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만병통치 토막상식 2024.04.03해당카페글 미리보기
상태가 나쁜 사람, 이 닦는 시간이 짧은 사람 등은 칫솔모의 강도가 강한 것이 좋다. 반면 치아에 세균막이 적게 끼거나 마모증이 있는 사람, 치솔질 시간이 긴 사람은 강도가 약한 게 좋다. ▶ 올바른 칫솔질 요령 및 보관법 어금니 안쪽과 바깥쪽은...
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치매가 오는 진짜 이유 2024.04.03해당카페글 미리보기
질환이나 당뇨가 없는 금주자들의 경우 치매에 걸릴 확률이 상승하지 않았다. 과음, 흡연, 비만, 심혈관질환, 당뇨병 등은 뇌 속...치매까지 유발한다는 점에서 반드시 고쳐야 할 대표적인 나쁜 생활습관이나 질환으로 꼽힌다. 치매 종류별 초기 증상...
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[※][생활속 건강및 여럿정보,][※] 2024.04.02해당카페글 미리보기
애주가분들은 술 마신 다음날 꿀물 한잔 드시지요. 꿀물 속에 든 당이 숙취 해소에 도움, 급격한 저혈당의 증상 때문, '저혈당...알레르기 있는 분들 많으시죠? 이런 분들은 꿀을 먹어도. 알레르기 반응이 올 수 있습니다.. ⓒ당뇨환자? 비알코올성...
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늙어서도 내 것이 있어야 2024.04.02해당카페글 미리보기
한다. 금주도 마찬가지다. 노년기에는 약을 많이 먹는데 이들 약은 모두 간에서 대사와해독이 이뤄진다. 술도 간에 나쁜 영향을 준다. 혈압약이나 당뇨약 효과가 떨어질 위험도 크다. 일단 3일정도만 술을 끊어본 뒤 스스로 효과를 확인해보는 것이 좋다...
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혼돈世-부활절?/태양절?/개천절?/인공지능?/우울증?/주의결핍증?/정신?/신경?-과학적?-명상.수행.깨달음?-운칠기삼?-마음의 실체 2024.04.02해당카페글 미리보기
좋으면 술마시고, 웃고, 떠들고, 노래 부르면 되는 것인가 말이다. 헛 참, 병들면 병원에 가면 되는 것인가 말이다. 헛 참, '과학적 증거, 과학적 근거'라는 말이 있는 것 같은데... '과학적'으로 밝혀진 것은 무엇인가 말이다. 인간종들의 '운명'은...
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솔잎의 효능 2024.04.02해당카페글 미리보기
고혈압, 당뇨 등의 성인병과 암예방에 좋다 고 합니다. 그리고, 각종 피부(여드름, 아토피 등)에도 좋으니까 꾸준히 드시면 괜찮은 식품이라 생각합니다.. 아토피 등 피부염을 가지고 계신 분은,, 경험상인데요..솔잎 반신욕을 하구요.. 솔잎차를 꾸준히...
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2024.4월 정진우일지(4/29) 2024.04.01해당카페글 미리보기
불면과 당뇨에 좋다고는 하지만 의학적으로 뚜렸하게 규명돤 바는없다. 자연과 온몸으로 보다 가까이 접촉한다는 느낌이라는 것이 더 와 닿는다. 걷는 속도가 마사토 흙길에 많이 적응이 되었는지 발바닥의 따끔한 고통은 감소되고 페이스는 점차 빨라진다...
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술중독, 지방간, 간염, 온갖 간질환에는 허깨나무 2024.04.01해당카페글 미리보기
더 나쁜 것이 없다. 술을 지나치게 마셔 중독된 것을 치료하려면 허깨(호깨)나무 줄기 썬 것 1냥(35그램)을 큰 잔으로 물 한 잔에 넣고 절반이 되게 달여 찌꺼기는 버리고 따뜻하게 하여 먹으면 최고의 효과를볼수 있다. 허깨나무는 알코올 중독, 술로...
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당근 라페 샌드위치 2024.04.01해당카페글 미리보기
낮아 당뇨환자가 비교적 안심하고 먹을 수 있습니다. 폴리페놀의 일종인 리그난 성분이 함유돼 몸속 콜레스테롤 수치를 조절하고...풍미 더해 올리브유에 풍부한 단일 불포화지방산은 우리 몸의 나쁜 콜레스테롤 수치는 낮추고 좋은 콜레스테롤 수치는...
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늙어서도 내 것이 있어야 2024.04.01해당카페글 미리보기
한다. 금주도 마찬가지다. 노년기에는 약을 많이 먹는데 이들 약은 모두 간에서 대사와해독이 이뤄진다. 술도 간에 나쁜 영향을 준다. 혈압약이나 당뇨약 효과가 떨어질 위험도 크다. 일단 3일정도만 술을 끊어본 뒤 스스로 효과를 확인해보는 것이 좋다...