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2월 12일 김미경 2024.02.13해당카페글 미리보기
아침 독일피엠쥬스 어묵2개 호두과자 5개 점심 외식 야채 소고기 샤브샤브 엄청 많이 커피 저녁 외식 고등어구이 정식 리스토레이트 누워서 발바닥운동 말씀 욥기 9:25 ~35
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2월 11일 김미경 2024.02.12해당카페글 미리보기
아침 독일피엠쥬스 고구마 맥심커피 점심 잡곡밥 갈비찜 반찬 액티바이즈 맥심커피 파워칵테일 씨밸런스 저녁 잡곡밥 비지찌게 반찬 리스토레이트 누워서 발바닥운동 말씀 욥기 9 :1~24
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2월 8일 김미경 2024.02.09해당카페글 미리보기
아침 독일피엠쥬스 운동 요가 점심 피자 1조각 액티바이즈 씨밸런스 팝콘 조금 뷰티 겔링핏 저녁 잡곡밥 갈비찜 반찬 리스토레이트 말씀 욥기 6:14~30
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2월 7일 김미경 2024.02.08해당카페글 미리보기
아침 독일피엠쥬스 홈트레이닝 맥심커피 점심 잡곡밥 시레기국 반찬 액티바이즈 커피 저녁 앙버터 빵 씨밸런스 팝콘 1/2 파워칵테일 리스토레이트 누워서 발바닥운동 말씀 욥기 6 :1~13
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2월 6일 김미경 2024.02.07해당카페글 미리보기
아침 독일피엠쥬스 운동 요가 점심 잡곡밥 두부 김자반 야채반찬 액티바이즈 저녁 잡곡야채죽 반찬 프로틴 리스토레이트 누워서 발바닥운동 말씀 욥기 5:1~27
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2월 5일 김미경 2024.02.06해당카페글 미리보기
아침 독일피엠쥬스 맥심커피 점심 외식 만두 순두부 찌게 액티바이즈 소프트아이스크림 저녁 짜장떡볶기 만두 만두국 조금씩 리스토레이트 누워서 발바닥운동 말씀 욥기 4: 1~21
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2월 4일 김미경 2024.02.05해당카페글 미리보기
아침 독일피엠쥬스 야채잡곡죽 반찬 점심 독일피엠쥬스 프로틴 맥심커피 계란 작은김밥 1 호빵 2 액티바이즈 저녁 야채잡곡죽 반찬 리스토레이트 말씀 욥기 3:1~26
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