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생강 2023.10.03해당카페글 미리보기
콜레스테롤 수치가 낮은 음식을 먹는 것도 좋지만 혈중 콜레스테롤을 낮추는 것이 먼저다. 생강의 '진저롤'은 담즙 분비를 촉진해 피 속의 콜레스테롤을 없애는 효능이 있다. 다이어트를 결심했다면 생강을 빠뜨리지 않는 것이 좋다. 8. 노화 방지 효과가...
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생강 2023.10.03해당카페글 미리보기
콜레스테롤 수치가 낮은 음식을 먹는 것도 좋지만 혈중 콜레스테롤을 낮추는 것이 먼저다. 생강의 '진저롤'은 담즙 분비를 촉진해 피 속의 콜레스테롤을 없애는 효능이 있다. 다이어트를 결심했다면 생강을 빠뜨리지 않는 것이 좋다. 8. 노화 방지 효과가...
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생강 2023.10.03해당카페글 미리보기
콜레스테롤 수치가 낮은 음식을 먹는 것도 좋지만 혈중 콜레스테롤을 낮추는 것이 먼저다. 생강의 '진저롤'은 담즙 분비를 촉진해 피 속의 콜레스테롤을 없애는 효능이 있다. 다이어트를 결심했다면 생강을 빠뜨리지 않는 것이 좋다. 8. 노화 방지 효과가...
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아비디 2023.09.30해당카페글 미리보기
수치가 낮은 것으로 보아 ibd/ple 인 것 같다고 진단 - 🍚일종의 장 알러지이므로 하이포알러제닉 등 가수분해 사료 먹여볼 것을 권하셔서 로얄캐닌 가스트로+하이포알러제닉 섞어서 급여 - 💊스테로이드 1.0 🌟ibd에 대한 설명 : 알수없는 이유로 섭취된...
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고지혈증(식전) / 리피로우정 2023.09.21해당카페글 미리보기
감소, 빈혈 (14) 내분비계 : 테스토스테론 저하, 코린에스테라제 상승, TSH 상승, ACTH 상승, 알도스테론 저하, 여성형 유방 (15) 신장 : 칼륨상승, BUN상승 (16) 기타 : 뇌경색, 심계항진, 빈맥 (17) 검사 : 소변 중 백혈구 양성 4) 소아환자 (10...
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류마티스관절염이기는법 2023.09.21해당카페글 미리보기
가장 낮은 지점에 있을 때 무릎이 약간 굽혀지도록 합니다. 페달을 밟을 때 너무 힘들지 않도록 해야 합니다. 특히 시작할 때 속도 조절을 잘해서 서서히 올리는게 좋습니다. 3. 수중 운동 수중 운동은 관절에 압박과 긴장이 적어서 퇴행성 관절염 환자들...
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아침공복에 먹으면 보약보다 좋은 음식 2023.09.19해당카페글 미리보기
탁월하고 빈혈 변비를 예방해줍니다. 또 면역력을 강화해주고 고혈압을 예방해주니 진정 보약보다 더 좋은 음식이 아닐 수 없습니다. 3. 블루베리 항산화 물질이 풍부한 과일중 대표주자인 블루베리는 기억력을 높여주고 혈압과 신진대사를 적절히 조절해...
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건강한 밥상 2023.09.16해당카페글 미리보기
지수 낮은 식품 당지수 중간 식품 당지수 높은 식품 혼합작곡 45 포도 43 치즈 피자 60 오랜지주스 57 설탕 92 흰쌀밥 88 토마토 38 배 36 스파게티 55 옥수수 55 구운감자 85 떡 82 사과 36 탈지우유 32 고구마 54 메밀 54 튀긴감자 75 수박 72 복숭아 28...
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호흡기관에 좋은 식품 2023.09.16해당카페글 미리보기
칼슘, 낮은 당함량과 지방. 소화나 신장의 활동을 촉진,대소변을 연화시키는 효과.혈압을 내려주고 피부건조, 비듬 방지. 계속 베어내 생산. 샐러드, 수프에 넣거나 국거리 매운탕에 넣어 비린내를 없앤다. 식용색비름 철분, 비타민A,C,U가 풍부, 칼슘...
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당신이 항상 피곤한 이유 12가지 2023.09.13해당카페글 미리보기
있다. 빈혈의 근본 원인이 무엇이든, 신체의 장기와 조직으로 산소 전달의 장애는 전반적 피로를 유발한다. 4. 우울증이 있을 수 있다. 우울증도 원인이 될 수 있다. 우울증은 기분뿐만 아니라, 집중력과 편안한 수면을 취하는 능력에 영향을 미친다. 피로...