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[이정인] 어떤 잠꾸러기의 말 2024.06.28해당카페글 미리보기
어떤 잠꾸러기의 말 이정인 쑥국은 안 먹을 거예요 마늘이 들어간 나물무침도 안 먹어요 쑥과 마늘을 안 먹고 100일을 살면 다시 곰이 되지 않을까요? 나는 곰이 되어가고 있는 중이에요 곰이 되어 긴긴 겨울잠에 빠져있더라도 죽은 게 아니니까 깨우지...
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마장동맛집 -인생한우 2024.06.28해당카페글 미리보기
기본반찬이 준비되었다 간장에 절여진 양파 , 콩나물무침 , 샐러드 , 백김치 , 명이나물 등등 소고기와 곁들이면 좋은 반찬들...일단 꽃등심으로 시작 마장동 고기가 좋다는 말은 들어봤는데.. 고기 잘 모르는 내가 봐도 너무 좋아보이는 고기 부위별 , g...
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.[♥].생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁.[♥]. 2024.06.27해당카페글 미리보기
생선무침요리등드세요 ④계란-요리?김계란말이,계란두부전, 계란배추전,(수증기,찐계란) ⑤브로콜리-요리?반찬처럼,요리했어, 드세요!! ⑥검은콩-콩차?검은콩을 볶음아서,뜨거운물에 볶음 검은콩넣으면*콩차,완성!(템블러,컵& 보온병에,넣어드세요...
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[♥].생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁.[♥] 2024.06.27해당카페글 미리보기
생선무침요리등드세요 ④계란-요리?김계란말이,계란두부전, 계란배추전,(수증기,찐계란) ⑤브로콜리-요리?반찬처럼,요리했어, 드세요!! ⑥검은콩-콩차?검은콩을 볶음아서,뜨거운물에 볶음 검은콩넣으면*콩차,완성!(템블러,컵& 보온병에,넣어드세요...
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취나물의 효능 2024.06.26해당카페글 미리보기
된다고는 말할 수 없다. 취나물이 체중조절에 도움이 되는 이유는 취나물에 들어있는 식이섬유 때문인데 식이섬유는 수분과 결합했을 때 부피가 증가하고 섭취 후 위장에 포만감을 주며 섭취한 음식이 위장 내에 머무르는 시간이 길고 위로부터 소장에...
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6월 26일 수요일 출석부 2024.06.25해당카페글 미리보기
여기서 말하는 채소류는 채소·버섯·해조류까지 저열량에 식이섬유가 풍부하다. 단, 과일과 채소는 엄연히 다르다. 과일에는 혈당치를 급격히 높이는 포도당이 가득하다. 그래서 과일 또한 마지막에 먹어야 한다. 토마토나 오이가 다이어트에는 최고의...
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여름두릅 의 10가지효능 2024.06.25해당카페글 미리보기
비료없이 자란 부드럽고 연한 새순을 5월 하순부터 9월말까지 씽씽하게 즐길수 있습니다. 여름두릅이 쌉쌀한 맛이 나는 원인은...전으로 먹는방법 3)살짝 데쳐서고기와 쌈으로 먹는방법 4)데쳐서 나물무침으로 먹는방법 5)장아치로 만들어 오래 먹는방법...
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여름두릅 은 농약을 전혀 치지 않는 완전 무공해 영양 덩어리 2024.06.25해당카페글 미리보기
9월말까지 씽씽하게 즐길수 있습니다. 여름두릅에 함유된 쌉쌀한 맛을 나게하는 사포닌이 홍삼에 버금간다 합니다. 밀양시 교동 산자락에서 소규모로 제배하고있는 여름두릅 건강 365 건강정보 두릅의 성분 효능 부작용 1. 사포닌 두릅에 함유된 중요성분...
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준서의 콩나물무침👩🍳 2024.06.24해당카페글 미리보기
직접 컨텐츠를 짜다보니까 알려주지 않아도 자연스럽게 말하며 요리방송을 찍었어요^^ 중간에 똑부러지게 요리하는 모습을 보고...더 맛있는 저녁 반찬이 되었습니다^^ 덕분에 준서가 나물도 먹고, 온가족에게 으쓱하는 시간을 보냈습니다. 감사합니다...
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[서울 을지로] 힙지로 오마카세 맛집...을지로보석 2024.06.24해당카페글 미리보기
매월 말에 다음달 예약을 받는 오마카세 선술집인데요.. 신세계 정용진 회장의 단골맛집으로 핫한 곳이예요 평일은 모르겠으나 주말은 예약 경쟁도 치열하구요... 당일 노쇼는 50,000원의 자기부담금까지 있는 곳이예요 정해진 날 확인문자를 받고 나면...