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맨발로 걸어야 진짜 다이어트, 운동화 산책보다 큰 효과 2024.05.26해당카페글 미리보기
체질량지수 25kg/㎡ 의 남자 중학생에게 주 4회, 회당 40분, 총 12주간 걷기 운동을 시켰다. 맨발 그룹과 운동화 그룹으로 나뉘어 효과를 살폈으며, 운동 내용은 준비운동(5분)-걷기(30분)-정리운동(5분)으로 동일했다. 이후 체지방량, 제지방량, 골격근량...
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2024-0518 병의원순례후 518의 꽃을 추모하며 등산 및 3만보걷기 제1화 개화산 2024.05.24해당카페글 미리보기
있는데 효과도 없는것같다 그리고 시아박을 수시로 넣고 있다 소염진통제도 정형외과에서 처방받아 먹고 있는데 내 신장이 별로 좋지않아서 아니 사람을 묶어놓고 고문하지 않는한 상황이 그러하니 손이 자연스럽게 올라가는데 어떡하란 말입니까...
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2024-0518 병의원순례후 518의 꽃을 추모하며 등산 및 3만보걷기 제1화 개화산 2024.05.24해당카페글 미리보기
있는데 효과도 없는것같다 그리고 시아박을 수시로 넣고 있다 소염진통제도 정형외과에서 처방받아 먹고 있는데 내 신장이 별로 좋지않아서 아니 사람을 묶어놓고 고문하지 않는한 상황이 그러하니 손이 자연스럽게 올라가는데 어떡하란 말입니까...
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2024-0518 병의원순례후 518의 꽃을 추모하며 등산 및 3만보걷기 제1화 개화산 2024.05.24해당카페글 미리보기
있는데 효과도 없는것같다 그리고 시아박을 수시로 넣고 있다 소염진통제도 정형외과에서 처방받아 먹고 있는데 내 신장이 별로 좋지않아서 아니 사람을 묶어놓고 고문하지 않는한 상황이 그러하니 손이 자연스럽게 올라가는데 어떡하란 말입니까...
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맨발걷기후 변화된것은~ 2024.05.24해당카페글 미리보기
본 효과는 무엇인가요? 박진순님: 면역력이 떨어지거나 힘들 때 자꾸 이석증이 오고, 저는 이제 버드키아리 증후군이라는 걸로 인해서 간 경화가 왔거든요. 태어날 때부터 간으로 가는 혈관이 다른 사람보다 좁게 태어났대요. 그래서 간이 섬유화가 되기...
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걷기는 행복이다 576 2024.05.23해당카페글 미리보기
리플리 효과 혹은 리플리병이라고도 하며,거짓이 탄로 날까 봐 불안해하는 단순 거짓말쟁이와 달리,이 증상을 보이는 사람은 자신이 한 거짓말을 완전한 진실로 믿는다. 카라바조의 시대적 배경에 대하여: “16세기 후반 종교화가 추구했던 이념의 핵심은...
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요즘 현대 암 수술 및 치료방식이 정말 맞는건가 생각이 드네요 2024.05.23해당카페글 미리보기
걷기 운동을 하셨고 약이 잘 맞았는지 항암 12차 만에 위 내시경을 통해 암이 있던 부분이 완전 사라져서 수술 할 필요가 없다는...받아 3차 항암을 하고 있기는 하지만 항암을 하면서 맨발 걷기는 매일 하고 있습니다 어느 쯤 됐을떄 이상이 있어서...
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흙의 기운과 맨발 걷기, 맨발로 느끼는 대지의 숨결 2024.05.22해당카페글 미리보기
단순한 운동 이상의 의미를 지닌다. 이는 인간이 자연과 다시 연결되는 중요한 방법 중 하나로, 맨발로 대지를 밟는 순간 우리는...건강과 정서에 부정적인 영향을 미친다. 반면, 맨발 걷기는 신발을 벗고 대지와 직접적으로 접촉함으로써 얻을 수 있는...
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글리벡 복용 100일 증상 2024.05.22해당카페글 미리보기
부풀었음. ( 맨발걷기 열심히하고. 저염. 채소류. 닭고기 위주로 식단을 함. 효과는 모름.) 복용8주째: 간혹 손가락이 펴지지...7키로 감소. 혈압 저혈압으로 바뀜. 기립성어지러움발생. 소중구 감소. 호산구증가. 백혈구분포율 증가. (최대한 잘먹고 운동...
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2024년05월28일(화요일) [가평군 (자라섬&보납산) & 춘천시 남이섬] 탐방일정 2024.05.21해당카페글 미리보기
있는 효과를 얻을 수 있는 동시에, 가평의 관문인 설악과 청평에서 뱃길 관광을 통해 남이섬과 자라섬에 접근할 수 있는 새로운 수상로드의 개발이 기대되는 일이다. 가평군에서는 향후로도 송산리 물미마을, 호명나루 등을 개발하여 새로운 수변 관광자원...