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햇감자효능 2024.05.22해당카페글 미리보기
4. 심장 건강 지원 칼륨은 고혈압과 심장 질환의 위험을 줄이는 데 도움을 주며, 햇감자는 이 중요한 미네랄의 좋은 공급원입니다. 5. 항산화 효과 햇감자에 함유된 항산화제는 자유 라디칼로부터 세포를 보호하고, 피부 노화를 늦추는 데 도움을 줍니다...
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토마토를 매일 먹으면 생기는 놀라운 건강효능 2024.05.22해당카페글 미리보기
손상을 일으키는 자유 라디칼을 중화시키는 효과가 있습니다. 자유 라디칼은 세포 손상을 유발하여 암의 발생을 촉진할 수 있습니다. 따라서 릭피코페인이 자유 라디칼의 작용을 억제함으로써 암 발생을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 사진 출처...
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"블루베리 잎의 20가지 건강상의 이점" 2024.05.22해당카페글 미리보기
될 수 있습니다. 암 – Journal of Medicinal Foods에 실린 연구에 따르면 블루베리 잎의 강력한 항산화제는 신체의 자유 라디칼 축적을 방지하여 유방암, 결장암, 전립선암, 자궁경부암 및 폐암을 예방하는 데 도움이 됩니다. 피부 질환 – 블루베리 잎...
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폐에 좋은 음식 및 해로운 음식 2024.05.19해당카페글 미리보기
물질과 같은 필수 영양소를 제공하여 폐 건강을 유지하는데 도움을 줍니다. 항산화 물질은 우리 몸의 세포를 손상시키는 자유 라디칼로부터 보호하는 역할을 합니다. 특히, 시트러스류 과일, 감자, 호박 등은 비타민 C와 베타카로틴을 공급하여 폐의 기능...
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뇌득생(腦得生, naodesheng) 2024.05.18해당카페글 미리보기
동생이 이걸 다른 것과 섞으면 더 좋은 뭔가가 된데요. 그게 뇌득생이라는 한약이 있네요. 현대 약리학 연구에서는 NDS가 자유 라디칼 형성 완화, 뇌혈관 장애 개선, 뇌 허혈 및 재관류로 인한 뇌 손상으로 인한 새로운 혈전 형성 감소 등의 신경 보호...
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페미니스트가 되려면 꼭 탈코를 해야 해? 탈이성애를 해야 해? 왜 여자만 포기해야하는 게 많아? 왜 여자만 검열해?라고 한다면 2024.05.17해당카페글 미리보기
지양 에 대한 담론이 올라오면 꼭 페미니즘은 여자가 원하는 걸 자유롭게 할 수 있어야 하는 거 아니야? 왜 여자가 하는 걸 금지...말라고 하는게 이렇게 많아? 이게 진짜 페미니즘이야? 레디컬만 페미니스트야? 이런게 페미니즘이면 난 페미니스트 안...
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약 대신 이 차를 드세요, 혈당을 낮춰 주는 차 5 2024.05.15해당카페글 미리보기
있다는 연구 결과가 있어 최근 각광받고 있다. 헛개나무 추출물에 포함된 항산화 성분은 노화의 원인으로 지목되는 자유 라디칼을 제거하여 당뇨병 합병증을 예방하고 세포 손상을 방지한다는 논문도 있다. ❺ 캐모마일 차 캐모마일 꽃에서 추출한 이 차는...
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췌장암 초기증상과 치료 2024.05.14해당카페글 미리보기
당근, 고구마, 파프리카, 브로콜리, 블루베리, 산딸기 등을 섭취하세요. 항산화제가 풍부한 과일과 채소: 항산화제는 자유 라디칼과 같은 유해한 분자를 중화시켜 세포 손상을 예방합니다. 블루베리, 산딸기, 토마토, 시금치, 케일과 같은 식품은 항산화...
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30일동안 매일 블루베리 먹었더니 생긴 놀라운 효능 2024.05.14해당카페글 미리보기
비타민 C 등이 풍부하게 함유되어 있어 강력한 항산화 효과를 발휘합니다. 항산화물은 우리 몸 속의 유해한 자유 라디칼을 중화시켜 세포 손상을 예방하고 염증을 감소시키는데 도움을 줍니다. 이러한 효과는 고혈압, 이상지질혈증, 동맥경화 등 심혈관...
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상추의 효능은? 2024.05.13해당카페글 미리보기
강화에 도움을 줍니다. 비타민 K는 혈액 응고에 중요한 역할을 합니다. 2. 항산화 작용 상추는 항산화제를 함유하고 있어 자유 라디칼로부터 세포를 보호하는 데 도움을 줍니다. 항산화제는 노화 방지와 만성 질환 예방에 도움이 됩니다. 3. 수분 및...