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당뇨 초기증상 당뇨 원인 치료 식단 당뇨 정상수치 2024.07.12해당카페글 미리보기
잦은 갈증과 배뇨: 혈당이 높으면 신장이 더 많은 물을 배출하여 탈수 증상을 유발할 수 있습니다. 잦은 배변: 높은 혈당은 장...설사를 유발할 수 있습니다. 지나친 배고픔: 인슐린 부족은 뇌에 포만감 신호를 전달하지 못하여 끊임없이 배고픈 느낌을...
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🍒第1243號 Online Photo News 🦀 2024.07.12해당카페글 미리보기
운동 부족, 비만, 수면무호흡증(코골이) 등이 있다. 혈압만 잘 관리해도 절반 이상은 예방할 수 있다.” 뇌졸중 의심 증상은 : “갑자기 증상이 나타난다. 뇌경색의 경우 몸 한쪽 마비, 안면마비, 구음장애(발음이 어눌해지는 것) 증상이 가장 흔하다...
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여름휴가의 이동은 Economy Class증후군에 주의 불과3시간의 “통조림에 담긴 상태”가 치명적인 혈전을 유발한다 2024.07.12해당카페글 미리보기
때의 증상은 혈전의 크기가 관계합니다。 일반적으로는, 호흡곤란이나 답답함, 가슴의 통증 등입니다만, 작으면 무증상이거나 『어?』라고 생각하는 사이에 사라지거나 하는 일도 드물지 않습니다。 그러나, 혈전이 크면, 단숨에 중증화。 실신해서 죽음...
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과로 후 뜨끈한 물에 샤워하면 심정지 온다” 가능성 따져 보니 2024.07.12해당카페글 미리보기
휴일 부족 업무 ▲유해 작업환경 노출 업무 ▲육체 강도 높은 업무 ▲시차 큰 출장 업무 ▲정신적 긴장 큰 업무 등이 해당한다. 과로 후 따뜻한 물에 샤워하고 실신하는 핵심 원인은 '항상성'에 있다. 항상성은 우리 몸이 여러 환경 변화에 대응해 내부...
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요로결석 빼내는 데 맥주 마시면 도움! 단, ‘이런 상황’에서만. 2024.07.11해당카페글 미리보기
섭취 부족, 단백질·설탕·염분 과다 섭취 등은 결석 형성 성분의 농도를 높인다. 요로결석이 생기면 옆구리나 복부 통증이 20...나타날 수 있으며 감염으로 인해 고열, 오한 같은 전신 증상을 보이기도 한다. 복막과 신경이 연결되어 있다 보니 메스꺼움...
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변비 증상 및 원인 : 똥 안나올 때 변비 직빵인 좋은 음식과 유산균 2024.07.11해당카페글 미리보기
같은 증상이 있는 경우 변비로 고려할 수 있습니다. 단단한 변: 변이 너무 단단하여 배변하기 어려운 경우 불완전한 배변감: 배변 후에도 변이 완전히 배출되지 않은 느낌이 있는 경우 배변 시 과도한 힘주기: 배변할 때 과도한 힘을 주어야 하는 경우...
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피로를 부르는 나쁜 식습관 4가지 2024.07.10해당카페글 미리보기
급격히 변동하고, 피로감을 느끼게 됩니다. .mygoyang.com 가공식품, 패스트푸드, 설탕 함량이 높은 음식 3. 수분 부족 수분 부족은 탈수 증상을 유발하고, 피로감을 느끼게 합니다. 하루에 2L 정도의 물을 꾸준히 마셔야 충분한 수분을 섭취할 수...
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생리에 좋은 음식 10가지와 안좋은 음식 5가지 : 생리통 완화 음식 2024.07.10해당카페글 미리보기
동안 부족해질 수 있는 영양소가 풍부합니다. 특히 시금치, 케일, 브로콜리는 생리통 완화에 효과적인 것으로 알려져 있습니다. 2. 연어 .10000recipe.com 연어에는 오메가-3 지방산이 풍부하여 통증 완화에 도움을 줍니다. 또한 비타민 B12, 철분, 칼슘...
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07월10일 수요일 2024.07.10해당카페글 미리보기
때문에 자주 피곤하고 매사에 무기력한 기분이 든다고 해요. 10. 이유 없이 심장이 두근거린다 심장의 두근거림은 탈수 증상 중 하나로, 주로 카페인 섭취와 수분량 부족이 동반될 때 나타나는데요. 특히, 심장이 이유 없이 뛰고 호흡이 가빠지는 증상이...
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안녕 하세요, [왕 초딩]의 등산 지식 2024.07.09해당카페글 미리보기
알려졌었지만, 그것은 과학적 근거가 없는 이야기 이다. 수분 부족은 피로를 증대시킬 뿐만 아니라, 심장에 부담을 주고 탈수...맘껏 마시면 반대로 염분의 결핍으로 탈수 증상을 일으키기가 쉽다. 수분 섭취는 꼭 물로만 해야 하는 것은 아니다. 오이, 귤...