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** 전원주택 건축시의 상식 ** 2016.09.02해당카페글 미리보기
가정용 사우나 도크, 세면대, 양변기, 비데, 욕실장, 방습거울과 각종 액세서리들이다. 집의 첫인상을 좌우하는 현관 현관의 주기능은 통행, 수납, 실내외 공간의 분리 및 완충이다. 현관은 주택의 얼굴이라고 할 수 있는 공간이므로 이미지 형성에 유의...
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큰강물이 말랐을땐, 작은 물줄기부터 두루 살펴라.->[페이스가 떨어졌을땐, 주법의 변화가 필요하다] 2016.08.25해당카페글 미리보기
120~130도를 상회합니다. 습식사우나는 어떨까요? 저는 지금껏 습식사우나에서 5분이상 있어본적이 없습니다. 그럼 습식사우나의 온도는 얼마일까요? 70~75도입니다. 이처럼 습도는 무서운 인자인것입니다. 즉, 물 70도를 몸에 덮어쓴다고 가정해 보세요...
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4-A조 2016년 8월 23일(화) 인터벌(1,000*200*9) 훈련일지 2016.08.24해당카페글 미리보기
min/km) ● 훈련내용 - 잠시 비가 내리는 듯하여 시원한 우중주를 기대하였으나 살짝 내린 비는 불한증막을 습식사우나로 바꿔 놓아 높은 습도와 온도로 비가 적시지 못한 운동장을 정마사의 땀으로 적셔 놓음 - 최영수님이 3.5조로 올라가시고 가평...
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여름(폭염)동화 후기 2016.08.21해당카페글 미리보기
체감온도 40도 이상 이었습니다!! 어젠 퇴근후 거의 5시 다되서 도착. 암것도 없었지만 운좋게 포카 3장 나눔,임시응원봉 천원에 양도받았구요..오늘은 아침에 깨서 올라온 글을보니 이미 아침 7시부터 줄서신 분들이 있단 글을보고ㅠㅠ 용인서 블퀘로...
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괴산『군 자 산』ㅡ까칠한등로와 최악의 우중산행 2016.07.31해당카페글 미리보기
알수있어 초보자에게는 많은도움을 줄것이고 ↓ 주위를 모두 눈에 익히고 본격적인 산행에 드가는데 ↓ 높은 온도 습기와 안개 말그대로 습식사우나 산행이다 ↓ 오늘 오를수 있을까? 내심 걱정을했지만 기우였고 그보다도 내가 문제다 비오는 동안 잠시...
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재천 자드락길 6코스ㅡ『 괴곡성벽길과 사무산산행』 2016.07.31해당카페글 미리보기
흐림 (습식사우나 날씨) ◈시야와 조망상태:심한박무 ▣자드락 ? 낮은 산기슭의 비탈진 땅 ▣괴곡성벽길은? 옥순봉쉼터에서 시작해 괴곡리와 다불리를 지나 지곡리 고수골에 이르는 길로서, 과거성벽을 이루었던 곳이라 하여 이 같은 이름을 얻게됐다고...
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제천 자드락길 6코스ㅡ『 괴곡성벽길과 사무산산행』 2016.07.14해당카페글 미리보기
흐림 (습식사우나 날씨) ◈시야와 조망상태:심한박무 ▣자드락 ? 낮은 산기슭의 비탈진 땅 ▣괴곡성벽길은? 옥순봉쉼터에서 시작해 괴곡리와 다불리를 지나 지곡리 고수골에 이르는 길로서, 과거성벽을 이루었던 곳이라 하여 이 같은 이름을 얻게됐다고...
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[여행의 향기] 중국 광저우 최고급 리조트 '임페리얼 스프링스' 아방궁 같은 황제의 별장에서 왕처럼 대접받아 보세요 2016.07.03해당카페글 미리보기
최저 온도가 10도 이하로 떨어지지 않는 곳이다. 겨울이면 중국 고위 관료들이 추위를 피해 찾아온다고 한다. 임페리얼 스프링스가 들어서게 된 중요한 이유다. 한참 내달리던 차가 커다란 리조트 정문에 들어섰다. 체크인을 하기 위해 리셉션장까지 가는...
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주역 8괘, 인간사 변화와 ‘기업미래’ 예측한다 2016.06.06해당카페글 미리보기
지면 습식 사우나 속에 있는 것처럼 푹푹 찌는 더위를 경험하게 되는 것이다. 기온이 떨어지면 다시금 대기 중의 수분들이 응축하기 시작하면서 이슬로 전환되고 더 추워지게 되면 서리와 얼음으로 변해 대기 속에서 사라지게 된다. 물은 특성이 높은 곳...
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해령천다 찜질요법 2016.05.17해당카페글 미리보기
혈압이 올라갑니다. <목욕탕 이용시> 1. 목욕탕 사우나를 이용할 때는 습식보다 건식이 좋습니다. 온탕에서 5~10분 정도 몸을...됩니다. <집에서 할 때> 1. 보일러와 히터를 켜서 방안의 온도를 최대한 올려줍니다. 전기매트를 깔고 이불을 덮어 땀이 흠뻑...