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취 나물(혈액 순환을 촉진하고, 감기·인후염·두통) 2021.09.21해당카페글 미리보기
때문에 상추 대신 육류와 함께 드시는 것도 좋습니다. 그리고 취나물은 간의 알코올 분해 능력이 뛰어나 숙취 해소에도 도움이 되며 머리를 맑게 하고 뇌 운동을 활발히 하는 효능이 있어 집중력 증진에도 좋습니다. 혈액 순환을 촉진시켜 성인병 예방에도...
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당뇨병 예방과 치료에 좋은 식품 및 약초 10가지 2021.07.09해당카페글 미리보기
차 만드는 방법은 신선한 솔잎을 소금물(한 번 구운 죽염이나 천일염)에 씻어 그늘에서 2~4주 말린 것을 종이봉지에 싸 보관해 둡니다. 이것을 생수 1리터에 솔잎 10g을 넣고 물이 반으로 줄 때까지 약한 불에서 달여 물만 마십니다. 흑설탕이나 꿀을 조금...
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가장 좋은 음식이 가장 좋은 약이다 2021.07.05해당카페글 미리보기
먹으면 절반쯤을 소화 흡수할 수 있으며 발효하여 먹으면 70퍼센트 넘게 소화흡수할 수 있다. 우리 선조들은 발효를 통해서 음식물이 지닌 고유의 기운과 영양소를 파괴하지 않고 음식을 만드는 지혜를 수천 년 전부터 발전시켜 왔다. 우리 민족은 수천 년...
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가장 좋은 음식이 가장 좋은 약이다 2021.07.05해당카페글 미리보기
먹으면 절반쯤을 소화 흡수할 수 있으며 발효하여 먹으면 70퍼센트 넘게 소화흡수할 수 있다. 우리 선조들은 발효를 통해서 음식물이 지닌 고유의 기운과 영양소를 파괴하지 않고 음식을 만드는 지혜를 수천 년 전부터 발전시켜 왔다. 우리 민족은 수천 년...
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가장 좋은 음식이 가장 좋은 약이다 2021.07.05해당카페글 미리보기
먹으면 절반쯤을 소화 흡수할 수 있으며 발효하여 먹으면 70퍼센트 넘게 소화흡수할 수 있다. 우리 선조들은 발효를 통해서 음식물이 지닌 고유의 기운과 영양소를 파괴하지 않고 음식을 만드는 지혜를 수천 년 전부터 발전시켜 왔다. 우리 민족은 수천 년...
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가장 좋은 음식이 가장 좋은 약이다 2021.07.05해당카페글 미리보기
먹으면 절반쯤을 소화 흡수할 수 있으며 발효하여 먹으면 70퍼센트 넘게 소화흡수할 수 있다. 우리 선조들은 발효를 통해서 음식물이 지닌 고유의 기운과 영양소를 파괴하지 않고 음식을 만드는 지혜를 수천 년 전부터 발전시켜 왔다. 우리 민족은 수천 년...
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멍게 미역국 2021.07.03해당카페글 미리보기
술, 매실청 1/2큰술, 다진마늘 2g, 다진파 2g, 볶음참깨 1g) 만드는 법 1.멍게는 꼭지 부분을 칼로 잘라내고, 1/2로 잘라 속살을...소금 맛을 제거한다. 2.오이와 적채, 양파, 상추는 채 썬다. 3.세발나물, 돌나물은 깨끗이 씻어 물기를 제거한다. 4...
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위장질환에 좋은 약초들 2021.06.25해당카페글 미리보기
새순을 나물로 먹을 수도 있으며 일본이나 중국에서는 예덕나무 잎이나 줄기껍질을 가루 내어 알약이나 정제로 만들어 약국에서...민들레는 필수)각각200g.감초300g 대추300g /생강200g 만드는 방법 1.약차 재료를 스테인리스 또는 옹기솥(압력솥은 사용...
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취 나물(혈액 순환을 촉진하고, 감기·인후염·두통) 2021.04.30해당카페글 미리보기
때문에 상추 대신 육류와 함께 드시는 것도 좋습니다. 그리고 취나물은 간의 알코올 분해 능력이 뛰어나 숙취 해소에도 도움이 되며 머리를 맑게 하고 뇌 운동을 활발히 하는 효능이 있어 집중력 증진에도 좋습니다. 혈액 순환을 촉진시켜 성인병 예방에도...
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베트남? 안가도돼 원조 존맛 반쎄오 만들기 2021.04.27해당카페글 미리보기
적상추 안먹어) 깻잎 (원조도 깻잎 안먹지만.. 깻잎은 맛있으니까..) <소스> 느억맘 소스 (꼭 이걸로) 칠리소스 (촐리맥스) 만드는 법 쌀 한컵을 1이라고 했을 때, 분량기준 쌀1 / 부침가루3 / 얼음물 1 / + 카레가루 한티스푼을 섞어! - 이미 만들고...