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바나바 이어서 건강 이야기 2024.06.12해당카페글 미리보기
하는 사람에 비해 사망률이 남자는 40%, 여자는 28% 정도더 높다는 충격적인 발표가 있습니다. 아침은 거를 순 없고, 빵, 우유, 커피, 시리얼 등으로 떼우다시피 드시는 분들도 많을텐데 이런 음식은 아침공복 혈당을 크게높여 당뇨 및 각종 혈관질환을...
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당뇨 초기 증상, 식사 후 피로와 졸음의 원인과 해결 방법 2024.06.11해당카페글 미리보기
져 피로와 졸음을 줄일 수 있습니다. 이러한 식이 조절은 당뇨 예방에도 도움이 됩니다. ⊙ 인슐린과 호르몬 균형 ⊙ 식사 후...피로 해소를 위한 식습관단백질 섭취의 중요성 콩, 우유, 생선 등 양질의 단백질을 포함한 식사는 체내 에너지를 빠르게...
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당뇨 초기 증상, 식사 후 피로와 졸음의 원인과 해결 방법 2024.06.11해당카페글 미리보기
져 피로와 졸음을 줄일 수 있습니다. 이러한 식이 조절은 당뇨 예방에도 도움이 됩니다. ⊙ 인슐린과 호르몬 균형 ⊙ 식사 후...피로 해소를 위한 식습관단백질 섭취의 중요성 콩, 우유, 생선 등 양질의 단백질을 포함한 식사는 체내 에너지를 빠르게...
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몸에 좋은 해독주스 건강주스 만드는 법 총정리 2024.06.11해당카페글 미리보기
카푸치노커피, 프림제거 다이어트커피 09. 바나나+딸기+우유+야쿠르트 ☞ 슬러쉬/쉐 이크/요플레 아이들 영양식 10. 사과+우유+물반컵 ☞ 고혈압, 빈혈, 여드름 , 주근깨 11. 토마토+얼음 ☞ 당뇨에 좋음 12. (검은콩+현미+보리)볶아서+설탕+물...
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몸에 좋은 해독주스 건강주스 만드는 법 총정리 2024.06.11해당카페글 미리보기
카푸치노커피, 프림제거 다이어트커피 09. 바나나+딸기+우유+야쿠르트 ☞ 슬러쉬/쉐 이크/요플레 아이들 영양식 10. 사과+우유+물반컵 ☞ 고혈압, 빈혈, 여드름 , 주근깨 11. 토마토+얼음 ☞ 당뇨에 좋음 12. (검은콩+현미+보리)볶아서+설탕+물...
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몸에 좋은 해독주스 건강주스 만드는 법 총정리 2024.06.11해당카페글 미리보기
카푸치노커피, 프림제거 다이어트커피 09. 바나나+딸기+우유+야쿠르트 ☞ 슬러쉬/쉐 이크/요플레 아이들 영양식 10. 사과+우유+물반컵 ☞ 고혈압, 빈혈, 여드름 , 주근깨 11. 토마토+얼음 ☞ 당뇨에 좋음 12. (검은콩+현미+보리)볶아서+설탕+물...
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몸에 좋은 해독주스 건강주스 만드는 법 총정리 2024.06.11해당카페글 미리보기
카푸치노커피, 프림제거 다이어트커피 09. 바나나+딸기+우유+야쿠르트 ☞ 슬러쉬/쉐 이크/요플레 아이들 영양식 10. 사과+우유+물반컵 ☞ 고혈압, 빈혈, 여드름 , 주근깨 11. 토마토+얼음 ☞ 당뇨에 좋음 12. (검은콩+현미+보리)볶아서+설탕+물...
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♡*건강 스스로 지키는 간단 메모*~^^♡ 2024.06.10해당카페글 미리보기
여름피부 보호 - 복숭아 ○ 여성보양 - 꽃게, 들깨 ○ 위궤양 예방 - 애호박 ○ 위암 예방 - 깻잎, 클리플라워 ○ 위염 - 우유 ○ 위장보호 - 감자 ○ 유방암 예방 - 검은콩 ○ 자궁암 예방 - 미역 ○ 지방간 - 바지락 ○ 장튼튼, 당뇨예방 - 무, 쑥 ○ 장...
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오늘은 어제 네가 걱정했던 그 내일이다 2024.06.10해당카페글 미리보기
곡류, 우유 등) ▲가공 식재료(기름, 버터, 설탕, 소금 등) ▲가공식품(통조림, 치즈, 빵, 맥주 등) ▲초가공식품(라면, 햄, 소시지 등)으로 분류 - 초가공식품은 식품첨가물이 다량 들어 있고 여러 가공 과정을 거쳐 만들어진 식품 - 당류나 염분, 지방...
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천연식이 유황이란?(Methyl Suifony Methane)- 유황의 효능 2024.06.10해당카페글 미리보기
장애, 당뇨 등)을 가져오게 된다. 식이 유황은 우리 몸에 어떤 역할을 하나? 의학박사 C.미첼은 「유황화합물의 생물학적 작용」이라는 책자에서 유황은 정화, 해독작용으로 수천년간 알려져 왔으며, 현재 사용하고 있는 의약제품의 1/4이 유황을 포함하고...