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알아두면 편리한 생활상식 180가지 2019.06.11해당카페글 미리보기
국거리나 장조림용으로도 좋고 특히 불고기를 하면 깊은 맛이 느껴진다. - 갈비부위 : 갈비의 위쪽으로 매우 부드러워 노약자들이 먹기에 좋다. - 양지머리.가슴살 : 질긴 부위이므로 오래 끊이는 요리에 좋다. 깨끗한 육수를 만드는데 적합하다. -사태...
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===암을 이기기 위한 자연요법 55가지 2019.05.20해당카페글 미리보기
국, 장조림, 청태무침, 나박김치,요구르트 점심:생새우 실파 장국, 삼색콩 샐러드, 산나물 된장무침, 포기김치, 두유 저녁:현미들깨가루 수제비(호박·표고버섯), 어선,연근조림, 오이소박이, 포도. ▲5일 아침:무채 콩나물국, 병어구이, 미역 양파초무침...
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===암을 이기기 위한 자연요법 55가지 2019.05.20해당카페글 미리보기
국, 장조림, 청태무침, 나박김치,요구르트 점심:생새우 실파 장국, 삼색콩 샐러드, 산나물 된장무침, 포기김치, 두유 저녁:현미들깨가루 수제비(호박·표고버섯), 어선,연근조림, 오이소박이, 포도. ▲5일 아침:무채 콩나물국, 병어구이, 미역 양파초무침...
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먹으면 약이 되는 음식/동의보감 2019.05.20해당카페글 미리보기
무, 송이버섯, 느타리버섯, 시금치 등을 꼽을 수 있다. 핵산은 어떤 역할을 할까? 핵산은 세포내에 존재하기 때문에 육류, 생선, 과일, 야채, 곡물 등등 그 어떤 것을 먹어도 우리 몸에 핵산 보급은 가능하다. 핵산을 많이 함유한 식품을 굳이 꼽는다면...
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생활의 지혜 모음 2019.04.30해당카페글 미리보기
국거리나 장조림용으로도 좋고 특히 불고기를 하면 깊은 맛이 느껴진다. - 갈비부위 : 갈비의 위쪽으로 매우 부드러워 노약자들이 먹기에 좋다. 양지머리. 가슴살 : 질긴 부위이므로 오래 끊이는 요리에 좋다. 깨끗한 육수를 만드는데 적합하다. -사태...
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April Lunch Menu 2019.03.29해당카페글 미리보기
에그 송이버섯볶음 깍두기 차조밥 팽이버섯 된장국 돼지불고기 시금치 무침 김치 보리밥 호박된장국 닭살채소볶음 세발나물무침 깍두기 흑미밥 유부 맑은국 닭 강정 오이,사과무침 깍두기 오후간식 군만두*차 빵*쥬스 프렌치토스트*쥬스 햄, 치즈 샌드위치...
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냉장고 털어서~ 2019.03.06해당카페글 미리보기
밑반찬했어요~~ 떡볶이 해먹고 남은 메추리알 열 대여섯개랑 송이버섯1개 잘라서 장조림하고 서리태랑 지리멸치 조림 감자 흙묻은채 시푸래 지려는거 당근이랑 월남고추 넣어서 조림~~ 미역쭉대기 사다놨던거 볶으고유~~ 모시조개만 사와서 저녁에 냉이...
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맛있는 죽 16가지 & 세송이 장조림 & 얼큰한 오징어 고추장찌개 2019.03.03해당카페글 미리보기
재료-미니새송이버섯 1봉지,물 600ml, 간장 300ml,대파1개,통마늘,통후추, 양파1개, 올리고당 1큰술 삶은달걀, 마른청양고추8개,청양고추4개 미니새송이버섯을 깨끗이 씻은 다음 바구니에 바쳐줍니다. 분량의 간장,물,올리고당을 넣고, 양파,대파,마늘...
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맛있는 죽 16가지 & 세송이 장조림 & 얼큰한 오징어 고추장찌개 2019.03.03해당카페글 미리보기
재료-미니새송이버섯 1봉지,물 600ml, 간장 300ml,대파1개,통마늘,통후추, 양파1개, 올리고당 1큰술 삶은달걀, 마른청양고추8개,청양고추4개 미니새송이버섯을 깨끗이 씻은 다음 바구니에 바쳐줍니다. 분량의 간장,물,올리고당을 넣고, 양파,대파,마늘...
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2월 넷째주 2019.02.11해당카페글 미리보기
국 계란북어국 옥수수달걀찜 후랑크야채볶음 너비아니파프리카조림 닭살야채볶음 스크램블드에그 메추리알장조림 두부양념조림 미니송이버섯볶음 표고버섯볶음 청경채나물 우엉채조림 오징어젓갈무무침 우거지지짐 얼갈이된장무침 배추김치 배추김치 배추...