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[세븐틴] 연예계에서 관리 잘하는 걸로 유명한 부승관 가방 공개(약장수❌) 2021.09.21해당카페글 미리보기
제대로 모시겠습니다. 식물성 단백질(선식) 파지티브 호텔 지중해 이지백 홀 그레인 + 오틀리 귀리우유 or 아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴 스케쥴을 앞두고 뒤늦게 굶고, 그 와중에 잠도 못 자니까 또 얼굴이 끝도 없이 붓고... 몸의 건강 리듬이...
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다이어트 대체식품 공유할게 2021.08.29해당카페글 미리보기
저당 그릭요거트, 스키니피그 라라스윗 등 다이어트 아이스크림, 저염치즈(=아기치즈, 하루 한장까지), 아몬드브리즈 언스위트나 프로틴, 곤약젤리 면> 두부면, 스파게티면, 곤약면 흰쌀밥>잡곡밥, 현미밥, 곤약밥, 콜리플라워 당제한하는게(특히 설탕...
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저녁 9시쯤 운동이 끝나는데 그럼 9시 반쯤에 단백질을 먹는거야? 2021.08.27해당카페글 미리보기
내가 지금 갖고있은 닭가슴살이 나트륨 함량이 33퍼나 되는데 이걸 먹어도돼? 아니면 아몬드브리즈 프로틴 그걸 먹고 잘까?
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주니어3급//김재아 2021.08.26해당카페글 미리보기
기본기능스텝 공인급수6급 https://coupa.ng/cbrj71 블루다이아몬드 아몬드 브리즈 뉴트리플러스 프로틴 COUPANG www.coupang.com "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."
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다이어트 식단 봐 줄 우동 2021.08.19해당카페글 미리보기
간헐적 단식 하는데 (알바 하느라 반강제적인ㅊ것도 잇어.. 17:7함) 아침: 그릭요거트 블루베리 그래놀라 아몬드 브리즈 프로틴 점심: 일반식 (인데 클린식 위주) 저녁: 샐러드 (야채 종류 아무거나) 고기 100g~150g (주로 닭 먹을 듯) + 삶은 계란 하나...
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