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7월 1일 제천요양원 밥상 2024.07.01해당카페글 미리보기
김치, 고춧잎들깨무침, 미트볼구이/케첩 (오전간식) 숭늉, 김치 (점심식단) 잡곡밥, 달걀파국, 청포묵김무침, 배추김치, 시금치나물, 돼지고기김치찜 (오후간식) 빵, 매실주스 (저녁식단) 잡곡밥, 시금치된장국,배추김치, 단호박샐러드, 상추겉절이...
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불환화폐 사기화폐 2024.07.01해당카페글 미리보기
계란지단, 밥 한통, 수저와 그릇.. 모두 신이나서 그날 가져온 걸 큰 다라이에 붓고 무쳤는데 다 비비고 나니 아차 시금치나물 생각을 안했네 색깔을 위해서나 맛을 위해서 그건 필수인데.. 하여 난감해 할 때 마침 내가 그 전날 시금치 나물을 많이 무쳐...
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2024년 7월 1일 월요일 2024.07.01해당카페글 미리보기
오전간식 : 떠먹는요구르트 점심 : 죽, 쌀밥, 맑은애호박국, 간장닭볶음밥, 시금치나물, 배추김치 오후간식 : 다진유부주먹밥, 보리차
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2024년.7월 식단표 2024.07.01해당카페글 미리보기
한식잡채 열무김치 (선호음식) 모밀국수 육수/김가루 부추겉절이 단무지채 열무김치 쌀밥 제육볶음 냉국/상추 과일샐러드 시금치나물 배추김치 쌀밥 감자국 감자고르케 고등어조림 쑥갓무침 배추김치 저 녁 잡곡밥 소고기무국 감자채볶음 가자미구이...
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2024년 7월 1주 식단 올립니다. 2024.07.01해당카페글 미리보기
7월 1일 : 오전간식 - 누룽지죽, 수박 오후간식 - 모닝빵, 딸기잼 점 심 - 잡곡밥, 안매운김치양파국, 참치애호박전, 시금치나물, 백김치 7월 2일 : 오전간식 - 수박 오후간식 - 찐만두, 옥수수차 점 심 - 잡곡밥, 숙두된장국, 쇠고기피망조림, 호박나물...
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용인에김옥춘 6월의 시 글 모음 작은 시집 짧은 시집 6-4 2024.07.01해당카페글 미리보기
내 엄마의 생신입니다. 감동입니다. 새벽 4시에 일어나 미역국 떡갈비조림 잡채 뚝딱 꼬치전 호박전 동그랑땡 뚝딱 시금치나물 취나물 버섯나물 조물조물 감자볶음 마늘종볶음 후다닥. 엄마의 생신상을 차렸습니다. 이젠 식사량이 줄어서 음식 하지 말라고...
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각종영양소가 풍부한 칡을 식단에 적용시켜 보다 건강한 밥상을 추구하고자 합니다 2024.07.01해당카페글 미리보기
비가 왔는데 일주일만에 토요일 오후 비가내립니다~^^ 향기촌자연밥상(콩나물비빕밥) 칡순밥 냉콩나물국 오이상추무침 시금치나물 감자짜글이 콩나물 깨잎김치 칡잎김치 붉은감자짜글이 배추김치 ♡향기촌 자연밥상은 주민들의 건강을 생각합니다♡ 칡축제...
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호남정맥 21차 및 9정맥 종산제 찬조내역 2024.07.01해당카페글 미리보기
배, 밤, 대추 또는 곶감(꼭 필요한 양으로) 쭈야 3 시루떡 1말 가리 4 삼색전(호박, 동그랑땡) 약간 다알리아 5 삼색나물(시금치, 고사리) 약간 혜수 6 막걸리 10병, 맥주 운풍 7 칼, 도마, 가위, 재활용 쓰레기봉투(50L 2장) 다알리아 8 향, 초, 쌀, 종이...