카페검색 본문
카페글 본문
-
24.6.29.토 관악산 신림계곡 2024.06.29해당카페글 미리보기
없는 계곡으로 오르다 보니 좋은곳 선점 하여 자리 깔고 이른 맛점에 막꼴리 건배로 봄뜰님의 무공해 상추에 요지가지 쇠고기 볶음에 목살 볶음에 한상 그나하게 차려서 입속으로 속~옥 이맛으로 계곡으로 들어서면 일단 명당 자리 잡고 물멍때리고 발...
-
#[몽골여행] 몽골 현지식,낙타고기의 맛.............14 2024.06.29해당카페글 미리보기
맛? 소고기 와 돼지고기 맛의 중간 맛 이라고나 할까. 육즙이 '소'아 래, '돼지' 아래 맛쯤일까 맛은 그~닥 없는 것 같다. 그냥 양념 맛 이라고나 할까. 낙타고기의 첫만남은 일단은 🐫.👎 . . . . 그리고 역시 낙타의 약간의 잡내가 미간을 살짝 찌푸리게...
-
‘아재 1티어’ 연예계의 대표 미식가, 성시경 맛집 BEST5 2024.06.29해당카페글 미리보기
오징어볶음 2인 19,000원, 백반 6,000원, 된장찌개 8,000원 3. 담백하고 진한 국물이 일품, 삼성동 ‘이남장’ _okjs님...주력으로 한다. 육향 가득한 진한 국물의 설렁탕은 보통과 특 두 가지 사이즈로 특에는 푸짐한 고기와 탱글한 우설이 들어가 더욱...
-
▶ 건강백세혈압 조절에 도움되는 생활법-87 2024.06.29해당카페글 미리보기
구이, 볶음, 무침 등 조리법을 다양하게 한 메뉴를 골고루 구색 맞춰 식탁에 올린다. 반찬의 가짓수도 조금 넉넉하게 준비하여 포만감을 느끼도록 한다. 5_비타민과 무기질 위주의 식단을 짠다 고혈압 환자가 적극적으로 섭취해야 할 영양소는 비타민과...
-
해당카페글 미리보기
-
해당카페글 미리보기
-
2024년 6월 4주 식단사진 2024.06.28해당카페글 미리보기
6/24 (월) - 잡곡밥, 소고기무국, 생선구이, 브로콜리+초장, 호박나물, 배추김치 6/25 (화) - 잡곡밥, 콩나물우거지탕, 제육볶음, 가지나물, 상추겉절이, 배추김치 (치커리초무침 → 상추겉절이) 6/26 (수) - 잡곡밥, 소고기미역국, 계란장조림, 깻잎나물...
-
7월 1주 식단 2024.06.28해당카페글 미리보기
9 유기농요구르트2 차조밥 열무된장국5 유정란장조림1 가사리자반 깍두기9 산양유2 찰보리밥 소고기버섯찌개16 전유어1,6 가지볶음 얼갈이김치9 유기농요구르트2 < 오후간식> 7/1(월) 2(화) 3(수) 4(목) 5(금) 오후 간식 닭야채죽15 깍두기9 열량/단백질...
-
해당카페글 미리보기
-
6월4째주 2024.06.28해당카페글 미리보기
콩죽 찹쌀밥/배추김치/맑은순두부국/매추리알장조림/ 가지나물 수박/우유 ( 참외>>>> 수박으로 변경) 2) 6월 25일 얼갈이죽...수박으로 변경) 4) 6월 27일 감자스프 현미밥/배추김치/아욱된장국/쇠고기열무볶음/콩나물무침 잔치국수/요구르트 5) 6월 28일...