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산업안전보건기준에 관한 규칙(시행 2021. 11. 19)(제301조부터 부칙까지) 2021.11.20해당카페글 미리보기
5. 전주 위 및 철탑 위 등 격리되어 있는 장소로서 관계 근로자가 아닌 사람이 접근할 우려가 없는 장소에 충전부를 설치할 것 ② 사업주는 근로자가 노출 충전부가 있는 맨홀 또는 지하실 등의 밀폐공간에서 작업하는 경우에는 노출 충전부와의 접촉으로...
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101번째-건양,인수b에서 토탈락클라이밍 2021.10.21해당카페글 미리보기
이동하려는 찰나! 캠 하나 회수 못했음을 확인. 캠 찾으러 10b 슬랩을 동만형이 온사이트로 완벽하게 오름! 성혜가 쏘아야할지 동만형이 쏘아야할지, 뒤풀이 전주가 풍성했던 날 그러나 엉뚱하게도 창우형님이 쏘심. 날짜를 나누어서 하는 게 좋을 듯...
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북한산 인수봉 고독의길리지 등반 2021.10.17해당카페글 미리보기
전주 하드락클라이밍 센터 김병태, 김일륭, *경은, 박혜민, 이광희 2021.10. 16 climbing 고독의길 루트, summit, descent 인수A루트 기온이 급내려가고 추위와 바람이 태풍 수준으로 후면하강을 포기하고 이동하여 5차례 하강을하여 안착해 평소보다 많은...
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한만규 센터장님 프로필 2021.10.15해당카페글 미리보기
1회 총장배 클라이밍 대회 2018년- 목포 클라이밍 대회 2018년- 부산 금정 클라이밍 대회 2018년- 전국 체육 대회 스포츠 클라이밍 대회 (전주) 2018년- 대한 산악연맹 회장배 클라이밍 대회 2018년- 세계 소방관 클라임 대회 2018년- 제2회 경기도 도지사...
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마라경찰서일지(2021년10월) 2021.10.01해당카페글 미리보기
다시 순찰하고 화장실 청소 하고 내려가서 주차장 순찰하고 달빛야영장에 가서 퇴근체크하고 귀가하면서 태화동 아카데미 클라이밍센타에 가서 등산아카데미 26기 강의 하는거 보고 맟고 덕하에 가서 야영에 쓸 텐트를 가지고 오다가 옥동에서 전주콩나물...
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내가 달리는 달글 호칭을 찾아보자 2021.08.21해당카페글 미리보기
빔시 - 전주시 달글 빙시 - 취미 빙상 달글 빝시 - 비틀즈 달글 빛시 - 하이라이트 달글 ㅅ 사장님 - 아이러브커피 달글 산시 - 등산달글 산시 - 안산 선수 달글 삼보기 - 신대방삼거리, 보라매, 장승배기 달글 상수 - 강민희 달글 상북이 - 부산 사상...
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8월 7일 토요일 간추린 뉴스와 날씨 2021.08.07해당카페글 미리보기
츠 클라이밍 여자부 2위로 결선에 진출 한 서채현 선수가 현재 금메달에 도전하고 있습니다 ■오늘의 건강정보 울퉁불퉁한 핏줄 하지정맥류 증상과 피해야 할 습관 http://naver.me/GIqJwsSZ ❒오늘의 날씨❒ 절기상 가을의 시작을 알리는 '입추'인 7일은...
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8월.7일.토요일 간추린 뉴스 2021.08.07해당카페글 미리보기
츠 클라이밍 여자부 2위로 결선에 진출 한 서채현 선수가 현재 금메달에 도전하고 있습니다 ■오늘의 건강정보 울퉁불퉁한 핏줄 하지정맥류 증상과 피해야 할 습관 http://naver.me/GIqJwsSZ ❒오늘의 날씨❒ 절기상 가을의 시작을 알리는 '입추'인 7일은...
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8월7일(토요일)간추린뉴스 2021.08.07해당카페글 미리보기
츠 클라이밍 여자부 2위로 결선에 진출 한 서채현 선수가 현재 금메달에 도전하 고 있습니다. ■100살까지 튼튼하게 걸을 수 있는 방법 https://m.blog.naver.com/potoi/222051030534 ♥ 100살까지 튼튼하게 걸을 수 있는 방법 건강하게 오래 살면 그 보다...
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8월6일(금요일)간추린뉴스 2021.08.06해당카페글 미리보기
스포츠클라이밍은 속도 경기인 '스피드'와 주어진 과제를 수행하는 '볼더링', 제한 시간 내에 높이 올라야 하는 '리드'까지 세 종목 순위를 '곱한' 점수로 최종 순위를 가립니다. ● 잠을 줄이거나 무리해서 일하면 코피가 나는 경우가 있는데, 혈압 때문...