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“우유는 뭘로 드릴까요?”...혈당, 콜레스테롤 감소에 도움 주는 ‘오트’, 카페서도 인기 2023.12.01해당카페글 미리보기
운동과 식단을 계획했지만 중도 포기하는 경우가 많은 것. 혈당과 콜레스테롤 수치 관리에 효과적 이면서 실천하기 쉬운 방법을 찾아야 한다. 귀리에 풍부한 베타글루칸, 당뇨 관리 도와 베타글루칸은 다당류의 일종으로 버섯류, 곡류, 효모의 세포벽 등에...
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변리사 60기 합격수기 - 우정희[과목별상세공부방법]. 2023.12.01해당카페글 미리보기
기준표에 기재된 논점을 기재했는지에 빠르게 확인이 가능할 정도는 되어야 합니다. 이러한 암기의 이유에 대해서 인식하고 계신다면, 암기부담을 대폭 낮출 수 있을 거라고 생각합니다. (3) 시험장에서 큰 실수없이 잘 풀기* 2시간 내에 4문제를 모두 36...
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시창작 강의(6) - 현실 문제를 건드린다 / 공광규 (시인) 2023.11.30해당카페글 미리보기
담아보기 바란다.”(임헌영, 2009년 금융인문화제 산문부문 심사평) 바로 현실의 자기경험이 시 소재의 ‘황금창고’인 것입니다. 그런데 문학교육의 잘못으로 대부분 황금창고를 보지 못한다는 것입니다. 시인은 현실 상황에 놓인 자기의 존재를 살피는...
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위암3기 내 방식대로 고치다-말기암 위암 치유사례 자연치료사례 2023.11.28해당카페글 미리보기
크게 표나지는 않았다. 이 무렵만 해도 머리가 다 빠지진 않았는데 듬성듬성 있는 게 보기 싫어 스님께 부탁해 면도날로 아주 밀어버렸다. 나중 얘기지만 두 번째 항암제를 맞고 나선 아예 겨드랑이나 사타구니의 털, 심지어 눈썹, 코 털까지 다 빠졌다...
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생선과 심장 질환 2023.11.22해당카페글 미리보기
생선을 식단에 추가했을 경우에는 건강에 많은 손해를 보게 된다. 그러므로 인간의 건강을 위한 최적의 식사법은 채식 임에 틀림없다. 흡연과 오메가-3 지방산 흡연가가 생선을 많이 섭취했을 경우에는 오히려 해로운 결과가 나온다. 핀랜드에서 이루어진...
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제9차 마라톤참가/라이프마라톤/하프/상암동평화광장/231126(댓글~마라톤참고자료) 2023.11.22해당카페글 미리보기
뛰서보기(종전기록 1시간 29분) 강의 참석...결국 0.003%만이 사람답게 살수 있는 사회가 오는 미래. 99.997%는 프레키아트 계급이 된단다. 우리 증손자 세대 이야기다(2090년) 2023.11.23 오전 강의..산사나무...좀더 공부를 해야겠다. 오늘은 밤에 뛰고...
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[대구 미소팀] RT 적용과정2 3회기 후기+CT토크(2023.11.9.)-조은겸 작성 2023.11.17해당카페글 미리보기
명시적으로 표에서 알 수 있게 해준 것이 좋았다. 그리고 상담의 마무리에 아이의 강점을 전달해 주는 것으로 아이에게 좀 더 자신을 믿을 수 있는 힘을 길러줄 수 있을 것으로 보인다. - 308~309쪽 활용 RT상담카드의 강점 상담과정을 카드로 시각화...
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♥ “쇼킹“ 인류말살 아젠다-기후변화론 ♥ 온 땅을 파괴하며 CO2를 뽑아 땅 밑으로 감추는 중입니다. 2023.11.17해당카페글 미리보기
벌레식단 등)되고 있으니 유구무언입니다. ♥♥♥ 그 기사에 따르면, 목표를 달성하기 위해 유전자 변형 사료, 메탄 억제제, 심지어 소에 안면 마스크를 쓰우고 잠재적인 판도를 바꿀 백신까지 들어 있습니다. According to the article, among the more...
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감동을 주는 작품을 쓰자 2023.11.11해당카페글 미리보기
천지를 보기가 힘든데 김 시인은 삼대(三代)를 적선(積善)한 모양이다. 천지를 보고 단군왕검을 현신(現身)하였으니 얼마나 영광인가? 그 감회가 한마디로 형언할 수 없었을 게다. 여기서 둘째 수 초장을 보자. ‘천지를 보려거든 삼대를 적선한다던데’를...
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2023.5.31~2023.11.10 2023.11.11해당카페글 미리보기
읽어보기 바랍니다. [전문성] [오후 6:34] 비밀님은 키페에 회원가입을 하였는지요? 정회원이 되어야 자료글을 읽어볼 수 있습니다. [전문성] [오후 6:34] 카페. [아푸지말고] [오후 6:35] 아직 효과를 못보셨군요.. 전 비급여 주사 중에 듀피젠트라고...