카페검색 본문
카페글 본문
-
건강음식 - 더위를 이기는 건강식 2023.10.05해당카페글 미리보기
날 때, 기운이 없고 몸이 붓는 경우에 효과가 있다. 체질이 냉한 사람이 찬 음식을 먹으면 설사를 하는 경우가 많은데 이럴 때도...좋다. 결핵이나 당뇨로 인해 식은땀이 날 때도 좋은 약재. 체질적으로는 소음인에게 가장 잘 맞는다.이렇게 활용해요...
-
성질이 찬과일 따뜻한 과일 2023.10.04해당카페글 미리보기
과일이라도 체질에 맞지 않는 것을 선택한다면 건강에 도움을 주지 않아 주의해야 한다"고 말했다. == 따뜻한 성질의 과일...소화흡수가 잘 되므로 몸이 차고 소화기능이 약한 소음인이 선택하는 것이 바람직하다. ⊙ 밤 밤은 성질이 따뜻하다. 떨어진...
-
열린 사이버 “동양역술특강” -14주 강의 내용 서머리 2023.10.01해당카페글 미리보기
성격이 좋은 사람 반대로 얼굴의 혈색이 좋고 체격이 좋아 보이는 사람은 똑같다는 것을 알 수 있었다 주로 성격이 좋지 않거나 이상한 생각을 하거나 이런 것들도 꼭 사람의 문제라기 보다 더 나아가서 장부의 문제가 있다는 것을 외적으로 잘 알려준다는...
-
▶ 건강백세 장이 깨끗해야 건강도!!! 2023.09.29해당카페글 미리보기
경우 체질적으로는 장이 약하고 몸이 찬 특성을 가진 소음인들에게 잘 발생하는 편인데, 장을 약하게 만드는 기름지고 자극적인 음식을 피하고 평상시 몸을 따뜻하게 해주는 것이 도움이 됩니다. 가벼운 운동이나 지압 역시 효과적인데, 반듯하게 누운...
-
▶ 건강백세장이 깨끗해야 건강도 2023.09.28해당카페글 미리보기
경우 체질적으로는 장이 약하고 몸이 찬 특성을 가진 소음인들에게 잘 발생하는 편인데, 장을 약하게 만드는 기름지고 자극적인 음식을 피하고 평상시 몸을 따뜻하게 해주는 것이 도움이 됩니다. 가벼운 운동이나 지압 역시 효과적인데, 반듯하게 누운...
-
대추의 효능 2023.09.25해당카페글 미리보기
무엇보다 좋은 약이 된다. 대추가 가지고 있는 이러한 신경완화 작용은 긴장을 풀어주고 흥분을 가라앉혀 주므로 수험생들에게도...길러주고 위장의 기운을 북돋워 식욕을 촉진시킨다. 특히 체질상으로 소음인에게 좋다. 3. 호흡기를 튼튼하게 해준다...
-
매실 이대로 좋은가 2023.09.25해당카페글 미리보기
소음인에게 좋은 약재는 인삼(人蔘) 부자(附子) 육계(肉桂) 사인(砂仁) 계지(桂枝) 계피(桂皮) 백하수오(白何首烏) 적하수오(赤何首烏) 백출(白朮) 창출(蒼朮) 당귀(當歸) 천궁(川芎) 정향(丁香) 목향(木香) 양강(良薑) 건강(乾薑) 곽향(藿香) 향유(香薷...
-
건강식 모음, 체질에 꼭 맞는 음식궁합 2023.09.21해당카페글 미리보기
궁합] ○ 소음인 - 특징 : 냉장고처럼 속이 차가운 체질. 소화기능과 배변습관을 잘 유지하는 것이 중요! - 꼭 맞는 음식 : 따뜻한 음식. 입맛을 돋우는 적당한 양념. 찹쌀, 꿀, 닭고기, 쑥갓, 마늘, 당근, 아욱, 파, 양배추, 부추, 갓, 냉이, 감자...
-
한방 민간 요법과 중풍 치매 예방 2023.09.21해당카페글 미리보기
하는 음식 ①강황, 울금 가루 о카레라이스 먹는 인도인 치매 1/4 확률. 카레라이스의 글로코민 성분이 치매, 암 예방...②산삼,인삼 о7-8부 능선에서 많이 자람. 꼬리 잘 뻗은 것일수록 좋은 산삼. 1년에 노들 1개 자람. 노들 1개 = 1년. о산삼은 고가...
-
만성염증에 좋은 체질별 음식, 생활습관 2023.09.20해당카페글 미리보기
작용해 장내 미생물을 살리고, 염증을 이겨내도록 도와준다는 사실이 다양한 논문을 통해 입증되었습니다. 그리고 체질별로 좋은 음식을 한가지씩 추천드리겠습니다. © jusfilm, 출처 Unsplash 우선 소음인에게는 생강이 참 좋습니다. 생강은 해열, 진통...