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9월 영․유아 급간식단 2012.09.05해당카페글 미리보기
오곡미숫가루 점 심 흰쌀밥 우렁된장국 닭케첩조림 구이김 배추김치 밤밥 감자맑은국 코다리양념조림 다진미역줄기볶음 깍두기 기장밥 소고기갈비탕 치커리무침 무나물 배추김치 찹쌀밥 맑은콩나물국 임연수구이 숙주나물무침 배추김치 해물채소볶음밥...
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♡ 샘이나 7월 식단표 ♡ 2012.08.09해당카페글 미리보기
7 월 식 단 위 식단은 어린이집 사정으로 동일 식품군내의 다른 식품으로 변동될 수 있습니다. (7월의 제철식품) 과일 : 토마토...간식 2 (월) 3 (화) 4 (수) 5 (목) 6 (금) 7 (토) 오전간식 미숫가루우유 준비된 간식 물만두/요구르트 제철과일(참외...
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채명신 장군 회고록(사선을 넘어 35.36.37) 2012.07.16해당카페글 미리보기
준비했고 미숫가루 2주분과 야채 말린 것도 함께 준비했다. 그리고 모두 흰 보자기를 가지도록 했다. 왜냐하면 백설지역을 다니자면 흰 보자기처럼 좋은 위장술이 없었기 때문이다. 다행히 산마다 눈이 쌓여 있을 때라 물 걱정은 할 필요가 없었다. 아무튼...
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유통기한 확인법과 식품 활용법 2012.07.09해당카페글 미리보기
2. 미숫가루→냉동하면 2년 다른 일반 곡물과 달리 한 번 익혔기 때문에 보관기간이 더 길다. 1년에서 길게는 2년까지도 보관할 수 있는데 그러려면 여러 개의 팩이나 병에 나누어 담아두는 것이 좋다. 그래야 뚜껑을 자주 여닫지 않아 고소한 맛을 끝까지...
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수다를 떨기는 좀 이른시간이지만~~ 2012.06.29해당카페글 미리보기
아버지를 자기가 볼테니까 나갔다 오라네요 하루 밥안하고 나갔다 오면 저야 행복하지요 하지만 미숫가루 주문은 밀려오고, 또 어제 논산군내 초중교 영양사 선생님들 전통장 강의를 하고 왔거든요 이미 주문을 받기도 했지만 고추장페이스트(고추장재료...
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♡ 샘이나 6월 식단표 ♡ 2012.06.04해당카페글 미리보기
토마토) 미숫가루 우유 제철과일(참외) 중 식 찹쌀보리밥 보리새우근대국 오징어야채볶음 부추양파전 김치 완두콩밥 유부김칫국 동그란 어묵볶음 참나물무침 김치 햄야채볶음밥 바지락미역국 단무지 현미찹쌀밥 북어미역국 돼지불고기 과일샐러드 김치...
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버릴까 / 그냥둘까 유통기간 확인법 2012.03.18해당카페글 미리보기
2. 미숫가루→냉동하면 2년 다른 일반 곡물과 달리 한 번 익혔기 때문에 보관기간이 더 길다. 1년에서 길게는 2년까지도 보관할 수 있는데 그러려면 여러 개의 팩이나 병에 나누어 담아두는 것이 좋다. 그래야 뚜껑을 자주 여닫지 않아 고소한 맛을 끝까지...
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++++++++ 잣 메밀쌀 찰수수 이벤트 ++++++++ 2012.02.22해당카페글 미리보기
가평군내에서도 최고의 청정지역(환경부 지정)으로 알려진 북면의 화악산 등지에서 생산된 햇잣입니다. 잣은 옛부터 해송자(중국에서 바다를 건너온 소나무)라고 하여 자양 강장제로 많이 사용하였으며, 병 후 회복기에 섭취하면 좋습니다. 잣은 지방...
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버릴까? 그냥둘까? 유통기한 확인법 2012.02.11해당카페글 미리보기
2. 미숫가루→냉동하면 2년 다른 일반 곡물과 달리 한 번 익혔기 때문에 보관기간이 더 길다. 1년에서 길게는 2년까지도 보관할 수 있는데 그러려면 여러 개의 팩이나 병에 나누어 담아두는 것이 좋다. 그래야 뚜껑을 자주 여닫지 않아 고소한 맛을 끝까지...
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지리산 맥전마을 스님들 이야기 2012.02.10해당카페글 미리보기
이들로부터 미숫가루를 지키기 위해 갖은 노력을 기울였다. 숨겨도 보고, 비닐로 몇 겹씩 꽁꽁 감싸기도 했다. 하지만 소용없었다. 그러고는 결국 오래지 않아 스님은 쥐와 공존하는 법을 터득할 수 있었다. 가을이 되면 산에 나는 열매를 모아다가 겨울이...