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노화 방지 2021.12.27해당카페글 미리보기
면역력 키우는 음식 먹 기 오메가 3는 면역력을 키우고 노화를 늦춘다 .달걀,호두,생선 등에 많이 포함되어 있다. 비타민 C역시...박테리아의 증식을 촉진시킨다. 귀 보청기 없이 살기 위한 예방법 10대만 들을 수 있는 휴대폰의 고주파 벨소리가 나오면서...
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(초스압) 파리에서의 쳐묵쳐묵 (2006~2014) 2021.12.25해당카페글 미리보기
저 양배추를 먹어주면 새콤하니 입맛을 살려주고 그 새콤함이 좀 자극적으로 다가올때면 소시지랑 감자를 먹어주고 서로가 서로를 부르는맛ㅎ 누군가 슈크르트를 김치찌개맛에 비유한적이 있었는데... 확실히 그 유산발효 특유의 맛?? 그런게 좀 겹치는...
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한국의 생선회 2021.12.21해당카페글 미리보기
조리법으로 날고기를 조리하여 요리로써 언급하고 있는, 즉 제대로된 회라고 부를 수 있는 요리를 따진다면 말이죠 고대 중국에서 회를 먹었다는 역사 기록은 많이 남아있습니다. 춘추전국시대 때도 중국은 회를 먹었으며, 이후 삼국지의 진등이 평소 회를...
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왜 치킨은 더 이상 치킨 맛이 나지 않는가? 2021.11.25해당카페글 미리보기
가보닭을 키우는 선한목자양계장의 Frank Reese라는 농부였다. 한 번도 만난적도 없고 얘기를 나눈 적도 없던 농부였다. 할머니...예전 같지 않은 맛 할머니의 실수는 할머니의 조리법과 아무 관계가 없다는 것이 밝혀졌다. 조리기구나 오븐, 만두피의...
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100歲까지의 健康法 2021.11.07해당카페글 미리보기
면역력 키우는 10계명 스트레칭 - 다리 강화 운동 스트레칭 - 의자에 앉아서 시니어 맞춤형 등산 매뉴얼 식물 약초 효능 신발...이겨내는 면역력 높이는 요리 심근경색 5대 원인 뿌리 뽑는 법 심장이 가장 위험한 다섯 순간 / 하바드대 연구팀 쑥에 담긴...
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뇌혈관 젊게 하는 8가지 2021.10.23해당카페글 미리보기
콩, 양배추, 견과류... 혈중 콜레스테롤 수치 내리는 음식들 이소플라본 성분이풍부한 콩(대두), 두부, 된장, 청국장, 콩나물, 감자, 옥수수, 땅콩, 멜론등은 유방암 예방효과가 있을뿐 아니라 혈중 콜레스테롤 수치를 내리는데 도움을 준다. 비트...
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생활의 지혜 77가지 모음 2021.10.18해당카페글 미리보기
행주나 양배추 오이 등 채소 부스러기 같은 것을 집어 넣어 기름의 온도를 낮춘다. 마음으론 프라이팬의 뚜껑을 덮어 공기를 차단시킨다.불을 끈다고 물을 끼얹으면 기름과 물이 사방으로 튀어 더욱 불길 이 번지게 된다. 43. 유리창에 성에가 끼면 겨울철...
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생활의 지혜 77가지 모음 2021.10.16해당카페글 미리보기
행주나 양배추 오이 등 채소 부스러기 같은 것을 집어 넣어 기름의 온도를 낮춘다. 마음으론 프라이팬의 뚜껑을 덮어 공기를 차단시킨다.불을 끈다고 물을 끼얹으면 기름과 물이 사방으로 튀어 더욱 불길 이 번지게 된다. 43. 유리창에 성에가 끼면 겨울철...
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생활의 지혜 77가지 모음<펌> 2021.10.15해당카페글 미리보기
행주나 양배추 오이 등 채소 부스러기 같은 것을 집어 넣어 기름의 온도를 낮춘다. 마음으론 프라이팬의 뚜껑을 덮어 공기를 차단시킨다.불을 끈다고 물을 끼얹으면 기름과 물이 사방으로 튀어 더욱 불길 이 번지게 된다. 43. 유리창에 성에가 끼면 겨울철...
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건강먹을거리와 지혜로운 생활법 2021.10.14해당카페글 미리보기
상추, 양배추의 바깥쪽 잎은 떼어낸다. 모든 식품에는 항암성분과 발암성분이 함께 들어 있다. 다만 얼마나 들었는지, 없앨 수 있는지에 차이가 있을 뿐이다. 따라서 어떻게 요리하는가에 따라 큰 차이가 난다. 예를 들어 햄이나 소시지에는 아질산나트륨...