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해독주스 만드는 법 2018.08.15해당카페글 미리보기
후 생수와 소주잔 반 정도의 매실액을 섞어 주서기로 갈아주면 된다. 서재걸 박사는 해독주스에 대해 "위산과 농도를 맞추기 위해 매식액을 첨가한다"며 "매실액을 물에 희석해 식사중에 마시면 좋다"고 소개했다. 이 주스를 아침에 1잔 저녁에 1잔씩 마셔...
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2018년도 하계훈련 등반계획서 올립니다. 2018.08.01해당카페글 미리보기
청양고추,오이,깻잎,상추 등) 10,000 *김권형 일부찬조 5. 생수(작은거20개, 2L*6개) 10,000 *작은물별 미리얼림(얼음대용) 6...과자 15,000 8. 장류(고추장(200g)2개 3,000 9. 식용유250ml *김권형 준비 10. 김치, 쌀, 밑반찬류 – *쌀-안경화2Kg 찬조...
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오늘 ㅅㅇㄷ 암병동 식이(음식)관련 교육을 받았어요 2018.07.10해당카페글 미리보기
않은 250ml우유 마시면 된데요. # 채소는 흐르는 물에 여러번 헹구어 먹으면 깻잎같은 것도 가능하다고 합니다 # 고기같은 단백질은 한 끼에 150g 섭취하되 붉은 고기 뿐만 아니라 두부나 콩, 해산물 등 여타 다른 단백질로 돌아가며 먹고 손바닥 정도...
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유진수산 전복 삼계탕과 전복장으로 변신 2018.07.09해당카페글 미리보기
꼬마전복도 커서 먹음직 스럽네요 전복대3마리 넣고 끓였습니다 전복장 재료 ㅡ 전복1키로 기준 (불린다시마우린물250ml, 표고버섯우린물500ml, 생수2.5L, 간장200ml, 생강60g, 마늘35g, 무200g, 양파100g, 양파껍질1g, 배230g, 대파흰부분35g, 말린파뿌리...
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커피의 위험과 음모? 2018.05.23해당카페글 미리보기
콜라 250ml = 34.2mg, 다이어트 코크 = 38.2mg, 박카스 = 42mg 펩시콜라 = 32.4mg, 펩시레몬 = 35.9mg, 홍차 = 29mg 커피우유 200ml = 30.1mg , 실론티 = 26.1mg, 네스티 = 12.1mg 마운틴듀 = 52.5mg , 자판기 커피는 100ml = 65mg 을 함유 하고 있었다...
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차가버섯 1일 적정 섭취량은? 2018.05.21해당카페글 미리보기
제형이라 250ml 물 한컵에 1g만 타도 진한 커피 같은 농도가 되는 농축분말입니다. [러시아차가버섯 분말_추출분말 먹는방법_ⓒ김동명차가버섯] 특허공법 발효차가버섯은 1.의 차가버섯 추출분말을 특허공법으로 발효한 제품입니다. 발효과정에서 새로운...
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건강검진 2018.05.04해당카페글 미리보기
물을 먹는 것이 상당히 괴로워서 미루어 왔습니다. 저녁 9시부터 세정제 150ml에 물 350ml를 15분간격으로 250ml씩 마십니다, 그리고 나서 생수 한 병(1.8L)을 30분 동안 마셔야 합니다~ㅠㅠㅠ 검사 당일에는 아침 5시부터 똑 같은 방법과 양의 물을...
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고추장담기 2018.05.03해당카페글 미리보기
고추장용 고추가루 700g(파프리카가루 200g 포함), 엿기름 250g, 메주가루 300g, 찐 보리밥(보리쌀 500g), 마늘깐것 250g, 생수 250ml, 굵은 바다소금 150g, 물엿300ml, 소주 500ml(한병반 정도, 농도 조절용) 1단계/ 엿기름물 만들기와 찐 보리밥 만들기...
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수도-가야산 환종주(졸업산행) 2018.04.03해당카페글 미리보기
가야산이 눈앞에 다가옵니다. 그러나 오르는것은 아주 힘들겠죠. ▲어찌어찌 가야산 상왕봉 턱밑까지 왔습니다. ▲마스터는 생수 500미리 3병 콜라 300ml와 이온음료캔 250ml에 망고쥬스500ml를 가져왔는데 여기까지 오면서 생수 한모금만 남겨두고 모두...
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수도 가야산 환종주 4구간 2018.04.01해당카페글 미리보기
가야산이 눈앞에 다가옵니다. 그러나 오르는것은 아주 힘들겠죠. ▲어찌어찌 가야산 상왕봉 턱밑까지 왔습니다. ▲마스터는 생수 500미리 3병 콜라 300ml와 이온음료캔 250ml에 망고쥬스500ml를 가져왔는데 여기까지 오면서 생수 한모금만 남겨두고 모두...