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삼백초 10가지 2024.07.17해당카페글 미리보기
말려 차를 끓이거나, 즙을 짜서 음용하며, 다양한 건강상의 이점을 제공합니다. 이 글에서는 삼백초의 10가지 주요 과 이를 활용하는 방법, 주의사항 등을 자세히 알아보겠습니다. 1. 항암 삼백초는 강력한 항암 를 가지고 있는 것으로 알려져 있습니다...
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스테비아 칼로리 좋은점 2024.07.17해당카페글 미리보기
스테비아는 항염증, 항균, 항암 등 다양한 건강 을 가지고 있는 것으로 알려져 있습니다. 스테비아의 칼로리 스테비아는 1 티스푼당 약 0.4 칼로리밖에 포함되어 있지 않아 설탕(1 티스푼당 약 16 칼로리)에 비해 칼로리가 매우 낮습니다. 스테비아의...
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양파의 총 정리 : 양파껍질차 생양파 2024.07.17해당카페글 미리보기
껍질차를 마셔본 사람들의 후기를 통해 그 효과를 생생하게 경험해보세요! 1. 양파 껍질, 그 무궁무진한 효능 1.1 강력한 항산화...면역력을 강화하는 데 도움을 줍니다. 또한, 항염증 효과도 있어 염증성 질환 예방에도 도움이 됩니다. 1.2 혈관 건강...
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비염에 좋은 차 작두콩 작두콩차 효능 2024.07.17해당카페글 미리보기
카테킨이라는 항염증 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 카테킨은 비염 증상을 유발하는 히스타민 분비를 억제하는 효과가 있어 비염 완화에 도움을 줄 수 있습니다. 2. 작두콩차의 효능 비염 완화: 앞서 언급했듯이, 작두콩차는 항산화 물질과 카테킨...
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상황버섯 및 먹는방법 보관시 주의사항 2024.07.17해당카페글 미리보기
수치를 낮추고, HDL(좋은) 콜레스테롤 수치를 높이는 데 도움을 줍니다. 또한, 혈압을 낮추는 도 있습니다. 항염증 : 상황버섯은 염증을 감소시키고, 관절염, 통풍, 아토피 피부염 등의 염증성 에 도움을 줍니다. 노화 방지: 상황버섯은 항산화 성분이...
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보이차 다이어트차 2024.07.16해당카페글 미리보기
다이어트차로 인기가 많습니다. 보이차의 주요 다이어트 : 보이차에는 리파제와 탄닌 성분이 함유되어 있어 지방 분해를 촉진...순환을 개선하는 이 있습니다. 또한 혈압과 콜레스테롤 수치를 낮추는 도 있습니다. 피부 건강 개선: 보이차에는 항산화 성분...
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귤 효능 칼로리 귤피차 효능 귤껍질차 2024.07.16해당카페글 미리보기
혈압을 낮추는 데 도움을 주어 고혈압 예방에 효과적입니다. 콜레스테롤 감소: 귤에 함유된 리모넨 성분은 혈액 내 나쁜 콜레스테롤(LDL) 수치를 낮추고 좋은 콜레스테롤(HDL) 수치를 높이는 데 도움을 줍니다. 2. 귤의 칼로리 귤 100g당 약 38...
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아삭아삭하고 달자근한 대추의 제철이네요. 2024.07.16해당카페글 미리보기
콜레스테롤 수치를 낮추는 도 있습니다. 소화 기능 개선: 대추에는 식이섬유가 풍부하게 함유되어 있어 소화 기능 개선에 도움이...변비 예방에도 적입니다. 기침 완화: 대추에는 항염증 성분이 풍부하게 함유되어 있어 기침 완화에 도움이 됩니다. 또한...
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질경이 차전자피 질경이차 씨앗 환 차전자피 2024.07.16해당카페글 미리보기
혈압을 낮추는 도 기대할 수 있습니다. 항염증 작용: 질경이에는 항염증 성분이 풍부하여 염증을 감소시키고 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다. 특히, 관절염, 피부염, 아토피 피부염 등에 적입니다. 면역력 강화: 질경이에는 면역력을 강화하는 데 도움...
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홍초 칼로리 발효식초 2024.07.16해당카페글 미리보기
홍초에는 항염증 가 있는 화합물들이 함유되어 있습니다. 이러한 화합물들은 관절염, 통풍, 피부염 등의 염증성 을 완화하는 데...개선: 홍초는 혈관을 확장하고 혈액 순환을 개선하는 데 도움을 줍니다. 또한, 혈압과 콜레스테롤 수치를 낮추는 데에도 적...