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갑상선암 식단 및 레시피 2015.07.28해당카페글 미리보기
쌀밥 무채국 돼지고기장조림 미나리무침 고사리나물 (물)김치 점심 쌀밥 송이버섯국 닭살냉채 시금치나물 감자채볶음 (물)김치 쌀밥 소고기배추국 계란말이 가지볶음 상추무침 (물)김치 저녁 쌀밥 감자맑은국 돼지고기볶음 치커리무침 취나물볶음 (물)김치...
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궁중 음식(飮食) 2015.07.03해당카페글 미리보기
데, 만드는 법은 민가에서의 법과 같다. ▶ 호박꽃탕 활짝 피지 않은 호박꽃을 따서 겉껍질을 벗기고 속의 꽃술을 뺀다. 다진 쇠고기와 표고, 석이 등을 합하여 꽃 속에 채워넣고 데친 미나리로 호박꽃 끝을 동여매고 밀가루와 계란을 씌워서 끓는 장국에...
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콩나물 요리모음 2015.07.01해당카페글 미리보기
매운볶음 ⊙ 재료 콩나물 200g, 돼지고기 살코기 120g, 양파 ⅓개, 실파 5줄기, 붉은 고 추 1개, 다진 마늘 1작은술, 다진 생강...½큰술, 청주 ½큰술, 소금·후춧가루 ·식용유 약간씩 ⊙ 만드는 방법 1. 콩나물은 긴 꼬리를 다듬어 씻어 건지고 돼지...
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근자에 있었던 일 ... 2015.06.20해당카페글 미리보기
콩나물·무채·배추속대·박고지 등의 채소, 쇠고기·처녑·간 등의 육류, 표고·송이 등의 버섯을 준비하여 이 재료들을 채썰어...경상북도에서는 주로 돼지고기와 김치를 이용한다. 만드는 법은 돼지고기를 잘게 썰어 볶다가 김치를 썰어넣고 김치국물을...
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녹색채소 술술 넘기는 쌈장 만들기 2015.05.20해당카페글 미리보기
잘게 무채처럼 썰어 샐러드에 넣거나 즙으로 갈아 마시고, 잎은 쌈으로 활용하기 좋다. 비트잎의 붉은 색소가 항산화 작용을 돕고, 암과 심장병을 예방해주어 환자들에게는 제격. 비트잎을 한 잎씩 씻어 건진 다음 김이 오른 찜통에 넣어 2분간 살짝 쪄낸...
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쌈장 2015.05.15해당카페글 미리보기
잘게 무채처럼 썰어 샐러드에 넣거나 즙으로 갈아 마시고, 잎은 쌈으로 활용하기 좋다. 비트잎의 붉은 색소가 항산화 작용을 돕고, 암과 심장병을 예방해주어 환자들에게는 제격. 비트잎을 한 잎씩 씻어 건진 다음 김이 오른 찜통에 넣어 2분간 살짝 쪄낸...
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녹색채소 술술 넘기는 쌈장 만들기 2015.05.03해당카페글 미리보기
잘게 무채처럼 썰어 샐러드에 넣거나 즙으로 갈아 마시고, 잎은 쌈으로 활용하기 좋다. 비트잎의 붉은 색소가 항산화 작용을 돕고, 암과 심장병을 예방해주어 환자들에게는 제격. 비트잎을 한 잎씩 씻어 건진 다음 김이 오른 찜통에 넣어 2분간 살짝 쪄낸...
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녹색채소 술술 넘기는 쌈장 만들기 2015.05.03해당카페글 미리보기
잘게 무채처럼 썰어 샐러드에 넣거나 즙으로 갈아 마시고, 잎은 쌈으로 활용하기 좋다. 비트잎의 붉은 색소가 항산화 작용을 돕고, 암과 심장병을 예방해주어 환자들에게는 제격. 비트잎을 한 잎씩 씻어 건진 다음 김이 오른 찜통에 넣어 2분간 살짝 쪄낸...
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녹색채소 술술 넘기는 쌈장 만들기 2015.05.03해당카페글 미리보기
잘게 무채처럼 썰어 샐러드에 넣거나 즙으로 갈아 마시고, 잎은 쌈으로 활용하기 좋다. 비트잎의 붉은 색소가 항산화 작용을 돕고, 암과 심장병을 예방해주어 환자들에게는 제격. 비트잎을 한 잎씩 씻어 건진 다음 김이 오른 찜통에 넣어 2분간 살짝 쪄낸...
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녹색채소 술술 넘기는 쌈장 만들기 2015.05.02해당카페글 미리보기
잘게 무채처럼 썰어 샐러드에 넣거나 즙으로 갈아 마시고, 잎은 쌈으로 활용하기 좋다. 비트잎의 붉은 색소가 항산화 작용을 돕고, 암과 심장병을 예방해주어 환자들에게는 제격. 비트잎을 한 잎씩 씻어 건진 다음 김이 오른 찜통에 넣어 2분간 살짝 쪄낸...