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취나물의 효능 2023.01.08해당카페글 미리보기
들기름에 볶음. 고추장이나 된장에 무침, 국이나 전으로 다양한 요리를 하며, 데쳐 말려두었다가 묵나물로 냉장고에 금냉하는 보관도 한다. 식용부위는 어린 잎줄기를 사용하거나 잎을 사용하여 나물로 데쳐서 먹거나 말려서 묵나물로 먹기도 하고 생으로...
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설명절 선물용 (부모님 /거래처 /단체 /어린이집 /유치원) 수산물 해산물 선물세트 2023.01.05해당카페글 미리보기
1.다이어트에 효과적 2.저지방 어패류로써 단백질이 풍부 3. 칼로리와 지방함유량도 적어 비만을 예방 [12.판매가] ■자연산 (생물)통바지락1kg: 8,000원 13. 자연산 해삼1kg 해삼이 바다의 인삼이라고 불리는거 알고계셨죠? 겨울의 보약! 식감이 쫄깃...
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<설명절 해산물 선물세트> 랍스터 ,완도전복 ,멸치세트 ,문어 ,장어 ,석화 ,생굴 판매중 2023.01.05해당카페글 미리보기
1.다이어트에 효과적 2.저지방 어패류로써 단백질이 풍부 3. 칼로리와 지방함유량도 적어 비만을 예방 [12.판매가] ■자연산 (생물)통바지락1kg: 8,000원 13. 자연산 해삼1kg 해삼이 바다의 인삼이라고 불리는거 알고계셨죠? 겨울의 보약! 식감이 쫄깃...
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<설날 수산물 선물용> 멸치선물용 /랍스터 /완도전복세트 /돌문어 /장어 /통영석화 /생굴 /가리비 택배 2023.01.04해당카페글 미리보기
1.다이어트에 효과적 2.저지방 어패류로써 단백질이 풍부 3. 칼로리와 지방함유량도 적어 비만을 예방 [12.판매가] ■자연산 (생물)통바지락1kg: 8,000원 13. 자연산 해삼1kg 해삼이 바다의 인삼이라고 불리는거 알고계셨죠? 겨울의 보약! 식감이 쫄깃...
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<설명절 부모님 선물세트> 랍스타세트 /전복세트 /멸치세트 /문어 /순살장어 /통영석화 /생굴 /해삼 /피데기 /바지락 판매 2023.01.04해당카페글 미리보기
1.다이어트에 효과적 2.저지방 어패류로써 단백질이 풍부 3. 칼로리와 지방함유량도 적어 비만을 예방 [12.판매가] ■자연산 (생물)통바지락1kg: 8,000원 13. 자연산 해삼1kg 해삼이 바다의 인삼이라고 불리는거 알고계셨죠? 겨울의 보약! 식감이 쫄깃...
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<설명절 선물세트 추천> 완도전복 /문어 /랍스터 /장어구이용 /뿔소라 /석화 /해삼 /생굴 /바지락 수산물 판매 2023.01.04해당카페글 미리보기
1.다이어트에 효과적 2.저지방 어패류로써 단백질이 풍부 3. 칼로리와 지방함유량도 적어 비만을 예방 [12.판매가] ■자연산 (생물)통바지락1kg: 8,000원 13. 자연산 해삼1kg 해삼이 바다의 인삼이라고 불리는거 알고계셨죠? 겨울의 보약! 식감이 쫄깃...
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<설명절 선물세트> 랍스터 /멸치세트 /완도전복 /장어구이 /돌문어 /생굴 /석화 판매중 2023.01.04해당카페글 미리보기
1.다이어트에 효과적 2.저지방 어패류로써 단백질이 풍부 3. 칼로리와 지방함유량도 적어 비만을 예방 [12.판매가] ■자연산 (생물)통바지락1kg: 8,000원 13. 자연산 해삼1kg 해삼이 바다의 인삼이라고 불리는거 알고계셨죠? 겨울의 보약! 식감이 쫄깃...
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<설명절 선물세트> 랍스터 /완도전복 /멸치선물세트 /생굴 /석화 /돌문어 /순살장어 판매 2023.01.04해당카페글 미리보기
1.다이어트에 효과적 2.저지방 어패류로써 단백질이 풍부 3. 칼로리와 지방함유량도 적어 비만을 예방 [12.판매가] ■자연산 (생물)통바지락1kg: 8,000원 13. 자연산 해삼1kg 해삼이 바다의 인삼이라고 불리는거 알고계셨죠? 겨울의 보약! 식감이 쫄깃...
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일년에 딱 한번! 만수르 알뜰 주부~~ 2022.12.15해당카페글 미리보기
계획 다시 세우고 1월부터는 정신차릴게요~ 다이어트는 내일부터.. 절약은 내년부터...ㅋㅋㅋㅋㅋ 다들 옷 따숩게 입고 따뜻하게...코로나라..그냥 다 넣고 칼국수 밥.배추국, 두부참치 조림, 삼겹구이, 멸치볶음..아들 방으로 배달.. 출근하며 도시락, 새...
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도마도마파두부 고등어통조림 두부전 감자전2개 양파 당근부침 양배추무침 무청멸치조림시래기조림 2022.12.06해당카페글 미리보기
버섯 - (다이어트) 칼로리는 낮고, 포만감은 높이는 식이섬유가 과식 억제 10. 풋고추 - (면역강화) 비타민C가 바이러스에 대한 저항력 증진, 풋고추 2개. 두부면 볶음 끓는물 데쳐 건져 편마늘 올리브유볶아 향올라오면 흰,적양파 굴쇼스 깻잎 약불버섯...