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내 다이어트 식단 보러올래? 건강한 다이어트 식단일지 2019.01.28해당카페글 미리보기
동그랑땡 스테이크 등등 다 만들어 먹어. 닭가슴살은 갈아서 섭취하는게 흡수율이 더 높은거 알지? 미트볼처럼 구운 경우. 프라이팬에 패티마냥 구운경우. 가지,양배추,병아리콩,양파,주키니를 올리브유에 볶고 후추+고추 넣었다. 이거는 양배추+주키니를...
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간단하게 레스토랑급 스테이크 만들기.jpg 2019.01.13해당카페글 미리보기
거지 시즈닝부터해 소금 후추 뿌려 문질문질해서 소금 알갱이가 고기 속에 박히게 만드셈 그리고 소금이 녹아들고 고기온도가 실온과 비슷해지도록 20분간 방치플ㄱㄱ 팬을 연기날 정도로 달군 다음 오일링해 (기름뿌리라는 소리ㅎ..식용유나 올리브유...
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다들 익유학생 자취밥상 모음집은 보고 쭉빵하는거야?😜 2018.12.17해당카페글 미리보기
가니쉬, 소고기 미역국 스테이크 ㄹㅇ 존맛 닭다리 백숙, 김치전, 레몬맥주 백숙은...삶의 동반자 아닌가요..? 백숙 먹을때는 옆에 기름진게 있는게 좋더라ㅋㅋㅋ 사진보면 백숙 하는 날에는 항상 옆에 전이나 튀김 있음 김치찌개, 참치전, 서양배음료 또...
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이마트 스테이크에 빠짐 2018.11.01해당카페글 미리보기
퇴근하고 집앞이 이마트라서 이마트 퇴근시간에 가면 수입산 소고기 스테이크용을 아예 다 시즈닝 다 해놓고 타임까지 다 넣어서 파는게 15000원에 파는데 소고기 큰거 두개랏 와이프랑 끝나고 먹기 딱 좋은데 가격 착하고 양 많고, 살도 별로 안찌고...
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미국 남부 음식의 기본 뷔페 (2).. 2018.10.21해당카페글 미리보기
뎁힌건데 한국 스탈하고 거의 같습니다. 스테이크와 브라운 그레이비 (Brown gravy with steak ) 소고기 쏘스에 간장 등의시즈닝을 섞어서 만들어 거기에 스테이크를 넣어 만든 겁니다. 3) 오븐에 데운음식 롤 (Roll bread ) 아시다시피 이건 빵 입니다...
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"색다른 추석 선물 세트 열전" 2018.09.16해당카페글 미리보기
판매한다.'시즈닝 한끼 생선 마일드(연어.고등어.삼치 각 480g)은 8만원.'간편식 구이세트(고등어80g.갈치70g 각4팩)'는 7만9000원.'간편식 볶음세트(오징어볶음.낙지볶음.주꾸미볶음.꼼장어볶음 각 2팩)은 7만9000원에 판매된다. 현대백화점은 10만원대...
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집에서도 간편하게 수비드 스테이크를 즐겨보자 2018.09.06해당카페글 미리보기
1kg스테이크를 하자니 집에 그릴이 있는것도 아니고 오븐이 있는것도 아닌지라 굽기에는 오래걸릴거 같아서 어찌할까 하다...다 버린상황이라 본나이프가 없어서 투박한 과도로 어찌어찌 손질하고 소박하게 1인치 두께로 잘라주었다. 두께보소...! 소고기...
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괌여행,호텔,맛집,일정,옵션 2018.08.28해당카페글 미리보기
아갓냐쇼핑몰ㅡ플랫아이언스테이크=부채살 ■페이레스2곳ㅡ랍스타,소고기,과일,야채,치즈 ■스테이크,장비준비ㅡ버너,까스,가위,집게,칼,수저,접시,돗자리,후추,올리브유,소금,시즈닝 ■캘리포니아마트ㅡ참치,연어,소고기,한인마트 ■K마트ㅡ부르스타...
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일류 레스토랑보다 더 맛있는 마늘뜸뿍! 소고기 스테이크 2018.08.21해당카페글 미리보기
두었습니다. 가니쉬 손질을 맛짱이 도와 주고,.. 아이는 고기 시즈닝을 하였습니다. 마트에 다녀와서 냉장고에서 스테이크용 고기를 꺼내어 시즈닝을 하여 실온 두었습니다. 스테이크용 고기인데요. 올리브유 마사지 하고, 허브 솔트 뿌린후에 실온에 30분...
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오랜만이예요.>.<;; 2018.07.19해당카페글 미리보기
누구하나 연락할 힘도 없이 자기 바빠서 ㅎㅎ;;;; 얼마전에 소고기가 먹고싶어서 홈플갔다가 살치살을 샀어요.;;;; 미국산이라...운영하던 레스토랑에서 얻어온 스테이크용 시즈닝이예요.^_^; 시즈닝을 깨갈이에 넣어서 곱게 뿌려주었답니다.;;; 한덩이...