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성공한 내가 되기 위한 몸 관리 10계명 2022.11.13해당카페글 미리보기
몸무게만 빼는 방법은 간단하다. 며칠 굶고 사우나에서 땀을 흘리면 된다. 하지만 이렇게 하면 빠지지 말아야 할 수분과 근육이 빠진다. 장기적으로는 같은 양을 먹어도 살이 더 찌는 ‘불량체질’이 된다. 뺄 것은 빼고, 늘릴 것은 늘리자. 04. 바쁠수록...
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<부어서 찐살 확실하게 빼는 법> 2022.11.12해당카페글 미리보기
사실 부기만 빠져도 몸매는 이소라인데… 아침이면 큰바위 얼굴, 저녁이면 코끼리 다리… 정말 괴로워. 잠자는 동안 부기만 빠져도 얼마나 좋을까. 부기 빼는 최후의 막강 다이어트로 거품 살 확 ~ 빼자. ◎ 부기는 살찌는 원인일까? 내 살은 단순히 부은...
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<부어서 찐살 확실하게 빼는 법> 2022.11.12해당카페글 미리보기
사실 부기만 빠져도 몸매는 이소라인데… 아침이면 큰바위 얼굴, 저녁이면 코끼리 다리… 정말 괴로워. 잠자는 동안 부기만 빠져도 얼마나 좋을까. 부기 빼는 최후의 막강 다이어트로 거품 살 확 ~ 빼자. ◎ 부기는 살찌는 원인일까? 내 살은 단순히 부은...
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돈으로도 살 수 없는 유용한 생활 속 지혜들 2022.11.09해당카페글 미리보기
가게에서 살 수 있답니다. * 튀김하고 남은 기름 다시 쓰려면 양파 이용 튀김하고 남은 기름은 버리기도 아깝고 다시 쓰자니...두면 양파가 음식 냄새를 잡아줘요. * 피부에 박힌 가시 빼는 법 피부에 가시가 깊이 박혔을때 부추를 짓이겨 3, 4회정도 환부...
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신통한 생활의 지혜 77 가지 2022.11.09해당카페글 미리보기
해서 빼는 방법이 있는데, 우선 김치국물이 묻은 자리를 물에 담가 국물을 뺀 다음 둥근 파를 잘게 썰어 즙이 나오도록 다져서 이 즙을 자국이 난 자리의 앞뒤에다 골고루 펴서 바른다. 그 다음 천을 말거나 뭉쳐서 하룻밤을 재운 후 비누로 빨면 대개는...
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제19호 공산주의의 몰락 2022.10.30해당카페글 미리보기
베개와 얼굴로 흘려 보냈지. 그리고는 우리가 서로 이야기를 많이 나눌 수 있는 시간이 오기를 얼마나 고대했는지.... 나는 널 위해 많고 많은 선물을 준비하고 있었단다. 그런데 너는 느지막히 일어나서는 허둥지둥 네 일을 시작하느라고 바빠서, 밤새워...
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몸이 우선이고 먼저다 ... 2022.10.12해당카페글 미리보기
몸무게만 빼는 방법은 간단하다. 며칠 굶고 사우나에서 땀을 흘리면 된다. 하지만 이렇게 하면 빠지지 말아야 할 수분과 근육이 빠진다. 장기적으로는 같은 양을 먹어도 살이 더 찌는 ‘불량체질’이 된다. 뺄 것은 빼고, 늘릴 것은 늘리자. 4. 바쁠수록...
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실천하기 쉬운 생활의 지혜모음 2022.10.10해당카페글 미리보기
가게에서 살 수 있답니다. *튀김하고 남은 기름 다시 쓰려면 양파 이용 튀김하고 남은 기름은 버리기도 아깝고 다시 쓰자니 음식...넣어두면 양파가 음식 냄새를 잡아줘요. *피부에 박힌 가시 빼는 법 피부에 가시가 깊이 박혔을때 부추를 짓이겨 3, 4...
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몸이 우선이고 먼저다 2022.10.05해당카페글 미리보기
몸무게만 빼는 방법은 간단하다. 며칠 굶고 사우나에서 땀을 흘리면 된다. 하지만 이렇게 하면 빠지지 말아야 할 수분과 근육이 빠진다. 장기적으로는 같은 양을 먹어도 살이 더 찌는 ‘불량체질’이 된다. 뺄 것은 빼고, 늘릴 것은 늘리자. 4. 바쁠수록...
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황기의 효능,황기차 효능 2022.10.04해당카페글 미리보기
노폐물과 살을 빼고 건강을 회복하게 하는 방법인데요. 먼저 5만 명의 비만 환자를 치료해낸 정지행 한의사의 해독 다이어트에는 황기차가 소개되었다고 합니다. 다이어트의 1단계인 숙변 제거와 제철 음식 주류의 해독 식단을 실천하면서 황기차를 수시로...