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여러가지 2023.10.16해당카페글 미리보기
가볍고편한신발 5사이즈 79900....69900...59900 바로출고/이번주받아요 87.Fear of God Essentials Essentials Oversize Long Sleeve Logo T-Shirt Small, CANARY 49900....39900 88 폴로보이 키웨스트 메쉬 민트 뒷모습이 더예쁜 메쉬카라티 L....49900...
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러너가 되고 싶다면 다음 안내서를 읽으세요. 2023.10.11해당카페글 미리보기
가장 편한 신발 러닝화를 구입할 때 더 큰 발, 즉 발에 꼭 맞는 것보다 더 폭이 넓고 길이가 긴지 확인한다. 앞이 뾰족하거나...보통 여러 메이커 러닝화를 순회하며 구입하기도 하는데 상관없다. 하지만 발에 부담을 주거나 발목, 종아리, 허벅지에 통증...
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늙는 데 보태 준 거 있나/ 조이섭 2023.10.09해당카페글 미리보기
옷에다 발이 편한 신발이면 더 바랄 게 없다. 나 같은 필부는 좋은 옷 입고, 보여 줄 데가 그리 많지 않다. 늘 보던 친구끼리 술 한잔, 밥 한 끼 먹는 자리가 대부분 아닌가. 그들조차 내가 새 옷을 입었는지, 무얼 신었는지 개의치 않는다. 혼자서 공연히...
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서해안10구간 2-2 (충남 서천 춘장대해수욕장~당진 음섬포구 400km)-인심 좋은 충청도 해안 2023.10.08해당카페글 미리보기
보다 편한 걸음을 위해 발 정비도 좀 해주고. 물집 진물 흡수 마법의 처방~ 생리대의 쓰임은 끝이 없어라^^ 생리대는 산길에서도 해안길에서도 남녀노소 언제 어디서나 필수품!! 충남 태안군 원북면 방갈리에 있는 학암포해수욕장은 백사장 면적은 40...
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서해안10구간 2-1 (충남 서천 춘장대해수욕장~당진 음섬포구 400km)-인심 좋은 충청도 해안 2023.10.08해당카페글 미리보기
여름은 여름답게 뜨거워야지. 활활~ 그래야 과일도 맛있게 익어갈테구. 이른 아침 보이지도 않는 거미줄이 걸리고. 아니 도대체 이 넓은 도로 거미는 어떻게 거미줄을 치는건지... 암튼 신묘한 재주인 것은 분명합니다. 보령시 오천면 영보리 375-2...
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서해안10구간 2-2 (충남 서천 춘장대해수욕장~당진 음섬포구 400km)-인심 좋은 충청도 해안 2023.10.08해당카페글 미리보기
보다 편한 걸음을 위해 발 정비도 좀 해주고. 물집 진물 흡수 마법의 처방~ 생리대의 쓰임은 끝이 없어라^^ 생리대는 산길에서도 해안길에서도 남녀노소 언제 어디서나 필수품!! 충남 태안군 원북면 방갈리에 있는 학암포해수욕장은 백사장 면적은 40...
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서해안10구간 2-1 (충남 서천 춘장대해수욕장~당진 음섬포구 400km)-인심 좋은 충청도 해안 2023.10.08해당카페글 미리보기
여름은 여름답게 뜨거워야지. 활활~ 그래야 과일도 맛있게 익어갈테구. 이른 아침 보이지도 않는 거미줄이 걸리고. 아니 도대체 이 넓은 도로 거미는 어떻게 거미줄을 치는건지... 암튼 신묘한 재주인 것은 분명합니다. 보령시 오천면 영보리 375-2...
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등산시 걷는 방법 등 유용한 정보 2023.09.24해당카페글 미리보기
빼고 편한 자세로 상체를 앞으로 조금 구부리고 무릎은 약간 들어 올리면서 한발자국씩 내딛는다 내딛는 발바닥에 몸의 중심 즉 체중을 옮겨 땅을 밟는다. 땅을 밟을 때는 발바닥 전체로 안정감 있게 디뎌야 한다. 다리로 몸을 옮기는 것이 아니라 허리를...
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멋내다가 무좀·골절까지 2023.09.22해당카페글 미리보기
상처가 나지 않도록 양말을 신고, 충격 흡수에 좋은 편한 신발을 신는다. 말초신경 손상으로 인해 감각이 둔해졌다면 상처가 나...관찰해야 한다. 무좀이 있다면 치료를 받는다. ▷족저근막염 여름철 샌들·슬리퍼·플랫슈즈와 같은 밑창이 얇은 신발을...
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[숲터 들살이 일지] 띵콘_11학년 김보민 2023.09.20해당카페글 미리보기
있던 편한 곳에서 벗어나 기본적이고 사소하다고 생각하는 것들에서 감사함을 느끼는 거니까 맞는 반응이라고 생각한다. 그리고 숙소에 와서 모둠 들살이 돌아보기를 했다. 모둠 들살이를 통해 합주하는 것에서 즐거움을 느끼는 것이 나의 대표적인 목표...