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계란과 김에 관하여 2024.05.05해당카페글 미리보기
주요 기관은 간이다. 간의 해독 작용을 돕는 주요 성분은 메티오닌이다. 체내에서 쉽게 합성되지 않는 이 성분은 동물성 단백질에 많아 곡류를 주식으로 하는 우리나라 사람들에게 결핍되기 쉽다. 깨뜨리자! 달걀에는 피로 물질을 분해하는 메티오닌이...
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내 핏속 기름기 없애려면?… ‘이런 식품’ 가까이 하라 2024.05.05해당카페글 미리보기
소화기관에서 콜레스테롤 입자와 결합해 혈류로 흡수되기 전 콜레스테롤을 제거하는 역할을 한다. 영양학 저널 ‘뉴트리언트...육류나 가금류, 달걀, 해산물과 같은 일반 단백질 식품 1온스(약 30g)만 콩 4분의 1컵으로 대체해도 콜레스테롤을 10% 이상...
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본초강목에서 본 자라,자라의 효능 2024.05.04해당카페글 미리보기
고단백식품으로 산후회복과 유산후 회복에 좋고 또한 여성의 신진대사를 원활하게 함으로써 여성의 건강을 지켜준다. 한방에선는 생리를 정상화하고 여성 특유의 자율신경실조증상을 개선하는 약으로 쓸만큼 여성 건강에 좋다. (주의:자라는 혈액순환을...
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2024년 5월 2일 목요일 매경이 전하는 세상의 지식 2024.05.02해당카페글 미리보기
금융기관을 활용한 지원에 나서겠다는 뜻으로 해석됩니다. 2. 최근 우리나라의 자동차용 요소 최대 수입국이 중국에서 베트남으로 바뀐 것으로 확인됐습니다. 지난해 12월 중국이 요소 수출에 일부 제한을 가하자 정부가 발 빠르게 베트남에서 대체 물량을...
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콜레스테롤 2024.05.02해당카페글 미리보기
많은 기관에서 높은 농도로 발견되며 혈전의 주요 구성 성분이기도 하다. 콜레스테롤은 많은 생리적 및 생화학적 반응에 중요한 역할을 하지만 심혈관 질환에 밀접한 관련이 있다. 나쁜 콜레스테롤과 좋은 콜레스테롤은 부정확한 용어이긴 하지만 많이...
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콜레스테롤 2024.05.02해당카페글 미리보기
많은 기관에서 높은 농도로 발견되며 혈전의 주요 구성 성분이기도 하다. 콜레스테롤은 많은 생리적 및 생화학적 반응에 중요한 역할을 하지만 심혈관 질환에 밀접한 관련이 있다. 나쁜 콜레스테롤과 좋은 콜레스테롤은 부정확한 용어이긴 하지만 많이...
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5월2일 뉴스브리핑 2024.05.02해당카페글 미리보기
식약처는 식품 원료로 인정 ◇국내선 한우·새우 인공 제작 ◇비싼 가격·편견 극복은 과제 8. ‘K-패스’ 시행 첫 날 → 대중교통을 월 15회 이상 이용하면 교통비를 20%~53% 돌려받을 수 있는 K-패스 1일 시행. 전체 회원 100만명 돌파 인기. 실물카드...
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물 [Water] 이란? 2024.04.30해당카페글 미리보기
용존성분이 증가하고 또 도시 배수나 공장배수의 혼입에 의해 수질이 변화한다. 호소수의 수질을 결정하는 큰 요인은 유입하천의 수질이다. 인이나 질소를 함유하는 영양염분이 다량으로 유입하면, 호의 부영양화(富營養化)가 일어난다. 그 대책으로서는...
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“중년들의 췌장·쓸개가 망가진다”… 최악의 식습관은? 2024.04.30해당카페글 미리보기
가지 식품만을 이용하는 방법이 있는 한편 당근, 케일, 사과 등을 한 번에 갈아 마시는 사람도 있다. 해독주스는 의식적으로 비타민과 미네랄, 식이섬유 등이 풍부한 음식을 자주 먹는 데 의미가 있을 순 있다. 음료 형태로 먹었을 때의 건강상 이점은...
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노봉방(말벌집) 이야기 2024.04.29해당카페글 미리보기
영양식품으로서 효능으로는 중풍, 기관지천식, 기관지염, 당뇨병 간기능 개선, 유방암(염), 각종 신장염, 뱃속 염증, 종창, 통증, 기관지염에 탁원한 효과가 있다고 전해 내려 오고있다. 또한 본초강목에서는 노봉방(Nidus vespa)은 호봉의 봉소(벌집)로서...