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26도에 양재천을 달리다 [뜀꾼] 2023.07.22해당카페글 미리보기
앞장서 달린다. 혼자 걷는것보다 아파도 뜀꾼들과 동행하겠다는 뜻인가? 중턱 산책로로 달리는 초포 그런데 500m 뛰어 영동5교에 오더니 힘들다며 걷는 모드다. 원호회장을 선두로 7명이 하단 산책로를 달린다. 필자는 걷꾼 청암과 보조를 맞추었다. 햇살...
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2023년 2/4분기 감사보고서 2023.07.16해당카페글 미리보기
집행되었음을 확인하였습니다. 감사보고와 함께 김재호회장 이하 집행부 임원님들의 고생과 희생에 감사드리며, 화합하며, 참석해주시고 적극적으로 지지해주시는 서인천마라톤 회원분들에게도 감사드립니다. ** 첨부 : 23년 2/4분기 클럽 감사보고서
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2023년 14기 (후반기) 06월 회비 입금및 지출내역 2023.07.07해당카페글 미리보기
2023년 14기 (후반기) 6월 회비 입금및 지출내역.xlsx 12.76KB 서인천 마라톤 클럽 6월 회비 사용내역 입니다.
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7월2일 한라팀 일요정모 2023.07.02해당카페글 미리보기
진 클럽도 있다. 우리 동호회도 빨리 모여모여 김포마라톤 힘!!! 외치며, 단체 사진 찍고 팀별로 그룹지어 결의에찬 퍼포먼스로 오늘의 훈련시작을 알린다. 근데 우리 한라팀 좀 보소--- 팀원이 우째~~~ 출발선에 겨우... 김상진님,김선웅님,유현숙님...
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“군대? 환경보호? 후배들아, 험한 일은 우리가 할게” 2023.07.02해당카페글 미리보기
팬클럽 ‘아미’의 시니어 분과인가? 이름에서 다소 장난기가 느껴지는 이 모임, 진짜 군대(army)를 지향한다. 물론 현역 군인은...현실에서 국가적 위기가 닥치면 은퇴 세대들이 앞장서 징집에 응하겠다고 서약하는 운동을 벌인다. 23일 서울 여의도...
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2023. 7.1.~(7분7초와의 사투) 2023.06.27해당카페글 미리보기
줄을 서 있다. 앞에 메트에 칲이 있었는데 칲부터 찍고 줄을 섰어야 했는데...줄서서 1분 넘게 대기한다. 3위와 1분3초 차이를 보인거 보면 내가 실수를 많이 했다. 계단오르기는 생각보다 할 만 했고 데미지도 없었다. 경기결과를 보고 아쉬움이 많았다...
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6월11일 빛고을 울트라마라톤 자봉(3CP)서선종님이 밴드에 올린사진 2023.06.26해당카페글 미리보기
3cp <제4수원지-청풍쉼터> * 출발전 빛고을울트라마라톤대회 조직위원장으로부터 우리클럽 이혜수 회원님께 드리는 10회 완주패...제4수원지>로 20:00~24:00까지 자봉임무를 수행했습니다 *서회장님께서 통닭과 맥주를 준비해오시고 선수들을 응원하는...
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연수-즐거운 취미활동과 사례 2023.06.23해당카페글 미리보기
나이트클럽 댄스를 비롯하여 살사를 배워 봐도 좋고 스포츠 댄스나 라틴댄스를 배워도 좋고 취미로 배울만한 것에 꼭 들어가야 하는 취미는 댄스입니다. 배우고 나서 나중에 대학로 길거리 같은 곳에서 공연을 하는 것도 멋진 경험이 될 수 있습니다. 5...
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[후기]05/20_2023 옥스팜트레일워커_100km 2023.06.08해당카페글 미리보기
앞장서 뛰어 내려갑니다...ㅎ 갑자기 없던 힘이 생겼나...??? 했는데...^^ 알고보니... 분명히 전 CP들 관계자에게 확인한 바로는 우리가 혼성팀 1위라고 알려주었는데... 희종형님을 통해 앞서간 홍콩팀이 혼성팀 1위라고 하니 CP8에 가서 진위파악하고자...
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바르셀로나4 - 올림픽공원에서 마라톤 우승자 황영조를 만나다! 2023.06.05해당카페글 미리보기
조형물이 서 있는 미술관 앞에는 플랑카드 가 걸리고 5 ~ 6명의 사람들이 앉아서 농성 을 하는 중인데.... 그럼 저 사람들은 지금 "데모" 를 하고 있는 것일까요? 파업 Strike 이라는 글귀가 보이니 그럼 저 사람들은 미술관 직원들 인 모양인데... 한가지...