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지금, 인생의 체력을 길러야 할 때(펌) 2023.11.24해당카페글 미리보기
빵., 땅콩 버터, 샐러드드레싱, 오트밀, 단백질 바 같은 음식에도 첨가당이 버젓이 들어있다. 3) 설탕은 노화를 유발하고 피부를 망친다, 설탕이 콜라겐과 피부 내 다른 단백질에 붙어 결과적으로 세포를 굳히고 탄력수준을 떨어뜨린다. 달달한 것을...
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식재료 논쟁, 억울한 누명을 벗겨라! 2023.11.11해당카페글 미리보기
11. 10(금), 594회 억울한 오해를 받는 식재료, 달걀과 땅콩버터이다? 채소의 조리에 대한 오해와 진실!! 숨겨진 비타민 보석이...파프리카이다!? 트리벨리 파프리카, 그 이름만큼 특별한 활용법 대공개!! 부기 빼기에 도움 된다는 호박이 그 호박이...
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80년간 금고 속에... KFC 튀김옷의 영업 비밀 2023.11.08해당카페글 미리보기
고압을 활용하는 원리였다. 압력 튀김기에서는 물이 106도에서 끓으므로 튀겨지는 닭에서도 수분이 덜 증발해 치킨이 훨씬 더 촉촉하게 익는다. 콜렉트라매틱은 오늘날까지도 현역으로 활약하고 있지만 상황은 많이 달라졌다. 무엇보다 영계를 선호하는...
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이거 맛있는데! 지금 잘나가는 강화도 로컬 디저트 가게 2023.11.08해당카페글 미리보기
가루나 땅콩, 생강을 곁들이는 일반 전병과 달리 강화의 제철 특산물을 양껏 활용해 지역색을 살렸다. 고려 시대부터 강화에 심은 인삼, 청정 갯벌에서 잡은 꽃새우, 잎 모양이 사자의 발을 똑 닮았다는 사자발쑥 등 지역의 맛을 둥글납작한 과자에 고소히...
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생활의 지혜"( 보관 활용하세요) 2023.11.07해당카페글 미리보기
시트지를 활용해보세요. 우리 집의 씽크대는 진한 녹색으로 얼룩도 잘 타고 촌스러웠는데 바닥재와 비슷한 마루무늬 시트지를 붙였더니 이웃들이 새로 구입한 줄 알더군요. 이인학(경기도 의정부시 신곡동) ●김치 위에 도토리잎을 얹어 보관하면 김치가...
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땅콩 먹었더니 고지혈증·노화에 변화? “과식은 금물” 2023.11.06해당카페글 미리보기
원산지로 재배 역사가 오랜 작물이다. 양질의 단백질이 많아 세계인들이 찾고 있는 기호 식품이다. 땅콩은 생으로 먹거나 볶음 형태로 가공하고 버터로 활용하는 경우가 많다. 간식거리는 물론 제과-제빵의 재료, 환자 건강식 등으로 이용되기도 한다...
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땅콩 먹었더니 고지혈증·노화에 변화? “과식은 금물” 2023.11.05해당카페글 미리보기
원산지로 재배 역사가 오랜 작물이다. 양질의 단백질이 많아 세계인들이 찾고 있는 기호 식품이다. 땅콩은 생으로 먹거나 볶음 형태로 가공하고 버터로 활용하는 경우가 많다. 간식거리는 물론 제과-제빵의 재료, 환자 건강식 등으로 이용되기도 한다...
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땅콩 먹었더니 고지혈증·노화에 변화? “과식은 금물”혈관에 이로운 불포화 지방산 풍부... 중성지방, '나쁜' 콜레스테롤 줄여 2023.11.05해당카페글 미리보기
원산지로 재배 역사가 오랜 작물이다. 양질의 단백질이 많아 세계인들이 찾고 있는 기호 식품이다. 땅콩은 생으로 먹거나 볶음 형태로 가공하고 버터로 활용하는 경우가 많다. 간식거리는 물론 제과-제빵의 재료, 환자 건강식 등으로 이용되기도 한다...
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아침 운동 전에 무엇을 먹어야 할까? 전문가들은 목표에 따라 다르다고 말합니다. 2023.11.02해당카페글 미리보기
저장고를 활용하여 더 큰 탄수화물 분자를 운동 중에 근육과 신체의 다른 조직에 필요한 에너지를 사용할 수 있는 포도당으로 분해할 수 있습니다. 로퍼는 선천적으로 공복 상태일 때 혈당이 낮다고 설명했다. "이것은 신체가 운동을 위한 에너지를 신체에...
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노브랜드 쿠키 먹어본 후기 남겨 2023.10.31해당카페글 미리보기
해서 활용하고 있어 이번에도 다과 세팅하면서 이마트에서 이것 저것 사봤는데 후기 좀 남길게 초코가 들어 있어서 은근 달고...쿠키 치고는 많이 안 딱딱해 땅콩을 좋아한다면 추천. 땅콩맛이 많이 나. 그치만 땅콩이 너무 땅콩!!! 하면서 통채로 들어...