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기본적인 등산장비 구입 요령 2012.04.27해당카페글 미리보기
경우에 워킹화, 또는 릿지화를 권합니다. 릿지등반을 하지 않는다 하여도 서울근교의 산들은 바위가 많아 필요하실 겁니다. 릿지화를 구입하실 때는 먼저 가격보다 신발창이 뭔지를 확인하십시요. 추천은 '스텔스'창 입니다. 아나사지 제품들이 스텔스 창...
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스타일이 출중한 기능성 운동화 20가지 2012.04.08해당카페글 미리보기
높이고 발목과 무릎의 피로감을 완화시킬 수 있는 포모션 기능이 뒤꿈치에 장착되어 있고 아웃솔 중앙에 위치한 토션 시스템은 앞발과 뒷발의 독립적인 운동을 돕는다. 복원력과 탄력이 높은 아디프린+소재를 사용하고 아웃솔이 울퉁불퉁하게 제작되어...
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임신한 워킹맘을 위한 활기찬 직장생활 노하우 2012.03.22해당카페글 미리보기
임신부용 워킹화 - 활동이 편한 옷과 임신부용 속옷 - 가방은 최대한 가볍게! 2. 조금 일찍 출근하기 사람이 많은 러시아워 시간을 피하기 위해 조금 일찍 출근하는 것도 좋은 방법. 회사에 도착해서도 남는 시간에 명상을 하거나 간단한 아침을 먹으면...
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산티아고 다녀 오기 2012.03.20해당카페글 미리보기
특성상 등산화가 이점이 있는것은 당연한 일이고요. 워킹화는 일단 가볍다는 장점이 있습니다. 순례길에서 만난 대부분의 순례자...것보다 는 약간은 딱딱한 것이 좋다고 합니다. 그리고 발목을 보호해 줄수 있도록 목이 긴 등산화가 유리하겟습니다. 보통...
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등산장비 2012.02.10해당카페글 미리보기
만큼 발을 보호해 주는 신발이 중요하면서도 가장 기본장비라 할 수 있다. 등산화는 가죽, 천, 고무, 프라스틱 등의 소재로 용도...1) 일반 보행용 천 및 가죽을 혼용한 제품의 워킹화와 가죽으로 만든 경등산화(일명;클레터)로 구분되는데 천으로 된...
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대한민국 신발산업 대표기업 화승 이계주 대표 2012.02.07해당카페글 미리보기
신규 워킹화 라인 더 핏(The FIT)의 4가지 핏 중에서 자세 교정 및 관절 보호 기능이 가장 뛰어나다. 엄지 발가락 쪽 신발 밑창을 5도 낮게, 뒤꿈치 바깥쪽 밑창을 5도 높게 적용한 균형 경사형 신발이기 때문이다. 따라서 밸런스 핏을 신고 걸으면 신발의...
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등산장비 2012.02.06해당카페글 미리보기
만큼 발을 보호해 주는 신발이 중요하면서도 가장 기본장비라 할 수 있다. 등산화는 가죽, 천, 고무, 프라스틱 등의 소재로 용도...만든다. 1) 등산화 천 및 가죽을 혼용한 제품의 워킹화와 가죽으로 만든 경등산화(일명;클레터)로 구분되는데 천으로...
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하체가 튼튼 해야 '백세팔팔' 2012.01.19해당카페글 미리보기
걷기 : 워킹화를 신고 1분에 80~90 m 정도 속보로 걷고 1회 30분이상 주 4회이상 2)스쿼트: 앉았다 일어났다 반복 운동 . 다리를 어깨보다 조금 넓게 벌리고 머리뒤에 손각지를 끼운다 천천이 숨을 들여마시고 90도 앉는다 , 천천히 숨을 내쉬며 일어난다...
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[패션잡화 자료102] 2012.01.04해당카페글 미리보기
안전하게 보호해주는 신발이 제격이다. 특히 1세 미만의 아이 발은 빠르게 자라기 때문에 2~3개월 마다 발 사이즈를 체크해야 한다. 실제 아이 발과 유사한 모양을 갖춘 앞볼이 둥근 모양의 신발과 전체적으로 편안한 구조로 되어있어 아이들이 발을...
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임신한 워킹맘을 위한 활기찬 직장 생활 노하우 2011.12.29해당카페글 미리보기
임신부용 워킹화 - 활동이 편한 옷과 임신부용 속옷 - 가방은 최대한 가볍게! 2. 조금 일찍 출근하기 사람이 많은 러시아워 시간을 피하기 위해 조금 일찍 출근하는 것도 좋은 방법. 회사에 도착해서도 남는 시간에 명상을 하거나 간단한 아침을 먹으면...