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천삼 2024.03.24해당카페글 미리보기
두릅나무과의 나무로 두릅나무와 생긴모양이 흡사하나 윗마디에만 가시가 촘촘한 것이 특징이다. 해발 1000미터 이상의 고지대에...향 같기도 하고 인삼 같기도 하고 당귀 냄새도 나는 것이 한마디로 기가 막히더군요 자료를 찾아보니 효능은 가시오가피...
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<3월21일 목> 출석부입니다 2024.03.20해당카페글 미리보기
1. 두릅의 종류 1) 참두릅 : 두릅나무에서 채취하는 순으로 잔가시가 있어 손질이 필요하며, 씁쓸한 맛과 향이 다른 두릅에...나오는 순으로, 바람에 흔들리지 않는다고 하여 독활이라고도 불립니다. 2. 두릅의 효능 1) 면역력 강화 사포닌 성분이...
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봄 다이어트 식단에 올려놓기 좋은 '이것'은? 2024.03.20해당카페글 미리보기
두릅나무의 어린 순을 꺾은 두릅은 저열량 고영양 봄나물의 대표주자예요. 특히 단백질과 식이섬유가 풍부해 건강한 다이어트를 하고 싶다면 꼭 드시라고 하고 싶어요. 또한, 특유의 향과 쌉싸름한 맛을 내도록 하는 사포닌이나 콜린 성분이 들어있어 몸에...
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건강정보 2024.03.18해당카페글 미리보기
맛이 입맛을 돋구워 주는 두릅은 독이 없으며 두릅나무의 어린 순을 따서 식용한다. 두릅은 사상체질인 모두에게 좋다. 한방...위경련이나 위궤양을 낫게 하고 꾸준히 먹으면 위암을 예방하는 효능이 있다. 신경을 안정시키는 칼슘도 많이 들어 있어 마음...
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독활(땅두릅) 2024.03.17해당카페글 미리보기
땃두릅나무와는 다른 종이다. 산에서 자란다. 높이는 1.5m이고 꽃을 제외한 전체에 털이 약간 있다. 잎은 어긋나고 길이 50∼100cm, 나비 3∼20cm이며 홀수2회깃꼴겹잎으로서 어릴 때에는 연한 갈색 털이 있다. 작은잎은 달걀 모양 또는 타원형이고...
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봄철 두릅 2024.03.16해당카페글 미리보기
두릅효능 알면 알수록 우리 몸 곳곳에 도움이 되는 것 같은데요. 여기서 끝이 아니랍니다. 칼륨이 함유되어 있어 나트륨 배출에도 용이하며 심신 안정, 스트레스 해소, 불면증 완화에도 도움이 된다고 합니다. ■부작용 이렇게 이로운 점들이 많지만 미량...
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'거친 밥상'으로 암마저 이겼다 2024.03.15해당카페글 미리보기
내민 두릅은 얼마나 경이로운가? 시적으로 말하자면 산나물은 대자연의 정기 그 자체이며, 자연이 우리에게 주는 가장 달콤한 선물이다. 우리 조상들은 이 산나물을 다양한 형태로 먹었다. 생으로도 먹고, 나물로도 무쳐 먹고, 데치고 말려 묵나물로도...
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'거친밥상'으로 암마저 이겼다 2024.03.15해당카페글 미리보기
내민 두릅은 얼마나 경이로운가? 시적으로 말하자면 산나물은 대자연의 정기 그 자체이며, 자연이 우리에게 주는 가장 달콤한 선물이다. 우리 조상들은 이 산나물을 다양한 형태로 먹었다. 생으로도 먹고, 나물로도 무쳐 먹고, 데치고 말려 묵나물로도...
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*백초주,백화주 담금재료 2024.03.12해당카페글 미리보기
100종류의 효능과 효과에대해 알아보아용~ 우선 부작용없이 피를 맑게 합니다~ 수렴성이 강하고 항 염증성이 있기때문이죠~~ 강장제작용,이뇨작용,배변촉진작용,월경촉진작용, 신경진정 작용을 하고~~ 당뇨병 , 관절 류머티스, 관절주위염, 고혈압, 저혈압...
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텃밭 약초의 효능 및 재배법 2024.03.11해당카페글 미리보기
새순은 두릅처럼 무침이나 장아찌로 주로 이용하며, 뿌리는 캐낸 것을 썰어서 말린 후 이용한다. 돌나물 연한 순을 나물로 이용한다. 비타민이 풍부한 돌나물은 식욕을 촉진하며, 콜레스테롤 수치를 낮춰 성인병을 예방하는데 효과가 좋다. 쇠뜨기 이른 봄...