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[2024년 7월 13일(음력 6월 08일.戊寅)][토요일,날씨] 2024.07.13해당카페글 미리보기
식사시간 (만큼...?).(●'◡'●) *자연계절의 맛,의미을(생각)하며서 *식사를 해보는 게 어떨까요? *(예를..들면)식사을 하실때... 김치을 드셧을때 김치맛(배추)의넓은 밭을 자연에대한 고마움,농부님들 감사한 마음을 생각 하면서.식사해 건 어떠세요...
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입 냄새 나는 뜻밖 원인…‘이곳’ 안 씻어서일 수도 2024.07.13해당카페글 미리보기
오랜 시간 음식물을 먹지 않고 육체적 활동을 할 때 주로 분비가 줄어든다. 편도염 및 결석, 소화성 궤양, 위염 등의 질환도 입 냄새를 심하게 만든다. 여기에 구강 위생이 불량하면 입 안에 세균이 번식하면서 입 냄새는 심해진다. 입 속 세균은 음식물...
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2024년 여름맞이 건강정보 총정리 2024.07.13해당카페글 미리보기
2. 양치질하듯 매일 30분씩 운동 (여름철 필수!) 3. 냉기로 약해진 소화기관을 위해 온수를 많이 마셔라 4. 식사 중간에 5분 정도 쉬어라 5. 16~24시간 간헐적 단식을 하라 6. 찬 음식은 가급적 피하라 (면역력 약화) 기타, - 탄음식은 담배 200개비보다...
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치아 건강에 좋은 음식/나쁜 음식 2024.07.13해당카페글 미리보기
음식. 찹쌀찌꺼기가 치아에 붙어 박테리아와 함께 하는 시간이 상대적으로 길어지면서 충치로 옮겨 갈수 있는 확률이 높다...달라붙는 음식은 가글로는 부족하니 먹고 난 후 양치질을 해주는 것이 좋다. 05. 생무 얼핏 치아에 좋은 것처럼 생각되는 생무...
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2024년 여름맞이 건강정보 총정리 2024.07.13해당카페글 미리보기
2. 양치질하듯 매일 30분씩 운동 (여름철 필수!) 3. 냉기로 약해진 소화기관을 위해 온수를 많이 마셔라 4. 식사 중간에 5분 정도 쉬어라 5. 16~24시간 간헐적 단식을 하라 6. 찬 음식은 가급적 피하라 (면역력 약화) 기타, - 탄음식은 담배 200개비보다...
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24-11기 9중대 3소대 1분대 154번 조연준 훈련병 2024.07.13해당카페글 미리보기
이제 점점 수료의 끝이 보이긴 한다 역시 시간이 해결해주나봐 초반에는 진짜 시간도 안 가고 힘들었는데 사람은 적응의 동물...좋다, 편해졌다는건 또 아니고 !! ㅎㅎ 맨날 말 하지만 양치질 잘 하고,선크림 진짜 맨날 발라야해 피부 또 안 좋아졌다는...
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[치아 건강에 좋은 음식 VS 나쁜 음식] 2024.07.13해당카페글 미리보기
음식. 찹쌀찌꺼기가 치아에 붙어 박테리아와 함께 하는 시간이 상대적으로 길어지면서 충치로 옮겨 갈수 있는 확률이 높다...달라붙는 음식은 가글로는 부족하니 먹고 난 후 양치질을 해주는 것이 좋다. 05. 생무 얼핏 치아에 좋은 것처럼 생각되는 생무...
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[치아 건강에 좋은 음식 VS 나쁜 음식] 2024.07.13해당카페글 미리보기
음식. 찹쌀찌꺼기가 치아에 붙어 박테리아와 함께 하는 시간이 상대적으로 길어지면서 충치로 옮겨 갈수 있는 확률이 높다...달라붙는 음식은 가글로는 부족하니 먹고 난 후 양치질을 해주는 것이 좋다. 05. 생무 얼핏 치아에 좋은 것처럼 생각되는 생무...
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여름맞이 건강관리법 2024.07.12해당카페글 미리보기
2. 양치질하듯 매일 30분씩 운동 (여름철 필수!) 3. 냉기로 약해진 소화기관을 위해 온수를 많이 마셔라 4. 식사 중간에 5분 정도 쉬어라 5. 16~24시간 간헐적 단식을 하라 6. 찬 음식은 가급적 피하라 (면역력 약화) 기타, - 탄음식은 담배 200개비보다...
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충치 원인 증상 치료 충치 초기 예방법 2024.07.12해당카페글 미리보기
데는 시간이 걸립니다. 따라서 간식을 자주 먹거나, 충분히 헹궈내지 않고 음식물 찌꺼기가 남아있는 경우 충치가 발생하기 쉬워집니다. 취약한 치아: 유전적 요인, 영양 불균형, 구강 건강 관리 부족 등으로 인해 치아가 약해지면 충치에 더욱 취약해...