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2024년07월04일(목)계양산야간산행/살인미소 2024.06.27해당카페글 미리보기
렌턴,계절에 맞는 편안한 복장,스틱,장갑,모자,물,산행에 필요한 개인 장비등.... 7)산행대장&총무: 살인미소(***-****-****) 자몽총무(***-****-****) ※ 참석댓글을 꼭!!! 작성하시고 산행에 참석 하시기 바랍니다. ※ 늦으시거나 못나오시면 대장님께...
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2024 06 27 계양산 야등 찬조내역 2024.06.27해당카페글 미리보기
산행코스 : 연무정~둘레길~중간철탑~정상~능선길~경인여대 후문(원점회귀) ♧산행대장&총무: 살인미소.자몽 ♧참석자(존칭생략): 총 17명 자몽.푸룬.봉황 혜수.운풍 이솔.금초롱.간지.스카이.랑구 막박.플로라.한울타리.울타리.하늘사랑 아하! ~~살인미소...
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.[♥].생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁.[♥]. 2024.06.27해당카페글 미리보기
a-----b-----c---[♣]---d----e----※ ((★) 제철,야채,채소,과일,종류?~~ ((★) 01.월달?연근,딸기, 레드향,자몽,낙지.대게 02.월달?봄동,쑥,도다지쭉, 03.월달?냉이, 들나물,두릅,부추,달래,고들빼기, 04.월달?두릅,양파,달래,양배추,,냉이, 05.월달...
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[♥].생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁.[♥] 2024.06.27해당카페글 미리보기
a-----b-----c---[♣]---d----e----※ ((★) 제철,야채,채소,과일,종류?~~ ((★) 01.월달?연근,딸기, 레드향,자몽,낙지.대게 02.월달?봄동,쑥,도다지쭉, 03.월달?냉이, 들나물,두릅,부추,달래,고들빼기, 04.월달?두릅,양파,달래,양배추,,냉이, 05.월달...
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도리원 2024년07월 식단표 2024.06.27해당카페글 미리보기
오이무침 김치 김치 김치 김치 김치 김치 김치 저녁칼로리(Kcal) 오전간식 두유 바나나쉐이크 요구르트 매실차 두유 유자차 자몽차 오후간식 삼색주먹밥,복숭아주스 롤케익,토마토주스 감자샐러드,요구르트 수박 감자전,매실차 꿀호떡,두유 비빔면 일자...
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양산카페 겟인상북에서 자몽차&크로플 냠냠! 2024.06.27해당카페글 미리보기
양산카페 겟인상북에서 자몽차&크로플 냠냠! 늦은 시간 양산에 열려있는 카페 어디 없나 하다가 찾은 카페! 경상남도 양산시 상북면에 위치한 카페, 겟인 상북입니다. 앞에 주차장도 있는데 왜 제가 건물 외형을 안 찍었을까요.....? 사진이 없네요...
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[간에 좋은 음식] 2024.06.27해당카페글 미리보기
기능을 한다. 간에서 해독 효소를 증가시켜 독소를 배출시키는 효능이 있다. ○ 자몽 = 비타민C와 글루타티온을 다량 함유한 자몽은 간의 자연 정화과정을 증진시킨다. 자몽 하나에는 70㎎의 글루타티온이 들어있으며, 글루타티온이 바로 간 해독 효소의...
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건강을 위한 과일 8가지 2024.06.27해당카페글 미리보기
심장마비를 예방한다. 수박에는 또 유해산소를 제거하는 효능이 있는 라이코펜이라는 항산화제가 풍부하게 들어있다. 6. 자몽= 각종 비타민과 플라보노이드 항산화제인 나린진과 나린제닌이 많이 들어있다. 이런 성분들은 시력을 좋게 하고 피부와 점막을...