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출산 후 통증 119 2010.05.30해당카페글 미리보기
손목 건초염’을 방치할 경우 통증이 점점 심해져 전기가 오는 것처럼 찌릿찌릿하기도 하고, 힘을 줄 때마다 어깨, 손목 부위가 붓거나 딱딱해지기도 한다. How to Care┃ ㆍ어깨, 손목 사용을 줄인다 가장 좋은 방법은 어깨와 손목 사용을 줄이는 것...
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출산후 통증 2010.05.29해당카페글 미리보기
손목 건초염’을 방치할 경우 통증이 점점 심해져 전기가 오는 것처럼 찌릿찌릿하기도 하고, 힘을 줄 때마다 어깨, 손목 부위가 붓거나 딱딱해지기도 한다. How to Care┃ ㆍ어깨, 손목 사용을 줄인다 가장 좋은 방법은 어깨와 손목 사용을 줄이는 것...
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출산 후 통증 119 2010.05.09해당카페글 미리보기
손목 건초염’을 방치할 경우 통증이 점점 심해져 전기가 오는 것처럼 찌릿찌릿하기도 하고, 힘을 줄 때마다 어깨, 손목 부위가 붓거나 딱딱해지기도 한다. How to Care┃ ㆍ어깨, 손목 사용을 줄인다 가장 좋은 방법은 어깨와 손목 사용을 줄이는 것...
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손목이 시큰시큰 아플 때! 2010.03.15해당카페글 미리보기
손목건초염.' 엄지를 잡아주는 인대와 그 주변 조직에 염증이 생기는 병으로 산모 10명 중 6명이 걸릴 정도로 흔한 질환이다. 흔한 만큼 대수롭지 않게 넘기는 경우가 많은데, 이를 방치할 경우 통증이 점점 심해져 전기에 닿은 것처럼 찌릿찌릿하기도...
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정형외과에서 구입한 손목보호대 5천원 2009.12.19해당카페글 미리보기
살며 손빨래를 해대니 손목에 무리가 와 손목힘줄막에 염증이 생기는 건초염에 걸렸었어요. 손목을 꺽을 때마다 날카롭게 찌릿...손목을 못 쓰게 깁스를 할 수도 없고 손목보호대를 하고 되도록 손목에 무리를 주지 말라며 처방해 준 거랍니다. 모유수유중...
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관절염 가이드 2009.04.14해당카페글 미리보기
외상이나 건초염, 활막염, 발의 손상 등과 같은 과잉 사용에 의한 손상을 줄일 수 있으며 무릎의 통증이 덜 생깁니다. <걸을 때의 비결 1.> 시작하기 전에 처음 걷는 운동을 시작할 때는 걷는 시간과 강도를 의사와 상의해 최적의 수준을 유지하는 것이...
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관절염 가이드 -한방- 2009.04.14해당카페글 미리보기
외상이나 건초염, 활막염, 발의 손상 등과 같은 과잉 사용에 의한 손상을 줄일 수 있으며 무릎의 통증이 덜 생깁니다. <걸을 때의 비결 1.> 시작하기 전에 처음 걷는 운동을 시작할 때는 걷는 시간과 강도를 의사와 상의해 최적의 수준을 유지하는 것이...
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관절염 가이드 2009.04.14해당카페글 미리보기
외상이나 건초염, 활막염, 발의 손상 등과 같은 과잉 사용에 의한 손상을 줄일 수 있으며 무릎의 통증이 덜 생깁니다. <걸을 때의 비결 1.> 시작하기 전에 처음 걷는 운동을 시작할 때는 걷는 시간과 강도를 의사와 상의해 최적의 수준을 유지하는 것이...
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엘보의 원인과 치료법 2009.02.02해당카페글 미리보기
부위의 건초염 신경의 포착성 장애 관절내나 골 장애 윤상인대 약화 [ 상과염 진단 ] 움직일때나 운동시 팔꿈치 통증등 임상증상 이학적 검사 엑스레이 관절내 손상 여부 확인(골극이나 loose body 등) 단요측 수근신근(extensor carpi radialis brevis)의...
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손목보호대 2009.02.01해당카페글 미리보기
살며 손빨래를 해대니 손목에 무리가 와 손목힘줄막에 염증이 생기는 건초염에 걸렸었어요. 손목을 꺽을 때마다 날카롭게 찌릿...손목을 못 쓰게 깁스를 할 수도 없고 손목보호대를 하고 되도록 손목에 무리를 주지 말라며 처방해 준 거랍니다. 모유수유중...