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26기 인문계열 합격수기 2020.03.15해당카페글 미리보기
하루 평균 10시간)+야간근무때 2시간 공부 2. 필기(93) 헌법(80) - 윤우혁 기본서 + 윤우혁 기출 + 최신판례특강 한국사(88) - 전한길 필기노트 + 2.0 단권화 기본서 행정법(96) - 김종석 기본서 + 김종석 기출 + 김종석 각론 기본서 형소법(96) - 김중근...
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65세 이상 남성, 근육 줄면 사망·요양병원 입원 위험 5배 2020.02.28해당카페글 미리보기
후 악력이나 보행속도를 측정하는 간단한 검사로 진단이 가능하지만, 노인이 되면 당연히 근육이 줄고 근력도 떨어진다는 생각으로 질병으로 인식되고 있지 않은 상황이다. 지난해에는 세계보건기구인 WHO에서 근감소증을 정식 질병으로 등재하는 등 최근...
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"햇볕같은 이야기" 에서_예화_2020_09 2020.02.19해당카페글 미리보기
시간에 평균 16번, 입과 코와 눈과 얼굴을 만진다고 합니다. ‘손 바이러스’가 폐로 들어가는 경로라는 겁니다. 그래서 바이러스를 옮기는 데는, 시속 160㎞로 날아가는 재채기나 침방울보다, 손이 더 빠르다고 합니다. 요컨대, 손은 병원균의 매개체이자...
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20200206 / 왕하 25:1-7 / 예루살렘 멸망 2020.02.13해당카페글 미리보기
남자의 평균 악력은 50kg, 침팬지의 악력은 129kg, 오랑우탄은 193kg, 고릴라의 악력은 326kg입니다. 하지만 어떤 동물도 따라오지 못하는 것이 있습니다. 그것은 바로 인간의 지구력입니다. 인간을 제외하고는 그 어떤 육상동물도 42.195km를 한 번도...
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나이들어서는 걷기보다 근육운동이 좋다고 한다 2019.12.11해당카페글 미리보기
후 악력이나 보행속도를 측정하는 간단한 검사로 진단이 가능하지만, 노인이 되면 당연히 근육이 줄고 근력도 떨어진다는 생각으로 질병으로 인식되고 있지 않은 상황이다. 지난해에는 세계보건기구인 WHO에서 근감소증을 정식 질병으로 등재하는 등 최근...
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19110050 김동혁 2019.10.01해당카페글 미리보기
아무래도 여자경찰관이 있으면 그런 부분에서 처음에 막 조금 걱정스러운 면이 없지 않아 있죠.” 연구소는 남성보다 낮게 설정된 여성 응시자의 체력검정 기준이 형평에 어긋난다는 주장에 따라 과락 기준을 상향 조정하고 남녀 기준 차이를 축소하는 것...
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6개월(+3개월)로 남자 공채 합격하기 2019.09.30해당카페글 미리보기
입니다. 악력(10) - 평소 턱걸이를 7회 정도 할 수 있었습니다. 레인보우악력기 주황을 공부 쉬는시간마다 틈틈이 잡아주었고 보라는 가끔 클로징 할 수 있는 상태까지 갔습니다. 학원에서는 무게추 감기, 그립 잡고 버티기 등으로 운동하며 측정기 잡는...
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제 197차 청계산 산행 - 김밥 - 2019.09.24해당카페글 미리보기
정말 여자 아니 아내는 참 알 것 같으면서 모르는 생물이다. 우리 3꼬멍 선녀님 같으면 어찌 그런 좋은 생각을 했느냐고 하면서 조용히 김밥을 싸 주며 힐링을 했을 것 같은 데 말입니다. 건강 및 상식. 284. 양손 검지·엄지로 종아리 감쌌을 때, 헐렁...
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다 읽으면 100살 2019.09.18해당카페글 미리보기
살피고, 여자이면 생리상태와 임신 여부를 따져야 하느니라. 사람의 몸은 한 나라와 같으니라. 사람이 40세 이하일 때 제멋대로 놀면, 40세 후에 갑자기 기력이 쇠퇴하기 시작함을 느끼게 된다. 쇠퇴가 시작되면 여러 가지 병이 벌떼처럼 일어나기 시작...
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[대전경찰체력학원][대전경찰체력] 경희퍼펙트 2019년 2차 경찰체력 집중반 모집안내(오티 및 훈련일정) 2019.08.31해당카페글 미리보기
악력 점수 안나오시는 분들~ 자세교정 후 바로 5~10kg 올라갑니다. 직접 체험해보세요. 경찰악력은 좌우 연속 4번 측정하여 평균 남자61kg 여자40kg이 만점입니다. 악력기는 제조사마다 약간 다른 특징이 있습니다. 25년 유도선수 원장이 직접 한명 한명...