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걷기만 해도 몸에 나타나는 현상 2020.09.17해당카페글 미리보기
좋은 점이 있는지 잘 모르셨다면 꼭 참고하길 바랍니다. ★ 걷기운동의 효과 35가지 ★ 1. 면역기능이 좋아진다. 2. 심근경색이 있더라도 더 오래산다. 3. 심 질환의 위험이 줄어든다. 4. 체내 에너지 활용이 높아진다. 5. 산소섭취량이 는다. 6. 근력이...
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자세 평가 4 2020.08.31해당카페글 미리보기
문제 점 -전만부가 상요추부(요추 2번)에 있고, 그 이상의 척추가 심하게 후방편위 된다. -보통 고관절 굴근의 단축과 복부근의 약화가 발견된다. 치료법 -양측 소흉근, 복직근, 외복사근, 이상근, 대퇴방형근, 슬괵근 테이핑 C형 현저한 골반의 전방경사...
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손발톱으로 보는 질병신호 2020.08.18해당카페글 미리보기
결핍, 관상동맥질환, 간질환, 스트레스 등이 많음 6. 중간 중간에 흰색 반점은 아연 결핍, 심장질환 7. 하얀 가로띠는 간 또는 신장질환을 의심해봐야 한다 8. 세로 무늬가 갑자기 생겼다면 영양흡수, 철분, 신장 9. 울퉁불퉁한 표면은 관절염, 폐질환...
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[유용주] 「그 숲길에 관한 짧은 기억」 中에서 2020.08.07해당카페글 미리보기
한다. 관상용으로 쓰려고 하느님은 손을 창조한 것은 아닐 게다. 생산에 쓰이지 않는 손은 손이 아니다. 생산을 하고도 대가를 바라지 않는 식물들의 손이 가을 햇볕에 흔들린다. 하느님의 왼손이시다. 억새처럼 가벼운 영혼을 본 적이 있는가? 똥을 정면...
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불교사전(7) 2020.08.01해당카페글 미리보기
것. 관상(觀想)염불: 불. 보살님의 얼굴을 관찰하는 것. 실상(實相)염불: 진실한 법신인 자성을 관찰하는 것. 사주(四洲): 사대주(四大洲) 즉 온 천지. 사지(四智): 부처님갖춘 원만한 깨달음의 지혜대를 말함. 대원경지(大圓 鏡智), 평등성지(平等性智...
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백령도 중화동교회와 물개서식지 2020.07.14해당카페글 미리보기
옆머리의 점무늬로 개체를 식별할 수 있다고 한다. 주둥이는 비교적 짧고 수염이 났다 . 지느러미 앞발의 제1·제2 발가락은 제3 발가락보다 길다. 물범의 피부는 부드러운 털로 덮여 있는데, 1년에 한 번 이상 털갈이를 해야 방수와 보온 기능을 유지할...
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'세상의 누구도 외딴 섬이 아니다'…양평 대부산 2020.07.05해당카페글 미리보기
않은 발가락이, 소록도로 가야하는 천리 길이 아파 울고 또 울었을 것이다. 억새들의 너른 품안에서는 그래도 될 것만 같았다. 억새는 잔바람에도 소슬하게 몸을 떨었다. 산을 타고 내려오는 바람에 울음을 우는 것은 억새였다. 잔바람에 소리죽여 그들은...
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야생화 그리고 천연기념물 2020.06.28해당카페글 미리보기
열매는 관상용으로 쓰이며, 향수의 원료나 약용으로도 쓰인다. 19.애기똥풀 크기 30~70cm 특징 애기똥풀은 전국의 산지와 동네 주변에서 자라는 2년생 초본이다. 생육환경은 양지바른 곳 어디에서나 잘 자란다. 키는 30~70㎝이고, 잎은 어긋나며 길이는 7...
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뱀허물(사퇴) 2020.04.19해당카페글 미리보기
낳는데 관상용으로 기르기도 한다. 수명은 약 20여년간 사는 것으로 알려져 있다. 뱀허물의 다른 이름은 사태[蛇蛻, 용자의:龍子衣, 사부:蛇符, 용자단의:龍子單衣, 궁피:弓皮: 신농본초경(神農本草經)], 용피[龍皮, 용단의:龍單衣, 사근:蛇筋, 사부:蛇附...
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입보리(보살)행론 게송1-26~27사유 합본 2020.04.17해당카페글 미리보기
불러 관상을 보이고 장래를 점치니 일찍 부모를 여읠 운명이라 하여 조리(早離)와 속리(速離)라는 이름하였으니 일찍이 부모를 여원 다는 뜻이다.(조리와 속리라는 말은 중생의 고통을 일찍 벗어난다는 의미도 있다고 함.) 그러던 중 형인 조리가 일곱 살...