와 같이 먹을 수 있다. 식사 메뉴로는 감칠맛 있는 양념의 비빔국수도 있다. ▶주소 : 서울 강남구 영동대로142길 13-3 ▶전화번호 : 02-543-2987 ▶영업...
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로맨틱 감성 넘치는 서울 청담동 맛집 2020.11.04해당카페글 미리보기
고기 구이 전문점이지만 깔끔하고 세련된 공간이 장점이며 고급스러운 와인도 종류별로 있어 고기와 같이 먹을 수 있다. 식사 메뉴로는 감칠맛 있는 양념의 비빔국수도 있다. ▶주소 : 서울 강남구 영동대로142길 13-3 ▶전화번호 : 02-543-2987 ▶영업...
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11월 식단표 2020.10.30해당카페글 미리보기
닭살단호박조림5,6,15 치커리사과무침 배추김치9 돼지고기짜장면5,6,10 달걀파국1 푸실리토마토샐러드5,6,12 단무지무침 오후간식 크림빵1,2,6,우유2 어묵우동5,6 찐고구마,우유2 핫도그1,2,5,6,10 핫케이크1,2,6,우유2 열량/단백질 679/23 600/25 670/21...
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슬픈 결혼기념일-랍스타 버터구이 2020.10.24해당카페글 미리보기
전복 가리비 등 해산물 한바가지 구입해서 요리를 했습니다.. 나름 코스로 단호박 크림 수프 한번 끓여봤습니다 에피타이저로...입에도 안됩니다.. 농어 카르파쵸(Carpaccio) 그라나 파다노 치즈를 올린 오픈 새우 아보카도 오픈 샌드위치 내용물이 다...