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약(藥)이 되는 겨울운동 , 독(毒)이 되는 겨울운동 2010.11.04해당카페글 미리보기
시간 활동한 뒤에는 수분 섭취와 함께 비타민이 풍부한 과일주스를 섭취한다. 또한 항산화제 성분이 풍부한 토마토, 딸기, 사과...여행정보,가볼만한여행지정보,맞춤여행소개, 전국산,산행코스정보,전국사찰정보,전국계곡정보,전국해수욕장정보,전국섬...
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키 크는 운동 & 방해되는 운동 - 키 크는데 도움이 되는 음식들 2010.10.06해당카페글 미리보기
최면 카페 자녀가 무럭무럭 잘 자라 주기를 바라는 것은 모든 부모의 한결같은 마음이다. 그러나 정작 성장비결은 평범하다. 아이는 밖에서 뛰거나 걷거나 움직이면서 성장한다. 특히 다리를 활발하게 움직이고, 중력과 반대방향으로 폴짝 뛰는 운동을...
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풍경이 함께하는 산옆 분위기 좋은 맛집 2010.09.09해당카페글 미리보기
검은 딸기와 과일 향이 달콤한 맛을 내는 칠레산 와인과 안주 치즈와 햄. 2 모던함이 살아있는 괴르츠 바 내부 . Part 2. 한적한 절집으로 향하는 울창한 숲길을 걷거나, 계곡 사이로 놓인 다섯 개의 다리를 건너다보면 버려야 할 것들이 하나둘씩...
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제23-16차 억산 정기산행 참석자 명단 2010.08.23해당카페글 미리보기
이전에 가입하시구요~ ^^ 물론 이 모든 실적은 카페 가입일로부터 적용됩니당~ 누구네 깍두기.. 요런 식으로 같이 오신 건 인정...1. 차칸산 2. 5분휴식 3. 10분휴식 4. 대팔성 5. 둘리 6. 지강 7. 단비 8. 사과쥬스 9. 딸기공주 10. 잔디 11. 김대리 12...
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♣♣ 꿀의 효능 ♣♣ 2010.08.15해당카페글 미리보기
강원도 산행 잘 다녀 오셨겠지요? 목요산악회 회원님중에 컴퓨터 교육중에 아는분이 한분 계셔서 목요 산악회 카페를 방문하게 되었고 가입신청 하였드니 가입 시켜주셔서 감사합니다. 앞으로 시간 있을때 마다 자주 방문할까 합니다. 목요산악회의 무궁한...
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사총사 금전출납부 2010.08.10해당카페글 미리보기
월미도산행 07 15 월미산행 (아이스크림) 8000 3900 08 09 피자 2판 (31800원) 셀러드, 레몬 핑크(18100원) 80000 49900 34000 신세계앞 피자핫 & 캔모아 구월점 08 09 팥빙수4그릇(5000*4) 20000 14000 09 13 갈비탕24000만두5000(미향) 40000 29000...
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[데이트장소] 데이트┃풍경이 함께하는 산옆 분위기 좋은 맛집 2010.06.14해당카페글 미리보기
검은 딸기와 과일 향이 달콤한 맛을 내는 칠레산 와인과 안주 치즈와 햄. 2 모던함이 살아있는 괴르츠 바 내부 . Part 2. 한적한 절집으로 향하는 울창한 숲길을 걷거나, 계곡 사이로 놓인 다섯 개의 다리를 건너다보면 버려야 할 것들이 하나둘씩...
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157차:MTB종주/아화고개-사룡산-땅고개(2008.06.16.월)-2편 2010.05.23해당카페글 미리보기
있다... 딸기나무에 구렁이 한마리가 또아리를 틀고 있는 풍경들은 폐가나 폐허에서 흔히 나타나는 풍경이다.. 밭뙤기 끄트머리에서 부터는 땀깨나 흘렸다.... 가시~~억새~~~잡목~~~허리춤 위에는 잡초~~~ 허리춤 아래는 알수 없는 영역~~~~ 내려서다가...
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시산제 결산내역 2010.04.11해당카페글 미리보기
올해의 산행들 되시길 기원합니다 올해의 시산제는 회비는 따로 받지 않고 기부 해주신 카페기금과 고사시의 정성금으로 사용하였습니다. ♡~~~~~~~ 참석해주신 회원님 ~~~~~~~~♡ 황솔나무 카페지기님. 청심 영남지기님. 해바라기 충청지기. 길동이님...
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사총사모임 금전출랍부 2010.04.08해당카페글 미리보기
월미도산행 07 15 월미산행 (아이스크림) 8000 3900 08 09 피자 2판 (31800원) 셀러드, 레몬 핑크(18100원) 80000 49900 34000 신세계앞 피자핫 & 캔모아 구월점 08 09 팥빙수4그릇(5000*4) 20000 14000 09 13 갈비탕24000만두5000(미향) 40000 29000...